Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
Parforhold med ADHD: En guide til bedre kommunikation, mindre ballade og mere sjov
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 7T 5M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”ADHD i parforholdet” er en praktisk og lettilgængelig guide til at navigere i parforhold, hvor den ene eller begge partnere har ADHD. De konkrete udfordringer i et parforhold, hvor den ene eller begge parter har ADHD/ADD beskrives, og bogen introducerer “De fire hjørnesten” til at bygge et kærligt og succesrigt forhold. De består af Værdsættelse, Forståelse, Tryghed og Livfuldhed. Bogen behandler en række typiske problemområder, herunder glemsomhed, impulsivitet, rod og manglende struktur samt strategier til at håndtere konflikter og vrede. Gennem øvelser og illustrative eksempler vejledes læseren i at forbedre kommunikationen og opløse fastlåste roller og usunde dynamikker. Desuden introduceres måder til at styrke mentaliseringsevnen og udarbejde konkrete handlingsplaner for at opnå fælles mål. Alt sammen for at hjælpe par med at finde nye, mere effektive adfærdsmønstre til at skabe et gensidigt trygt og blomstrende samliv.
© 2026 Forlaget Pressto (Lydbog): 9788785229168
© 2026 Forlaget Pressto (E-bog): 9788785229151
Udgivelsesdato
Lydbog: 11. maj 2026
E-bog: 23. februar 2026
Andre kan også lide...
- Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur Ann-Catrine Dvinge
- NÅR KÆRLIGHEDEN DRUKNER: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold Mette Gammelgaard
- 10 Leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Breve fra din indre stemme Michael Huntley
- 365 refleksioner for livet Michael Huntley
- Becoming a changemaker: Din guide til at skabe mærkbare og positive forandringer i verden omkring dig Alex Budak
- Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Hvorfor drikker Jeppe – og hvordan holder han op?: En bog om alkohol og alkoholproblemer H. E. Sørensen
- Overvind angsten: Fra frygt til frihed Anncatrine C. F. Petersen
- Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
- GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi) Jacob Damkjær Petersen
- ENHED: En holistisk håndbog til større forståelse af sind, krop og sjæl Noell Elise
- Alder ingen hindring: Sådan bliver du på arbejdsmarkedet og får succes som 50+ Henrik Schrøder
- Modet til at være upopulær Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING Mikkel H. Lund
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Hvem er den rigtige far?: Om regnbuefamilier, surrogasi og medfædre Asger Nørkær Nielsen
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Manual til følsomme mennesker Jane Lee
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Den lyserøde fest: De institutionelle børns verden og deres relationer Karina Juhl Geneser
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag Katrine Birk
- En lille bog om OCD og autisme Malene Klindt Bohni
- Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
- Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
- Tap dig fri: Sådan slipper du ubehag, traumer og tankemylder med tapping Lars Mygind
- Tetris-effekten: Og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund Rasmus Lund-Nielsen
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Åbn døren for dig selv - og for verden Iben Dam
- Den kloge kones bog Birgitte Rørbye
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe Milena Penkowa
- Boligbogen Sofie Østergaard, Mira Lie Nielsen
- Genopdrag din indre vagthund: Hjælp efter traumer og PTSD Annette Sigshøj
- Forstår du, hvad jeg siger?: Kunsten at skabe klarhed, forståelse og stærke relationer gennem kommunikation Steen Elgaard
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- FADERSKAB UDEN FILTER: Hvordan forstår man et barn, når man selv er et puslespil uden kantbrikker? Ramadan Abdullah
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
- Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Fejl dig frem: Fordi fejl ikke skal holde dig tilbage – men føre dig fremad Vickie Isabella Westen
- Træn din hjerne: med fjerdegenerations psykologi Søren Lynge
- STÅ ROLIGT: Ellers gør dit barn det ikke! Erik Østenkjær
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Sandt: hvem og hvad du i virkeligheden er Clare Dimond
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
- Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion Bernt Lassen
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
- Som et espeløv: En lille bog om traumer, og hvordan man ryster dem af sig Eva Dixen
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Når nok er nok – Kroppen som mit kompas Anne Skov-Hansen
- Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Tillykke – du har fået menstruation: en guide til piger om at få den første menstruation Laura Grubb
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
