Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet

11 Anmeldelser

4.4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin Uvnäs Mobergs aktuella bok. Det finns ett stort intresse för hundars beteende (deras bedjande ögon, huvudet på sned, viljan att bli klappad) som vuxit fram på ett sätt som skapar anknytning och ökar oxytocinhalten i hjärnan. Hundstund handlar om hunden som husdjur och sällskap, dess betydelse för att få människor att må bra och den avstressande, lugnande, läkande, blodtryckssänkande, aggressionsdämpande påverkan hunden har på oss människor. Hundstund är vetenskap applicerad på vardagslivet – en bok som ger en psykologisk-biologisk vinkel på hundlivets positiva inverkan på liv och hälsa. För alla som är hundintresserade och alla som tycker om lugn och ro.

© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127175099

Release date

E-bog: 4. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. Hundens språk och tankar Per Jensen
  2. Den missförstådda hunden Per Jensen
  3. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  4. I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg
  5. Hur tänker din hund? Bo Söderström
  6. Unghunden Charlotte Swanstein
  7. Hundens första år Charlotte Swanstein
  8. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  9. Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden Per Jensen
  10. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  11. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  12. Den empatiska hunden: Hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv Olof Rydén
  13. Läk dig själv Nicole LePera
  14. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  15. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  16. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  17. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  18. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  19. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  20. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  21. Det goda hundägarskapet: valpinspiration Gunilla von Perner
  22. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  23. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  24. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  25. Bemötandekoden Lena Skogholm
  26. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  27. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  28. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  29. Det goda hundägarskapet : från desperation till inspiration Mervi Kärki
  30. Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen Eva Bodfäldt
  31. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  32. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  33. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  34. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  35. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  36. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  37. Löpa varg Kerstin Ekman
  38. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  39. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  40. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  41. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  42. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  43. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  44. Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
  45. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  46. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  47. Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis