Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet
- Forfatter
- Forlag
Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin Uvnäs Mobergs aktuella bok. Det finns ett stort intresse för hundars beteende (deras bedjande ögon, huvudet på sned, viljan att bli klappad) som vuxit fram på ett sätt som skapar anknytning och ökar oxytocinhalten i hjärnan. Hundstund handlar om hunden som husdjur och sällskap, dess betydelse för att få människor att må bra och den avstressande, lugnande, läkande, blodtryckssänkande, aggressionsdämpande påverkan hunden har på oss människor. Hundstund är vetenskap applicerad på vardagslivet – en bok som ger en psykologisk-biologisk vinkel på hundlivets positiva inverkan på liv och hälsa. För alla som är hundintresserade och alla som tycker om lugn och ro.
© 2022 Natur & Kultur Allmänlitteratur (E-bog): 9789127175099
Udgivelsesdato
E-bog: 4. marts 2022
Bøger, der ligner Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet
- Den empatiska hunden: Hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv Olof Rydén
- Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
- Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
- Vägar i sorgen Lars Björklund, Göran Gyllenswärd
- Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
- Livsglädjen och det djupa allvaret Peter Strang
- Hundens språk och tankar Per Jensen
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg, Fredrik Karlsson
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Leva livet hela livet Bodil Jönsson
- Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
- Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
- Leva med ovisshet Lisbeth Gustafsson/Kerstin Enlund
- Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
- Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
- Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
- Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
- Rösten : Så talar den till oss EwaMaria Roos, Ewa Thorslund
- Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
- Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
- Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
- Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
- Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
- Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
- Joakims överlevnadsguide till adhd Joakim Hedström
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga Lisa Blomqvist
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her