Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leven Als Een Stoïcijn: Praktische dagelijkse oefeningen om innerlijke rust, discipline en emotionele kracht op te bouwen
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Voel je je overweldigd door stress of emotionele ruis? Heb je moeite om elke dag kalm, consistent en gefocust te blijven? Op zoek naar een geaarde manier om te leven met meer helderheid, controle en innerlijke kracht?
Dit boek biedt een praktisch systeem van dagelijkse stoïcijnse oefeningen om je te helpen gecentreerd, gedisciplineerd en emotioneel sterk te blijven, wat het leven je ook brengt. Geworteld in de oude filosofie, gebouwd voor het moderne leven.
Binnen leer je:
Ochtend- en avondroutines voor mentale helderheid
Stoïcijnse reflecties om angst en reactief denken te verminderen
Praktische hulpmiddelen om discipline en emotionele veerkracht te ontwikkelen
Mindset training om los te komen van wat je niet onder controle hebt
Eenvoudige, dagelijkse gewoonten om innerlijke rust op lange termijn op te bouwen
Elk concept is ontdaan van pluisjes en gebouwd voor actie. Geen vage inspiratie - gewoon duidelijke stappen om doelgericht en gecontroleerd te leven.
Ideaal voor professionals, makers, studenten en iedereen die op zoek is naar een consistente emotionele balans en persoonlijke kracht in een chaotische wereld.
Begin te leven als een stoïcijn - beheers je mindset, stabiliseer je emoties en train dagelijks voor een leven van vrede, helderheid en discipline.
© 2025 PublishDrive (E-bog): 6610000805655
Oversættere: Adelbert Conroy
Udgivelsesdato
E-bog: 20. maj 2025
Andre kan også lide...
- Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
- Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
- Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
- Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken Mascha Mooy
- Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
- Van ik naar wij: Verander jezelf, verander de wereld Thomas d' Ansembourg
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Het Framing handboek Rubin Alaie
- AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Binnenspiegel Jan Pool
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Ben ik genoeg? Grace Valentine
- Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Breindrop: Een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel Steven Goudsbloem
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld Jakob van Wielink
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- CIRCA 40CM: Een Individuele Revolutie op heldenvoeten Steve VAN HERREWEGHE
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- Mannen van 50: krampachtig jong blijven of goed ouder worden Bob Boot
- Van rauw naar wow: Leef in volheid vanuit innerlijke vrijheid Marije van den Berg
- Mensenkennis voor beginners Timon Krause
- De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie Alwin Sixma
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Mannen in soorten en maten: ontdek de verborgen gevoelens, verlangens en drijfveren van de mannen in je leven Marlies Brenters
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- The Sky is not the Limit: But your fears are Nicolas De Bruyn
- Tot de kern komen: De kunst van het pastorale gesprek Johan Smit
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
