Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
164 Anmeldelser

4.2

Længde
29M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Fokus och framgång NLP Hypnos för ökat fokus och koncentration.

Skjuter du upp saker? Har du svårt att bli ”färdig” och lever på deadlines, eller upplever du att du inte kan fokusera på en sak i taget?

Att många av oss har svårt att hålla koncentrationen och fokusera är ingen nyhet. Om det händer att du upplever svårigheter med koncentration och fokus kan du öva dig i att förbättra dem. Du kan öka din koncentration om du medvetet anstränger dig att öva upp den. Många människor upplever svårigheter att koncentrera sig och hålla fokus under perioder i livet. Det här är en kraftfull hypnosinspelning för att du snabbt kan träna upp dig att bli mer koncentrerad och fokuserad.

Är du ovan att lyssna till hypnos kan du behöva ge den här inspelningen några gånger för att fullt kunna slappna av fullt ut och tillgodogöra dig övningen. Hypnos är inget annat än ett djupt avslappnat tillstånd där instruktionerna går direkt in till ditt omedvetna sinne som står för ca 95 % av alla dina tankar, handlingar och beslut, och det är bra. Det gör att du utan ansträngning kan utföra alla de saker du gör i din vardag utan att tänka på hur du gör när du gör det. Det kan vara när du kör en bil eller cyklar eller något så enkelt som att borsta tänderna. De vanor och beteenden vi har som gör vårt liv enklare vill vi behålla medan de beteenden och vanor vi har som gör att vi inte koncentrerar oss på det vi behöver göra, skjuter upp saker och levererar på deadlines kan orsaka onödigt mycket stress och oro för oss. Har du ett arbete som kräver fokus tex inom försäljning och ledarskap är denna inspelning ett ypperligt komplement till din säljträning.

Hypnos är ett kraftfullt verktyg och du kan märka av snabba resultat, många märker resultat efter några få gånger de lyssnat till inspelningen. Du kan lyssna till den här träningen så ofta du behöver fast vi rekommenderar att du tränar regelbundet i början. Genom att medvetet träna med den är inspelningen under 30 dagar kommer du programmera dig själv till att bli mer fokuserad och koncentrerad och på sätt skapa mer framgång i ditt liv.

När du lyssnar rekommenderar vi att du använder hörlurar, är i lugnt avslappnat tillstånd och ser till att inte bli störd. Framgångsrika personer använder sig av enkla principer för att lyckas. För att stödja dig i att bli mer fokuserad finns det några enkla gyllene regler att följa

-Gör en sak i taget -Undvik att bli distraherad, slå av push notiser och sociala media -Skapa förhållningssätt som stödjer dig t.ex. skjut inte upp saker -Skapa en struktur för planering och håll dig till den ”-Allt eller inget” mentalitet vinnare prioriterar

Camilla Gyllensvan är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer via ICNLP. Hon är utbildad i KBT, ACT och Mindfulness och driver ett utbildningsföretag som arbetar med att utbilda privatpersoner och organisationer i Kommunikation och Ledarskap samt håller Internationella NLP utbildningar. Sedan 2006 har Camilla coachat och utbildat hundratals klienter och använt mental träning och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Camilla har hittills gett ut 28 ljudböcker samt skrivit boken NLP Kommunikation och det personliga ledarskapet utgiven 2017, även översatt till engelska samt är medförfattare i boken om Självsabotörer utgiven 2018.

© 2018 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789188739506

Release date

Lydbog: 27. juni 2018

Andre kan også lide...

  1. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  2. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  3. Håll vikten Camilla Gyllensvan
  4. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  5. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  6. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  7. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  8. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  9. Läk dig själv Nicole LePera
  10. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  11. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  12. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  13. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  14. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  15. Självkänsla Freddie Roth
  16. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  17. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  18. Positiv meditation Mia de Neergaard
  19. Framgångsboken Alexander Pärleros
  20. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  21. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  22. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  23. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  24. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  25. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  26. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  27. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  28. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  29. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  30. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  31. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  32. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  33. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  34. Konsten att göra intryck Angela Ahola
  35. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  36. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  37. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  38. Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
  39. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  40. Att växa genom möten Kay Pollak
  41. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  42. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  43. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  44. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis