Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver

Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver

18 Bedømmelse

4.6

Varighed
3T 53M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Bogen til alle, der hylder ligestilling.

De peger på familiens skjulte arbejdsopgaver som en skævvridende faktor, og de forklarer, hvordan rutineopgaverne oftest ender hos kvinden, mens manden står for det mere fleksible. Det er en nedarvet tendens og struktur, som vi skal have gjort op med – til gavn for både hende og ham.

MENTAL LOAD & LIGESTILLING af Cathrine Katzmann og Laura Vilsgaard indeholder tal og fakta om ligestillingen i Danmark og øvelser til at skabe en fornuftig balance i familien.

Cathrine Katzmann er parterapeut, sexolog og debattør. Hun har arbejdet med mental load i flere år.

Laura Vilsgaard er debattør og podcastvært. Hun har i ti år beskæftiget sig med eksistentielle livskriser i forældreskabet.

© 2025 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773393437
© 2025 Grønningen 1 (E-bog): 9788773395615

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. januar 2025
E-bog: 1. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn
    Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn Mette Munch Jørgensen
  2. Usynlige kvinder: Skævvredne data i en verden designet til mænd
    Usynlige kvinder: Skævvredne data i en verden designet til mænd Caroline Criado Perez
  3. Cyklusrevolutionen
    Cyklusrevolutionen Josefine Stork
  4. Den utålmodige feminist: 8 store spørgsmål og svar om køn og ligestilling
    Den utålmodige feminist: 8 store spørgsmål og svar om køn og ligestilling Naja Lind Rasmussen, Rikke Kristine Østergaard
  5. Børnevælde
    Børnevælde Henrik Hvenegaard Mikkelsen
  6. Nej-klubben - Et opgør med kvinders karriere-hæmmende arbejde
    Nej-klubben - Et opgør med kvinders karriere-hæmmende arbejde Linda Babcock, Brenda Peyser, Lise Vesterlund, Laurie Weingart
  7. Når følelserne tager magten
    Når følelserne tager magten Lene Tanggaard
  8. Lige er ikke det samme som ens: Fra A til Å om de to biologisk køn og ligeværd
    Lige er ikke det samme som ens: Fra A til Å om de to biologisk køn og ligeværd Birgitte Baadegaard
  9. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  10. En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror
    En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror Lene Tanggaard Pedersen
  11. Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen
    Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
  12. Kh Underlivet
    Kh Underlivet Emma Libner
  13. Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom
    Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
  14. De nye voksne
    De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
  15. Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem
    Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
  16. Pæne piger be'r ikke om noget
    Pæne piger be'r ikke om noget Anne Sofie Espersen, Majbritt Maria Lundgaard
  17. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
  18. Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D
    Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
  19. En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror
    En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
  20. Kvinde kend din økonomi
    Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
  21. Når et barn fødes, fødes en mor
    Når et barn fødes, fødes en mor Anne Marie Pahuus, Hannah Lang, Maiken Fabricius Damm, Dorte Hvidtjørn, Christina Prinds
  22. Din tur til at tage brød med, Bjarne. Hvad hjerneforskning kan lære os om lønforhandling, kageordning og mental load
    Din tur til at tage brød med, Bjarne. Hvad hjerneforskning kan lære os om lønforhandling, kageordning og mental load Ann-Elisabeth Knudsen
  23. Autsider: Livet med både autisme og ADHD
    Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
  24. Moralsk stress: - når vilkårene er problemet
    Moralsk stress: - når vilkårene er problemet Dorthe Birkmose
  25. Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund
    Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
  26. TYK
    TYK Ida Rud, Dina Amlund, Inger Bols, Andrea Storgaard Brok, Lene Bull Christiansen, Maj Hedegaard Heiselberg, Dorthe Kandi, Marie Frank Landberg, Kathrine Levald, Lise Pleidrup, Julie Thalund, Helene Thyrsted, Carmina Guldmann
  27. F-ordet
    F-ordet Sanne Søndergaard
  28. Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage
    Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
  29. Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi
    Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
  30. Feministisk selvforsvar: Om at sætte grænser
    Feministisk selvforsvar: Om at sætte grænser Asta-Maja Njor Boisen, Katinka Klinge Albrectsen
  31. Høne, løve, ravn: Følelser, fakta og fordomme om mødre
    Høne, løve, ravn: Følelser, fakta og fordomme om mødre Marta Sørensen
  32. Feministisk kampskrift: Mod, magt & MeToo
    Feministisk kampskrift: Mod, magt & MeToo Maria Gudme, Camilla Søe
  33. I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge
    I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
  34. Plads til kærligheden
    Plads til kærligheden Frej Fogh Prahl
  35. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
  36. Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer
    Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer Julie Ralund
  37. Når gode mennesker handler ondt: Mulige løsninger på et vildt problem
    Når gode mennesker handler ondt: Mulige løsninger på et vildt problem Dorthe Birkmose
  38. Superuge!
    Superuge! Line Tiller
  39. Rebel: Roccamore-stifter, ceo, cirkusprinsesse, opfinder, kreativ direktør, hustler, debattør og feminist
    Rebel: Roccamore-stifter, ceo, cirkusprinsesse, opfinder, kreativ direktør, hustler, debattør og feminist Frederikke Antonie Schmidt
  40. Håndbog for feminister (og deres modstandere)
    Håndbog for feminister (og deres modstandere) Gretelise Holm
  41. Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel
    Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk, Carla Ragnhild Kruse
  42. Voksenkærlighed i børnefamilien
    Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
  43. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  44. Mandsforræder: Vores vrede, ansvar og potentiale
    Mandsforræder: Vores vrede, ansvar og potentiale Sebastian Lynggaard
  45. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategien
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategien Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  46. Aargh!
    Aargh! Frej Prahl
  47. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  48. Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv
    Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv Maj My Humaidan
  49. Garderobemanifestet: 10 gode grunde til at genoverveje dit næste tøjkøb
    Garderobemanifestet: 10 gode grunde til at genoverveje dit næste tøjkøb Tina Werborg
  50. Overskudskvinder: Økonomernes vej til det frie og lige liv
    Overskudskvinder: Økonomernes vej til det frie og lige liv Nina Smith, Anne-Mette Barfod
  51. At være voksen med autisme
    At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
  52. Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog
    Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
  53. KriseParat
    KriseParat Jesper Hede
  54. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  55. Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede
    Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede Ross W. Greene
  56. Man møder et menneske
    Man møder et menneske Helle Øbo
  57. Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det)
    Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det) Sofie Hagen
  58. Opmærksomhedstyveriet: Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet, og hvad vi gør nu
    Opmærksomhedstyveriet: Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet, og hvad vi gør nu Camilla Mehlsen
  59. Der er blod på dit tøj, Julie
    Der er blod på dit tøj, Julie Julie Bundgaard
  60. Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD
    Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
  61. Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer
    Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer Kathrine Juul-Hansen
  62. Den faciliterende underviser
    Den faciliterende underviser Ib Ravn
  63. Da MeToo ramte manden
    Da MeToo ramte manden Christian Groes
  64. Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring
    Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring Dorthe Birkmose
  65. Tetris-effekten
    Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
  66. Psykolog i PPR - Guide til praksis
    Psykolog i PPR - Guide til praksis Anne Sofie Møller Sparre, Line Graff, Charlotte Nüchel
  67. Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være
    Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
  68. SYGT BARN SYGT SYSTEM: En juridisk håndbog til forældre til børn med handicap
    SYGT BARN SYGT SYSTEM: En juridisk håndbog til forældre til børn med handicap Oskar Rubin
  69. Det er ikke de unge, den er gal med, det er samfundet: En rektors opråb
    Det er ikke de unge, den er gal med, det er samfundet: En rektors opråb Henrik Vestergaard Stokholm
  70. Han hun hen: Opdrag til ligestilling og mangfoldighed
    Han hun hen: Opdrag til ligestilling og mangfoldighed Cecilie Nørgaard
  71. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
  72. Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider
    Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider Jesper Juul
  73. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  74. Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver
    Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
  75. Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed
    Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
  76. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  77. TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet
    TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
  78. Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel
    Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
  79. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer
    Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  80. Skab dig fri: en guide til Craft-psykologi i hverdagen
    Skab dig fri: en guide til Craft-psykologi i hverdagen Anne Kirketerp, Mette Kongensgaard Mortensen
  81. Ableisme: Magt, menneskesyn og myten om den normale krop
    Ableisme: Magt, menneskesyn og myten om den normale krop Emil Søbjerg Falster
  82. Happy Fat
    Happy Fat Sofie Hagen
  83. Præstationskultur
    Præstationskultur Anders Petersen, Søren Christian Krogh
  84. Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer
    Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
  85. Børne- og ungdomspsykiatri
    Børne- og ungdomspsykiatri Søren Hertz
  86. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  87. Barn nr. 2
    Barn nr. 2 Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller Kristensen
  88. Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre
    Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre Lindsay C. Gibson
  89. Moderne kærlighed: Følelsernes forvandling i kultur og litteratur
    Moderne kærlighed: Følelsernes forvandling i kultur og litteratur Nils Gunder Hansen
  90. Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung
    Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung Niels Overgaard
  91. Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne
    Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
  92. Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
  93. Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur
    Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur Katrine Quorning
  94. Tabte Drømme - Kvinder og Spontan abort
    Tabte Drømme - Kvinder og Spontan abort Christina Lassen-Andersen, Lise Unmack
  95. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
  96. Hvad skal vi med landbruget?
    Hvad skal vi med landbruget? Jørgen Steen Nielsen
  97. Staycation Danmark med børn
    Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
  98. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  99. Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter
    Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter Else Hammerich og Kirsten Frydensberg
  100. Rosenkålsreglementet: Om krisen i vores arbejdsliv og hvordan vi kommer ud af den
    Rosenkålsreglementet: Om krisen i vores arbejdsliv og hvordan vi kommer ud af den Nikolaj Kure

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis