Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
113 Anmeldelser

4.2

Længde
5T 58M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Stærk livsfortælling og unikke øvelser fra en af de mest anerkendte buddhistiske mentorer i Danmark. Lydbogen ​​​​​​​er indlæst af Marie Kronvquist selv, og har forord af Christian Stadil. Marie har specielt til lydbogen indtalt fire guidede meditationer.

Se tigeren i øjnene er en bog om at leve og praktisere som buddhist i Vesten. Den viser, hvordan vi kan erkende og leve med mørket og sorgen som en uundgåelig del af livet.

Marie Kronquist er buddhistisk lærer og har i 15 år arbejdet med meditation, mental træning, stilhed og mindfulness i ind- og udland. Hun er efterspurgt i erhvervslivet, hvor hun er mentor for landets absolutte topledere hos blandt andet Grundfos, IBM, Nykredit og Unilever . Men hun inspirerer bredt med sin dedikerede praksis, der har appel til alle, som ønsker at udvikle sig personligt og stå stærkere og mere frit i livet og verden.

I bogen tager Marie Kronquist udgangspunkt i sig selv og fortæller ærligt om blandt andet sin sorg over sin elskede søsters alt for tidlige død. Og om det indre følelsesmæssige kaos, hun bar på gennem sine år som professionel basketballspiller i udlandet og under sin uddannelse som politibetjent. Da en skade satte en stopper for hendes politikarriere, sprang den indre ballon. Herfra startede hun sin spirituelle rejse mod større erkendelse af sig selv og verdenen. Med ophold i Indien og studier i såvel Østen som på Københavns Universitet og CBS forankrer hun den ældgamle buddhistiske visdom i en hektisk og moderne vestlig virkelighed.

Marie Kronquist viser med oplevelser fra sit liv og en række lettilgængelige og inspirerende øvelser, hvordan vi alle kan finde indre ro i en verden med klimaforandringer, økonomiske kriser, krige, terror, migration og miljøbelastninger. Hvordan vi kan leve uden frygt og bidrage til det gode i os alle og vores fælles verden.

© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740071634
© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740071610

Release date

Lydbog: 27. maj 2021
E-bog: 27. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  2. Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
  3. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  4. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  5. Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
  6. Liv og luft Simon Krohn
  7. Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  8. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
  9. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  10. Yoga som spirituel praksis Svend Trier
  11. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  12. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  13. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  14. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  15. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  16. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  17. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  18. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  19. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  20. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  21. Sindets sundhed Jane Ellegaard
  22. Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  23. Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
  24. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  25. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  26. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  27. Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
  28. OP Mette Holm
  29. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  30. Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
  31. Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
  32. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  33. Slip livet løs Preben Kok
  34. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  35. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  36. Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  37. Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse Marie Kronquist
  38. Bladsellerijuice: Vor tids stærkest virkende og mest helbredende drik Anthony William
  39. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  40. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  41. Den feminine vej: og den skjulte lyksalighed i mennesket Teresa Thaning
  42. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  43. Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis