Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Du må gerne være irriterende

Du må gerne være irriterende

240 Bedømmelse

4.1

Længde
3T 23M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

Sig nej med stil, klag over kold kaffe uden tøven og tag kontrollen i små og store situationer uden at krybe langs væggene.

Er du træt af at nikke og smile, mens du ignorerer dine egne behov? Har du lyst til at sige fra uden dårlig samvittighed? Her er din invitation til at slippe flinkeskolen, tage din plads og blive en smule – irriterende. For er det virkelig så slemt at bede om det, du har brug for? At sige fra, når noget går over dine grænser?

Dine omgivelser får dig ofte til at pakke dine egne behov væk, men denne bog vil det stik modsatte: Den vil inspirere dig til at tage plads, larme lidt mere og gøre præcis, hvad der føles rigtigt for dig. Bogen er fyldt med Matildes rå fortællinger og konkrete råd, som viser dig, hvordan du kan begynde at f*cke idealet og sige nej med stil.

Matilde Trobeck er pædagog og influencer, har siden 2016 levet af sin passion og engageret sine over 120.000 følgere med sin ærlige og skarpe stemme. Hun bor i Hørsholm med sin mand og to små børn og prioriterer både familieliv og sin egen udvikling – fra tung styrketræning til alenetid. Med et budskab om at tage plads og sige fra inspirerer Matilde andre til at leve autentisk og uden undskyldninger. Som hendes far sagde: ”Du skal ikke finde dig i en skid” – og det er netop den livsfilosofi, hun deler.

© 2025 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773392706
© 2025 Grønningen 1 (E-bog): 9788773396421

Udgivelsesdato

Lydbog: 30. juni 2025
E-bog: 30. juni 2025

Andre kan også lide...

  1. Hvorfor er det så surt, når det skulle være så sjovt?: Single i det 21. århundrede
    Hvorfor er det så surt, når det skulle være så sjovt?: Single i det 21. århundrede Patricia Jiménez
  2. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  3. Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv
    Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv Maj My Humaidan
  4. Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv
    Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
  5. Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det)
    Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det) Sofie Hagen
  6. Cyklusrevolutionen
    Cyklusrevolutionen Josefine Stork
  7. Er jeg (også) psykopat?
    Er jeg (også) psykopat? Geo
  8. Instagrim: Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig
    Instagrim: Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig Cecilie Nissen Haugaard, Cecilie Haugaard
  9. Hvorfor mænd altid er i sidste øjeblik og kvinder altid har styr på det hele
    Hvorfor mænd altid er i sidste øjeblik og kvinder altid har styr på det hele Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
  10. MOR: Om at have en og være en
    MOR: Om at have en og være en Helle Henning, Lise-Lotte Hergel
  11. Så længe dit hjerte slår: En personlig fortælling
    Så længe dit hjerte slår: En personlig fortælling Line Hoffmeyer
  12. Uden angst
    Uden angst Frederik Dirks Gottlieb, Sebastian Swane
  13. Kvinder, mødre, døtre
    Kvinder, mødre, døtre Vibe Juul Sannig, Karen Løth
  14. Pæne piger be'r ikke om noget
    Pæne piger be'r ikke om noget Anne Sofie Espersen, Majbritt Maria Lundgaard
  15. Når mørket ruller ind: En bog om sorg
    Når mørket ruller ind: En bog om sorg Sandie Westh
  16. Åh Gud! Hvad Vorherre glemte at lære mig
    Åh Gud! Hvad Vorherre glemte at lære mig Natasha Brock
  17. Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
  18. Sting, saks, begær
    Sting, saks, begær Gudrun Marie Schmidt
  19. Husk du er klogere i morgen: Og 27 andre gode råd, der kan hjælpe din tarm, karriere og lille fine sjæl
    Husk du er klogere i morgen: Og 27 andre gode råd, der kan hjælpe din tarm, karriere og lille fine sjæl Peter Molde-Amelung, Signe Molde
  20. Teenagepigens guide til et godt liv med ADHD
    Teenagepigens guide til et godt liv med ADHD Sonia Ali
  21. Sig til hvis jeg skal hjælpe!: Om arbejde, kærlighed og omsorg i hjemmet - og om hvor lagenerne egentlig er?
    Sig til hvis jeg skal hjælpe!: Om arbejde, kærlighed og omsorg i hjemmet - og om hvor lagenerne egentlig er? Maria Brus Pedersen
  22. Hemmeligheder: anonyme, underholdende og hårrejsende
    Hemmeligheder: anonyme, underholdende og hårrejsende Miriam Poulsen
  23. En bog om kærlighed
    En bog om kærlighed Julia Lahme
  24. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  25. Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske
    Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske Puk Elgård, Anders Kofoed
  26. Fuhrmanns hedetur: En (svedig) guidet tur gennem overgangsalderens ups and downs
    Fuhrmanns hedetur: En (svedig) guidet tur gennem overgangsalderens ups and downs Annamette Fuhrmann
  27. SIG JEG ER DIN
    SIG JEG ER DIN Xenia Svensson
  28. De siger, det tager 2 år: men hvem tæller
    De siger, det tager 2 år: men hvem tæller Danica Chloe
  29. Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver
    Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver Laura Vilsgaard, Cathrine Katzmann
  30. Joof Doktrinen: Et livsleksikon
    Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
  31. Trip: Et år med psykedelisk terapi
    Trip: Et år med psykedelisk terapi Kasper Lundberg
  32. Laust og Maria
    Laust og Maria Maria Erwolter, Laust Sonne
  33. I stedet for blomster: Om graviditetstab
    I stedet for blomster: Om graviditetstab Matilde Trobeck
  34. Vægten af et menneske
    Vægten af et menneske Mikkel Kryger
  35. Hvorfor er jeg stadig single når jeg er så skide fantastisk?
    Hvorfor er jeg stadig single når jeg er så skide fantastisk? Monica Martinsen
  36. Ro på: 33 tips til det gode liv
    Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
  37. Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet
    Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
  38. Ægte styrke kommer indefra: Bryd dine mønstre og få mere ud af livet
    Ægte styrke kommer indefra: Bryd dine mønstre og få mere ud af livet Anika Tronier
  39. Signalfejl: En beretning om kærlighed, politik og tilbagevenden fra stresssygdom
    Signalfejl: En beretning om kærlighed, politik og tilbagevenden fra stresssygdom Jacob Mark
  40. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  41. Hvem er jeg uden mit jeg?
    Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis