ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne
- 34 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 7T 7M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mange voksne med adhd klarer sig fint på arbejdsmarkedet, mens andre kan have en række udfordringer. Men med den rette viden og i nogle tilfælde en vis tilpasning behøver ADHD ikke at være en forhindring for at få et godt, indholdsrigt og meningsfyldt arbejdsliv. I bogen beskriver de to forfatter de udfordringer, voksne med adhd typisk oplever på en arbejdsplads, og de kommer med en række gode råd til hvilke strategier, man kan vælge for at overvinde udfordringerne, og den støtte, arbejdspladsen kan give. De gennemgår ligeledes den nyeste forskning på området. Det hele suppleres med en række cases fra en hverdag med ADHD på jobbet – fortalt af nogle af de mennesker, de to har mødt i deres klinik. … Uddrag fra bogen: Måske er du begyndt at se et mønster? Du overrasker alle på den nye arbejdsplads med din produktivitet og kreativitet. Din selvtillid er enorm, og dine præstationer er i top. Men efter et par uger mister du så måske momentum, føler dig umotiveret og har svært ved at holde styr på alt det, du har påtaget dig. Stressen og tvivlen kommer snigende. Du har svært ved at sove, bliver presset af andre og føler dig malet ind i et hjørne. Efter tre måneder kommer den første sygemelding …
© 2023 Forlaget Pressto (Lydbog): 9788793716841
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. oktober 2023
Tags
Andre kan også lide...
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
- Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
- Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund
- ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
- At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
- Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler
- Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk
- Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
- Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
- Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
- Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
- God nok Maria Ørskov Akselvoll
- Aargh! Frej Prahl
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
- Stress dig sund Carsten Juul
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov Annlil Frolov
- Lige er ikke det samme som ens: Fra A til Å om de to biologisk køn og ligeværd Birgitte Baadegaard
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
- Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver Laura Vilsgaard
- Tarme med charme Giulia Enders
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
- Bonusforældre. Muligheder og faldgruber Jesper Juul
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede Ross W. Greene
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
