Bättre sömn Mikael Widerdal
Nedräkning från 999-0: Porlande bäck
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4
- Serie
1 af 46
- Varighed
- 1T 1M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | PORLANDE BÄCK
Somna tryggt och stilla (eller bara slappna av) till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en porlande bäck.
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som kan göra det svårt att somna in. Siffrorna och ljudlandskapet från naturen har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns.
-
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.
© 2022 Somna Tryggt (Lydbog): 9781669654636
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Jag kan inte sova Karin Henriksson
- Avslappning - Rymdstationen Rasmus Broe
- Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
- Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
- Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
- God Natt Camilla Gyllensvan
- Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
- Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen, David Tarrodi
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Inre lugn Johan Arnkil
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Somna Johan Bergstad
- Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
- Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
- Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Somna tryggt Camilla Gyllensvan
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Meditation – God natt Vanja Persson
- SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
- Avslappning - Brasa Rasmus Broe
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
