Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet

2 Anmeldelser

5

Længde
24M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet

Känner du dig hindrad av rädslan för vad andra ska tycka? Kritik, oavsett om den är verklig eller bara upplevd, kan skapa en tung börda som påverkar vårt självförtroende och begränsar vårt sätt att leva. Den här guidade meditationen är din vägledning till att förstå och släppa taget om den rädslan.

Genom kraftfulla visualiseringar, stärkande affirmationer och självreflekterande övningar kommer du att:

Lära dig varför rädslan för kritik uppstår och hur den påverkar ditt liv. Utveckla en inre styrka för att möta kritik med lugn och självacceptans. Omvandla kritik till en möjlighet för personlig tillväxt och frihet. Bygga en stabil grund av trygghet och självrespekt.

Denna meditation är en påminnelse om att ditt värde inte definieras av andras åsikter. Ta steget mot ett liv där du kan stå stark i din egen sanning, fri från rädslan för kritik. Friheten att vara dig själv börjar här.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.

© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931787

Release date

Lydbog: 8. januar 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis