Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver

Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver

18 Bedømmelse

4.6

Længde
3T 53M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Bogen til alle, der hylder ligestilling.

De peger på familiens skjulte arbejdsopgaver som en skævvridende faktor, og de forklarer, hvordan rutineopgaverne oftest ender hos kvinden, mens manden står for det mere fleksible. Det er en nedarvet tendens og struktur, som vi skal have gjort op med – til gavn for både hende og ham.

MENTAL LOAD & LIGESTILLING af Cathrine Katzmann og Laura Vilsgaard indeholder tal og fakta om ligestillingen i Danmark og øvelser til at skabe en fornuftig balance i familien.

Cathrine Katzmann er parterapeut, sexolog og debattør. Hun har arbejdet med mental load i flere år.

Laura Vilsgaard er debattør og podcastvært. Hun har i ti år beskæftiget sig med eksistentielle livskriser i forældreskabet.

© 2025 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773393437
© 2025 Grønningen 1 (E-bog): 9788773395615

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. januar 2025
E-bog: 1. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn
    Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn Mette Munch Jørgensen
  2. Usynlige kvinder: Skævvredne data i en verden designet til mænd
    Usynlige kvinder: Skævvredne data i en verden designet til mænd Caroline Criado Perez
  3. Cyklusrevolutionen
    Cyklusrevolutionen Josefine Stork
  4. Børnevælde
    Børnevælde Henrik Hvenegaard Mikkelsen
  5. Nej-klubben - Et opgør med kvinders karriere-hæmmende arbejde
    Nej-klubben - Et opgør med kvinders karriere-hæmmende arbejde Linda Babcock, Brenda Peyser, Lise Vesterlund, Laurie Weingart
  6. Den utålmodige feminist: 8 store spørgsmål og svar om køn og ligestilling
    Den utålmodige feminist: 8 store spørgsmål og svar om køn og ligestilling Naja Lind Rasmussen, Rikke Kristine Østergaard
  7. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  8. Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen
    Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
  9. Når følelserne tager magten
    Når følelserne tager magten Lene Tanggaard
  10. Lige er ikke det samme som ens: Fra A til Å om de to biologisk køn og ligeværd
    Lige er ikke det samme som ens: Fra A til Å om de to biologisk køn og ligeværd Birgitte Baadegaard
  11. En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror
    En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror Lene Tanggaard Pedersen
  12. Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom
    Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
  13. Kh Underlivet
    Kh Underlivet Emma Libner
  14. Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem
    Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
  15. Pæne piger be'r ikke om noget
    Pæne piger be'r ikke om noget Anne Sofie Espersen, Majbritt Maria Lundgaard
  16. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
  17. Moralsk stress: - når vilkårene er problemet
    Moralsk stress: - når vilkårene er problemet Dorthe Birkmose
  18. De nye voksne
    De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
  19. En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror
    En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
  20. Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D
    Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
  21. Autsider: Livet med både autisme og ADHD
    Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
  22. Når et barn fødes, fødes en mor
    Når et barn fødes, fødes en mor Anne Marie Pahuus, Hannah Lang, Maiken Fabricius Damm, Dorte Hvidtjørn, Christina Prinds
  23. Kvinde kend din økonomi
    Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
  24. Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund
    Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
  25. F-ordet
    F-ordet Sanne Søndergaard
  26. Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer
    Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer Julie Ralund
  27. Din tur til at tage brød med, Bjarne. Hvad hjerneforskning kan lære os om lønforhandling, kageordning og mental load
    Din tur til at tage brød med, Bjarne. Hvad hjerneforskning kan lære os om lønforhandling, kageordning og mental load Ann-Elisabeth Knudsen
  28. Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage
    Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
  29. Når gode mennesker handler ondt: Mulige løsninger på et vildt problem
    Når gode mennesker handler ondt: Mulige løsninger på et vildt problem Dorthe Birkmose
  30. Plads til kærligheden
    Plads til kærligheden Frej Fogh Prahl
  31. Feministisk selvforsvar: Om at sætte grænser
    Feministisk selvforsvar: Om at sætte grænser Asta-Maja Njor Boisen, Katinka Klinge Albrectsen
  32. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  33. TYK
    TYK Ida Rud, Dina Amlund, Inger Bols, Andrea Storgaard Brok, Lene Bull Christiansen, Maj Hedegaard Heiselberg, Dorthe Kandi, Marie Frank Landberg, Kathrine Levald, Lise Pleidrup, Julie Thalund, Helene Thyrsted, Carmina Guldmann
  34. Feministisk kampskrift: Mod, magt & MeToo
    Feministisk kampskrift: Mod, magt & MeToo Maria Gudme, Camilla Søe
  35. I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge
    I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
  36. Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi
    Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
  37. Høne, løve, ravn: Følelser, fakta og fordomme om mødre
    Høne, løve, ravn: Følelser, fakta og fordomme om mødre Marta Sørensen
  38. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
  39. Rebel: Roccamore-stifter, ceo, cirkusprinsesse, opfinder, kreativ direktør, hustler, debattør og feminist
    Rebel: Roccamore-stifter, ceo, cirkusprinsesse, opfinder, kreativ direktør, hustler, debattør og feminist Frederikke Antonie Schmidt
  40. Håndbog for feminister (og deres modstandere)
    Håndbog for feminister (og deres modstandere) Gretelise Holm
  41. Voksenkærlighed i børnefamilien
    Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
  42. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  43. Aargh!
    Aargh! Frej Prahl
  44. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategien
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategien Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  45. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  46. Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD
    Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
  47. Mandsforræder: Vores vrede, ansvar og potentiale
    Mandsforræder: Vores vrede, ansvar og potentiale Sebastian Lynggaard
  48. At være voksen med autisme
    At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
  49. Superuge!
    Superuge! Line Tiller
  50. Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel
    Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk, Carla Ragnhild Kruse
  51. Garderobemanifestet: 10 gode grunde til at genoverveje dit næste tøjkøb
    Garderobemanifestet: 10 gode grunde til at genoverveje dit næste tøjkøb Tina Werborg
  52. Opmærksomhedstyveriet: Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet, og hvad vi gør nu
    Opmærksomhedstyveriet: Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet, og hvad vi gør nu Camilla Mehlsen
  53. Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv
    Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv Maj My Humaidan
  54. Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog
    Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
  55. Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring
    Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring Dorthe Birkmose
  56. Overskudskvinder: Økonomernes vej til det frie og lige liv
    Overskudskvinder: Økonomernes vej til det frie og lige liv Nina Smith, Anne-Mette Barfod
  57. Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer
    Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer Kathrine Juul-Hansen
  58. Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede
    Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede Ross W. Greene
  59. SYGT BARN SYGT SYSTEM: En juridisk håndbog til forældre til børn med handicap
    SYGT BARN SYGT SYSTEM: En juridisk håndbog til forældre til børn med handicap Oskar Rubin
  60. Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det)
    Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det) Sofie Hagen
  61. Den faciliterende underviser
    Den faciliterende underviser Ib Ravn
  62. KriseParat
    KriseParat Jesper Hede
  63. Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre
    Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre Lindsay C. Gibson
  64. Det er ikke de unge, den er gal med, det er samfundet: En rektors opråb
    Det er ikke de unge, den er gal med, det er samfundet: En rektors opråb Henrik Vestergaard Stokholm
  65. Børne- og ungdomspsykiatri
    Børne- og ungdomspsykiatri Søren Hertz
  66. Han hun hen: Opdrag til ligestilling og mangfoldighed
    Han hun hen: Opdrag til ligestilling og mangfoldighed Cecilie Nørgaard
  67. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
  68. Da MeToo ramte manden
    Da MeToo ramte manden Christian Groes
  69. Der er blod på dit tøj, Julie
    Der er blod på dit tøj, Julie Julie Bundgaard
  70. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer
    Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  71. Man møder et menneske
    Man møder et menneske Helle Øbo
  72. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  73. Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider
    Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider Jesper Juul
  74. Psykolog i PPR - Guide til praksis
    Psykolog i PPR - Guide til praksis Anne Sofie Møller Sparre, Line Graff, Charlotte Nüchel
  75. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
  76. Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver
    Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
  77. Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være
    Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
  78. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  79. Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed
    Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
  80. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  81. Kvinder og piger med asperger: 11 fortællinger om livet med en aspergerprofil
    Kvinder og piger med asperger: 11 fortællinger om livet med en aspergerprofil Elisabeth Christensen, Camilla Rau Petersen
  82. Ableisme: Magt, menneskesyn og myten om den normale krop
    Ableisme: Magt, menneskesyn og myten om den normale krop Emil Søbjerg Falster
  83. Præstationskultur
    Præstationskultur Anders Petersen, Søren Christian Krogh
  84. Tetris-effekten
    Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
  85. Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel
    Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
  86. Barn nr. 2
    Barn nr. 2 Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller Kristensen
  87. Rosenkålsreglementet: Om krisen i vores arbejdsliv og hvordan vi kommer ud af den
    Rosenkålsreglementet: Om krisen i vores arbejdsliv og hvordan vi kommer ud af den Nikolaj Kure
  88. Hvad skal vi med landbruget?
    Hvad skal vi med landbruget? Jørgen Steen Nielsen
  89. Mænd der krænker kvinder - Refleksioner i kølvandet på #MeToo
    Mænd der krænker kvinder - Refleksioner i kølvandet på #MeToo Kenneth Reinicke
  90. Normale mennesker: Autistens guide til galaksen
    Normale mennesker: Autistens guide til galaksen Clara Törnvall
  91. Happy Fat
    Happy Fat Sofie Hagen
  92. Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer
    Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
  93. Tabte Drømme - Kvinder og Spontan abort
    Tabte Drømme - Kvinder og Spontan abort Christina Lassen-Andersen, Lise Unmack
  94. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  95. TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet
    TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
  96. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Maritna Nelson
  97. De kompetente forældre
    De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
  98. Skamfuld
    Skamfuld Christian Hjortkjær
  99. Moderne kærlighed: Følelsernes forvandling i kultur og litteratur
    Moderne kærlighed: Følelsernes forvandling i kultur og litteratur Nils Gunder Hansen
  100. Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter
    Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter Else Hammerich og Kirsten Frydensberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis