Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nedräkning från 999-0: Porlande bäck

4 Anmeldelser

4.8

Serier

1 of 46

Længde
1T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | PORLANDE BÄCK

Somna tryggt och stilla (eller bara slappna av) till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en porlande bäck.

Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som kan göra det svårt att somna in. Siffrorna och ljudlandskapet från naturen har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns.

-

'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

© 2022 Somna Tryggt (Lydbog): 9781669654636

Release date

Lydbog: 22. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  2. Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
  3. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  4. Sömnljud:: Vågor mot strand Somna Tryggt
  5. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  6. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  7. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  8. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  9. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  10. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  11. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  12. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  13. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  14. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  15. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  16. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  17. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  18. Somna Johan Bergstad
  19. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  20. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  21. Meditation – God natt Vanja Persson
  22. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  23. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  24. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  25. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  26. Avslappning - Regn Rasmus Broe
  27. Easy Sleep Cathy Kristersson
  28. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  29. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  30. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  31. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  33. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  34. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  35. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  36. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  37. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  38. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  39. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  40. Läk dig själv Nicole LePera
  41. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  42. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  43. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  44. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  45. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  46. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  47. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis