Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
5
Personlig udvikling
Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet
Känner du dig hindrad av rädslan för vad andra ska tycka? Kritik, oavsett om den är verklig eller bara upplevd, kan skapa en tung börda som påverkar vårt självförtroende och begränsar vårt sätt att leva. Den här guidade meditationen är din vägledning till att förstå och släppa taget om den rädslan.
Genom kraftfulla visualiseringar, stärkande affirmationer och självreflekterande övningar kommer du att:
Lära dig varför rädslan för kritik uppstår och hur den påverkar ditt liv. Utveckla en inre styrka för att möta kritik med lugn och självacceptans. Omvandla kritik till en möjlighet för personlig tillväxt och frihet. Bygga en stabil grund av trygghet och självrespekt.
Denna meditation är en påminnelse om att ditt värde inte definieras av andras åsikter. Ta steget mot ett liv där du kan stå stark i din egen sanning, fri från rädslan för kritik. Friheten att vara dig själv börjar här.
Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.
© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931787
Release date
Lydbog: 8. januar 2025
Tags
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFor dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Dansk
Danmark