Glad Fearne Cotton
Lugn
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Serie
2 af 3
- Varighed
- 5T 36M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Förändra det stressiga livspusslet till en mer harmonisk vardag med Fearne Cottons nya inspirerande guide!
»En enkel handbok i livskunskap i Cottons familjära ton.« BTJ
I dagens uppkopplade samhälle är det svårt att hitta tid till avslappning och återhämtning bland alla måsten. Den brittiska författaren och tv-stjärnan Fearne Cotton kommer nu ut med ännu en inspirerande handbok för dig som vill minska stressen i vardagen och hitta ett mer rofyllt och harmoniskt liv. Fearne Cotton ger dig redskapen i form av praktiska lösningar, handfasta tips och idéer om hur du förvandlar ett hektiskt livspussel till en välbalanserad vardag. I översättning av Manne Svensson.
FEARNE COTTON [f. 1981] är en brittisk författare och en av landets största tv-profiler, som medverkat i såväl Disneyklubben som på Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare och har sammanlagt över 11 miljoner (!) följare på sociala medier. Lugn är uppföljaren till Glad, som har sålt i över en kvarts miljon exemplar. Fearne Cotton bor i London med sin familj.
© 2023 Modernista (Lydbog): 9789180941440
Oversættere: Manne Svensson
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. september 2023
Andre kan også lide...
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Beslutsamhet Freddie Roth
- Visst har du tid Annika Rosendahl
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Väntrum 108 Robert Backman
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
- Viktkontroll Mikael Widerdal
- En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
- Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
- Lär där du är Sophie Martayan
- Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
- I en värld av kärlek Helene Larsson
- Stressa av Mikael Widerdal
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Ja-lagen Carin Bladh
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
- Medveten förändring och utveckling P. Lindman
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Målfokus Freddie Roth
- Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
- Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson, Malin Karlsson
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Uthållighet Freddie Roth
- Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
- Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
