Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk
- Af
- Med
- Forlag
- 107 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 3T 41M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken?
Intentioneel leven biedt een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige verleidingen wil weerstaan. Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) waarmee je elke dag prioriteit geeft aan wat jij belangrijk vindt.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke ervaringen en talloze interviews met onder anderen Tim Ferriss, Elizabeth Gilbert, Annejet van der Zijl en Oliver Burkeman is dit dé gids voor diepere voldoening, gezondere ambitie en meer geluk in je leven.
'Lees dit boek en word een beter mens.' - Rutger Bregman
'Dé gids om daadwerkelijk je leven in te richten vanuit een plek van regie en autonomie.' - Nina Pierson
'Dit boek is als een adblocker voor je leven: ervaar minder ruis en meer geluk.' - Alexander Klöpping
'Praktisch, boeiend, informatief en vooral stimulerend.' - Francine Oomen
© 2024 Maven Publishing (Lydbog): 9789493213982
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. december 2024
Andre kan også lide...
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen Iris Sommer
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- FLOW: De stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven: 10 lessen om altijd soepel koers te houden Mark Tuitert
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Het verborgen leiderschap van oudste dochters Aike Borghuis
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Don't push me: Hoe je mensen wèl beweegt Genieke Hertoghs
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- How to talk to anyone: 92 tips voor sociaal succes Leil Lowndes
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Mag ik je geen advies geven?: In zes stappen van probleem naar oplossing met de methode coachende gespreksvoering Huub Buijssen
- Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker, Leanne Steeghs
- Verslaafd aan ons eigen gelijk: Pleidooi voor perspectivistische lenigheid Lammert Kamphuis
- Werken met millennials: Leidinggeven aan een nieuwe generatie Thijs Launspach
- Feel The Fear And Do It Anyway: Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie Susan Jeffers
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie Ann de Bisschop
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
- Fit: In kleine stappen naar een gezonder leven Arie Boomsma
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- Generatie angststoornis: Wat sociale media met onze kinderen doen Jonathan Haidt
- Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven Michel Vos
- Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Opgeruimd! Marie Kondo
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her