Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk

Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk

95 Bedømmelse

4.3

Varighed
3T 41M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken?

Intentioneel leven biedt een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige verleidingen wil weerstaan. Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) waarmee je elke dag prioriteit geeft aan wat jij belangrijk vindt.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke ervaringen en talloze interviews met onder anderen Tim Ferriss, Elizabeth Gilbert, Annejet van der Zijl en Oliver Burkeman is dit dé gids voor diepere voldoening, gezondere ambitie en meer geluk in je leven.

'Lees dit boek en word een beter mens.' - Rutger Bregman

'Dé gids om daadwerkelijk je leven in te richten vanuit een plek van regie en autonomie.' - Nina Pierson

'Dit boek is als een adblocker voor je leven: ervaar minder ruis en meer geluk.' - Alexander Klöpping

'Praktisch, boeiend, informatief en vooral stimulerend.' - Francine Oomen

© 2024 Maven Publishing (Lydbog): 9789493213982

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. december 2024

Andre kan også lide...

  1. Het verborgen leiderschap van oudste dochters
    Het verborgen leiderschap van oudste dochters Aike Borghuis
  2. Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen
    Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
  3. De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen
    De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen Iris Sommer
  4. Gezonde routines
    Gezonde routines Arie Boomsma
  5. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's
    Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
  6. Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie
    Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
  7. De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte
    De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
  8. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
    Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  9. Generatie angststoornis: Wat sociale media met onze kinderen doen
    Generatie angststoornis: Wat sociale media met onze kinderen doen Jonathan Haidt
  10. Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt
    Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
  11. De zin van het bestaan: Een inleiding tot de logotherapie
    De zin van het bestaan: Een inleiding tot de logotherapie Viktor E. Frankl
  12. The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden
    The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
  13. Verslaafd aan ons eigen gelijk: Pleidooi voor perspectivistische lenigheid
    Verslaafd aan ons eigen gelijk: Pleidooi voor perspectivistische lenigheid Lammert Kamphuis
  14. Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan
    Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
  15. Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven
    Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
  16. Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur
    Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
  17. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen
    De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  18. Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
    Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
  19. Fit
    Fit Arie Boomsma
  20. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid
    Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
  21. Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud
    Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
  22. High on life: Biohack jezelf en boost je leven
    High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
  23. Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs
    Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
  24. Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  25. Omdenken in communicatie
    Omdenken in communicatie Berthold Gunster
  26. Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
    Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
  27. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
    De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  28. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken
    The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  29. Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken
    Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker
  30. Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
    Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
  31. Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk
    Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
  32. De kracht van ADHD
    De kracht van ADHD Anders Hansen
  33. Slimmer werken met ChatGPT, Copilot en Gemini: De praktische gids om meer werk te verzetten met AI in minder tijd
    Slimmer werken met ChatGPT, Copilot en Gemini: De praktische gids om meer werk te verzetten met AI in minder tijd Remy Gieling
  34. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer
    Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
  35. Als alle breinen werken: Waarom neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen
    Als alle breinen werken: Waarom neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
  36. Volhard
    Volhard Arie Boomsma
  37. Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie
    Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie Ann de Bisschop
  38. De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld
    De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
  39. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken
    Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  40. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet
    100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis