Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet

Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet

11 Bedømmelse

4.4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin Uvnäs Mobergs aktuella bok. Det finns ett stort intresse för hundars beteende (deras bedjande ögon, huvudet på sned, viljan att bli klappad) som vuxit fram på ett sätt som skapar anknytning och ökar oxytocinhalten i hjärnan. Hundstund handlar om hunden som husdjur och sällskap, dess betydelse för att få människor att må bra och den avstressande, lugnande, läkande, blodtryckssänkande, aggressionsdämpande påverkan hunden har på oss människor. Hundstund är vetenskap applicerad på vardagslivet – en bok som ger en psykologisk-biologisk vinkel på hundlivets positiva inverkan på liv och hälsa. För alla som är hundintresserade och alla som tycker om lugn och ro.

© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127175099

Udgivelsesdato

E-bog: 4. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. Den empatiska hunden: Hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv
    Den empatiska hunden: Hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv Olof Rydén
  2. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  3. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  4. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  5. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  6. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  7. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  8. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  9. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  10. Vägar i sorgen
    Vägar i sorgen Lars Björklund, Göran Gyllenswärd
  11. Leva med ovisshet
    Leva med ovisshet Lisbeth Gustafsson/Kerstin Enlund
  12. Hundens språk och tankar
    Hundens språk och tankar Per Jensen
  13. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  14. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  15. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  16. Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd
    Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
  17. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
  18. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  19. Leva livet hela livet
    Leva livet hela livet Bodil Jönsson
  20. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  21. Rösten : Så talar den till oss
    Rösten : Så talar den till oss EwaMaria Roos, Ewa Thorslund
  22. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  23. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  24. Klimakteriet
    Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
  25. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  26. Handbok i (miss)lyckat föräldraskap
    Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
  27. Konsten att gå till doktorn : och gå därifrån med dina frågor besvarade
    Konsten att gå till doktorn : och gå därifrån med dina frågor besvarade Rita Fernholm
  28. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  29. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
  30. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  31. Livsglädjen och det djupa allvaret
    Livsglädjen och det djupa allvaret Peter Strang
  32. Det underskattade sinnet : om människans okända förmåga att uppfatta dofter
    Det underskattade sinnet : om människans okända förmåga att uppfatta dofter Jonas Olofsson
  33. Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
    Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje Anna Ehn
  34. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  35. Hjärnan och jaget : operationsberättelser från platsen mellan kropp och själ
    Hjärnan och jaget : operationsberättelser från platsen mellan kropp och själ Rickard L. Sjöberg
  36. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
    Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  37. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  38. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  39. Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv
    Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
  40. Guldkorn
    Guldkorn Bodil Jönsson
  41. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter
    Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
  42. Mellanrum : en tid för sorg och saknad
    Mellanrum : en tid för sorg och saknad Hanne Fokdal Barnekow
  43. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  44. Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten
    Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich, Björn Öberg
  45. Vila : om den sköna konsten att varva ner
    Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
  46. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  47. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
  48. Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten
    Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
  49. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  50. Det snurrar! : allt om yrsel och balanssjukdomar
    Det snurrar! : allt om yrsel och balanssjukdomar Christian Geisler, Mikael Karlberg
  51. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  52. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  53. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
    Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  54. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  55. Cat power : kattens läkande kraft
    Cat power : kattens läkande kraft Ulrica Norberg, Carina Nunstedt
  56. Övningar för dig som är stressad och trött
    Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  57. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  58. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  59. Allting handlar om kemi : kaffe, kärlek, stress och den perfekta morgonen
    Allting handlar om kemi : kaffe, kärlek, stress och den perfekta morgonen Dr. Mai Thi Nguyen-Kim
  60. Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet
    Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Harald Blomberg
  61. I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän
    I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg, Fredrik Karlsson
  62. Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning
    Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
  63. Satans skit : en bok om smuts
    Satans skit : en bok om smuts Malin Haawind
  64. Att berätta sig själv : inspirationsbok för den som vill skriva om sitt liv.
    Att berätta sig själv : inspirationsbok för den som vill skriva om sitt liv. Merete Mazzarella
  65. Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden
    Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden David Larsson Heidenblad
  66. Kontaktkontraktet : lek med din hund
    Kontaktkontraktet : lek med din hund Eva Bodfäldt
  67. Diabetespsykologi : för ökad livskvalitet
    Diabetespsykologi : för ökad livskvalitet Jon Haug
  68. Den tysta kraften : en bok för unga introverta
    Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  69. 12 steg för hopplösa
    12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  70. Lustpunkten : en bok om inlärning utan utbildning
    Lustpunkten : en bok om inlärning utan utbildning Åsa Moberg
  71. När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga
    När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga Lisa Blomqvist
  72. Depression - en vanlig sjukdom
    Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  73. Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
    Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
  74. Göra kärlek
    Göra kärlek Mats Söderlund
  75. Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks
    Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
  76. Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
    Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
  77. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
    B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  78. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  79. Klinisk blick
    Klinisk blick Pia Dellson
  80. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  81. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  82. Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl
    Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl Sofia Wrangsjö
  83. Var är du? Människan och mobilen
    Var är du? Människan och mobilen Katarina Bjärvall
  84. SMARTa hundboken
    SMARTa hundboken Yrsa Franzén-Görnerup
  85. Råd till dig som är stressad och trött
    Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  86. Sjuka kvinnor : en resa genom medicinens historia
    Sjuka kvinnor : en resa genom medicinens historia Elinor Cleghorn
  87. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
    Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  88. Stygn
    Stygn Anne Lamott
  89. Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
    Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
  90. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare
    Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  91. Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden
    Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden Per Jensen
  92. Hjärntrött med kapacitet
    Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
  93. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  94. Vanliga människor : Autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : Autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  95. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi
    Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  96. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  97. Alla Kan Måla: Skapa Fantastisk Konst I Akvarell, Akryl Och Olja
    Alla Kan Måla: Skapa Fantastisk Konst I Akvarell, Akryl Och Olja Barrington Barber
  98. Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse
    Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
  99. Hur Stella lärde sig prata
    Hur Stella lärde sig prata Christina Hunger
  100. Att lura åldrandet
    Att lura åldrandet Barbara Ehrenreich

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis