Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen

De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Het definitieve boek als je je stem wil laten horen, volgens jeeigen waarden wil leven en je grenzen wil bewaken.

Waarom is het zo moeilijk om je uit te spreken, ook al weet je dat iets fout is?

Organisatiepsycholoog dr. Sunita Sah legt in heldere taal uit hoe we de kracht van een oprecht 'nee' kunnen ontdekken en benutten.

Hoe vaak hebben we niet willen protesteren, onze mening willen geven of iets willen afwijzen, maar ons toch aangepast en gezwegen? Waarom is de druk om te conformeren zo sterk? Aan de hand van haar baanbrekende onderzoek en inspirerende voorbeelden laat dr. Sah zien hoe weerbaarheid een positieve kracht kan zijn voor persoonlijke en sociale verandering. Door de vijf fasen van weerbaarheid te verkennen, geeft ze de lezer praktische tools om op te komen voor hun eigen waarden en overtuigingen.

Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wil leren hoe je kunt opstaan wanneer het er echt toe doet.

© 2025 Lev. (E-bog): 9789044934373

Oversættere: Anna Livestro

Udgivelsesdato

E-bog: 26. februar 2025

Andre kan også lide...

  1. Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk
    Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
  2. Levenslust is de beste vorm van rebellie
    Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
  3. Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst
    Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
  4. Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft
    Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
  5. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
    De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  6. Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht
    Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
  7. Eenzaam: Een zoektocht naar betekenis, oorzaken en oplossingen
    Eenzaam: Een zoektocht naar betekenis, oorzaken en oplossingen Nels Fahner
  8. Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
    Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
  9. Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur
    Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
  10. Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven
    Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
  11. Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk
    Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
  12. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
    Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
  13. Ik kies voor mijn talent
    Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
  14. Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren
    Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren Luk Dewulf
  15. Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren
    Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren Juliette Taquet
  16. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
    Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
  17. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
  18. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  19. Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer
    Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer Anselm Grün
  20. Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden
    Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
  21. Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50
    Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
  22. De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
    De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
  23. Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness
    Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
  24. Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst
    Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst Stephen Nachmanovitch
  25. Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren
    Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren Lisette Schuitemaker
  26. De Weg: een keuze uit de teksten van de Chinese filosofen uit De Weg. over het goede leven
    De Weg: een keuze uit de teksten van de Chinese filosofen uit De Weg. over het goede leven Christine Gross-Loh
  27. Bevrijd: van bankier in Hongkong naar boeddhistische non in Bhutan
    Bevrijd: van bankier in Hongkong naar boeddhistische non in Bhutan Emma Slade
  28. SimplifyLife: Terug naar de essentie
    SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
  29. Breindrop: Een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel
    Breindrop: Een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel Steven Goudsbloem
  30. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  31. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie
    Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
  32. Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme
    Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
  33. Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg
    Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg Betteke de Gaay Fortman

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis