Glad Fearne Cotton
Lugn
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Serier
2 af 3
- Længde
- 5T 36M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Förändra det stressiga livspusslet till en mer harmonisk vardag med Fearne Cottons nya inspirerande guide!
»En enkel handbok i livskunskap i Cottons familjära ton.« BTJ
I dagens uppkopplade samhälle är det svårt att hitta tid till avslappning och återhämtning bland alla måsten. Den brittiska författaren och tv-stjärnan Fearne Cotton kommer nu ut med ännu en inspirerande handbok för dig som vill minska stressen i vardagen och hitta ett mer rofyllt och harmoniskt liv. Fearne Cotton ger dig redskapen i form av praktiska lösningar, handfasta tips och idéer om hur du förvandlar ett hektiskt livspussel till en välbalanserad vardag. I översättning av Manne Svensson.
FEARNE COTTON [f. 1981] är en brittisk författare och en av landets största tv-profiler, som medverkat i såväl Disneyklubben som på Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare och har sammanlagt över 11 miljoner (!) följare på sociala medier. Lugn är uppföljaren till Glad, som har sålt i över en kvarts miljon exemplar. Fearne Cotton bor i London med sin familj.
© 2023 Modernista (Lydbog): 9789180941440
Oversættere: Manne Svensson
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. september 2023
Andre kan også lide...
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Visst har du tid Annika Rosendahl
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
- Beslutsamhet Freddie Roth
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Viktkontroll Mikael Widerdal
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Väntrum 108 Robert Backman
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
- Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje Tomas Eriksson
- Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
- Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- I en värld av kärlek Helene Larsson
- Stressa av Mikael Widerdal
- Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
- Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Lär där du är Sophie Martayan
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Ja-lagen Carin Bladh
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
- Medveten förändring och utveckling P. Lindman
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
- Målfokus Freddie Roth
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
- Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
- Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson, Malin Karlsson
- Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
- Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
- Uthållighet Freddie Roth
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- 365 dagar med ledord Ulla-Britt Karlsson
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
