Endelig ikke-ryger for kvinder!: Den lette vej til rygestop
- Forfatter
- Forlag
- Udgaver
3
- 79 Bedømmelse
4.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Allen Carr er anerkendt vide kredse som verdens førende ekspert i at hjælpe rygere med at holde op med at ryge. Hans internationale bestseller Endelig ikke-ryger! Ven lette vej til rygestop er solgt i over tre millioner eksemplarer, og hans netværk af klinikker behandler mennesker overalt i verden.
Antallet af kvindelige rygere stiger ubønhørligt, mens antallet af mandlige rygere gradvist falder. Metoden EASYWAY ("den lette vej") lykkes lige så godt for kvinder som for mænd, men mange af de spørgsmål, der forbindes med rygning, opleves anderledes af kvinder, og kvinder, der ønsker at komme ud af rygevanen, støder på særlige vanskeligheder.
I bogen Endelig ikke -ryger for kvinder! undersøger Allen Carr disse forskelle og viser, hvordan metoden med held kan løse vanskelighederne, I en verden, hvor tobaksreklamer henvender sig til kvinder for at holde dem fast på nikotin krogen, er denne bogs specielle formål at hjælpe dem med at komme ud af vanen.
© 2013 Arcturus (E-bog): 9781782126904
Udgivelsesdato
E-bog: 17. juli 2013
Andre udgaver
Andre kan også lide...
- Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
- Rygestop: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
- Selvtillid: en bog til selvstudium Niels Bjerre Andersen
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed Mette Louise Holland
- Voksne børn af alkoholikere Janet G. Woititz
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Dating, desperation og selvudvikling Jens W. Pedersen
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Kunsten at være fucking ligeglad journal Mark Manson
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- Kognitiv adfærdsterapi i praksis: – redskaber til dig der arbejder med mennesker Maria Hancock
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov Annlil Frolov, Marianne Egense
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Relations- og ressourceorienteret pædagogik: ICDP Allan Stevn Bach, Karsten Hundeide, Mette Høyer, Carina Brøndum Leed, Berit Bae, Pia Frederiksen, Margit Margrethe Nielsen, Peter Westmark, Camilla Printz, Nina Wehmeyer
- ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv Kristin Leer
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
- Kvinde kend din mand Jacob Olrik, Jakob Olrik
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
- Elsk din skilsmisse – Elsk dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her