Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi Christian Frederiks Olsen, Lotte Lykkegaard Laursen
En ny vej i livet: Fra overtænkning til visdom
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Livet kan virke svært, men det behøver det slet ikke.
Hvis du gerne vil opdage din egen indre sundhed og samtidig bevæbnes med indsigt i menneskets psykiske design, så er “En ny vej i livet – fra overtænkning til visdom” bogen for dig.
Bogen er en introduktion til de grundlæggende principper, der ligger bag enhver menneskelig oplevelse – De 3 Principper.
Den er en renskrevet, opstrammet udgave af udvalgte afsnit af forfatterens podcast, “Sara og De 3P’er”, krydret med senere indsigter og refleksioner.
Sara Spangsberg (der både er bogens forfatter, psykolog, mor og alt muligt andet) tager dig med på en ærlig og befriende useriøs rejse igennem de psykiske processer, der danner grundlaget for den virkelighed, vi alle sammen lever i.
Hun bruger sig selv og sine egne oplevelser som udgangspunkt til at illustrere, hvordan vi alle nogle gange farer vild i tilværelsen. Derfra peger hun på, hvordan vi kan finde en ny og nemmere vej gennem livet. En vej, hvor vi lytter til den indre visdom, vi heldigvis alle sammen har.
Når først du har set det Sara peger på, kan du ikke af-se det, og du vil aldrig ønske at vende tilbage til tiden før.
© 2024 3P Forlaget ApS (E-bog): 9788794322263
Udgivelsesdato
E-bog: 1. juli 2024
Andre kan også lide...
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Manifestation: Lær at manifestere det, du drømmer om Zoey Adrianna
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og bliver dig selv Nicole LePera
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Omfavn din storhed: 50 måder at opbygge urokkeligt selvværd på Judith Belmont
- BUDDHISMEN i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Kroppens akvarium Channette Føli
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- Sig tak og bliv rig: Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde Pam Grout
- SJÆLENS EKSISTENS Niels Svendsen
- Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv Annasophia Petri Holm
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Ind i taknemligheden Martin Holmgaard Laursen
- Sindets sundhed: En ny forståelse af spiseforstyrrelser og selvskade Jane Ellegaard
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- De 5 årstider Frank Jæger
- Vågne celler: Hvordan kroppen skaber og holder på lys Barbara Wren
- Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
- Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Alkymi og selvudvikling Birgit Truust
- Livsenergiens veje. Kinesisk lægekunst og dens muligheder i dag Hugo Hørlych Karlsen
- Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
- Skab varig forandring med EFT: Guide til at frigive din energi og finde dit flow Jessica Ortner
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Numerologi & astrologi Norman Shine
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- Det vågne menneske Barbara Berger
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Find din indre kraft Audun Myskja
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Find og følg dit Indre Kompas Barbara Berger
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Håndlæsning for nysgerrige Anne Marie Danefeldt
- Den oplyste gartner Sydney Banks
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Som du tænker James Allen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Sjælevenner for livet: En praktisk guide til kærlige relationer Mali Apple, Joe Dunn
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Selvheling Ellen Eriksen
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Min vej til kraft: Sex, trauma & højere bevidsthed Barbara Berger
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- DIN ROLLE I UNIVERSETS HARMONI Morten Jessen
- Åndens dybe spor Bent Petersson
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Den Glemte Forbindelse: Refleksioner over Filosofi og Spiritualitet Sydney Banks
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
