Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?

Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?

134 Bedømmelse

4.4

Længde
5T 41M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Psykoterapeut og teenageekspert Lotte Palsteen lærer dig at skabe en bedre relation til din teenager. Du får bedre forståelse for alt det, der ligger bag din teenagers reaktioner – og ikke mindst, hvad der ligger bag dine egne.

Lotte Palsteen vejleder i, hvad der skal til, for at din teenager føler sig set, hørt og forstået, og giver dig som forælder mod på at se dig selv i et klart og kærligt lys. Hun kommer rundt om nutidens performance-kultur, der skaber 12-tals-”narkomaner”, og giver råd til, hvordan vi som forældre kan støtte den sunde selvmotivation og selvledelse og undgå den høje rate af unge med stress og depression. Måske tænker du, at teenagetiden er en anstrengende periode, der bare skal overstås? Men du kan bruge den turbulente tid til at lave et grundigt tjek af dig selv og dit liv.

Lotte Palsteen er psykoterapeut MPF med mange års erfaring som underviser for børn og unge med følelsesmæssige og sociale problemer og er den mest populære foredragsholder i Danmark på teeageområdet.

© 2020 Grønningen 1 (Lydbog): 9788793825635
© 2020 Grønningen 1 (E-bog): 9788773399514

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. maj 2020
E-bog: 7. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Din teenager skal coaches, ikke opdrages
    Din teenager skal coaches, ikke opdrages Arne Nielsson
  2. Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden
    Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe, Arne Nielsson, Stina Grøn
  3. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
    Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
  4. Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv
    Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
  5. Forstå din teenager: - og dig selv
    Forstå din teenager: - og dig selv Gitte Haag
  6. Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom Julius Winther Mygind
  7. Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen, Hjernemad v/Peter Lund Madsen
  8. Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn
    Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
  9. Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år
    Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år Ann-Elisabeth Knudsen, Karin Svennevig Hyldig
  10. Forstå din datters verden
    Forstå din datters verden Nina Vedel-Petersen
  11. Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner
    Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  12. Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  13. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  14. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
    Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  15. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  16. Bonusforældre. Muligheder og faldgruber
    Bonusforældre. Muligheder og faldgruber Jesper Juul
  17. Kunsten at sige nej
    Kunsten at sige nej Jesper Juul
  18. Mentalisering i mødet med udsatte børn
    Mentalisering i mødet med udsatte børn Janne Østergaard Hagelquist
  19. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  20. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv Kristin Leer
  21. Voksne børn af alkoholikere
    Voksne børn af alkoholikere Janet G. Woititz
  22. Kan du mærke din Røv Else
    Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
  23. Flyvefærdig. En guide til voksenlivet
    Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
  24. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  25. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
  26. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer
    Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  27. Støt unge med angst
    Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
  28. Pas på familien - også når den går i stykker: - Også når den går i stykker
    Pas på familien - også når den går i stykker: - Også når den går i stykker Lola Jensen
  29. Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
    Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Frank Rothstein, Line Spicker, Line Spicker og Frank Rothstein
  30. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  31. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
  32. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 2: Fra tilknytning til mentalisering
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 2: Fra tilknytning til mentalisering Susan Hart
  33. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  34. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  35. ADHD med succes – også uden medicin
    ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
  36. Klog er noget, man øver sig på
    Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  37. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
  38. Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til?
    Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
  39. Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer
    Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer Kjeld Fredens, Bo Hejlskov Elvén, Anne Linder, Cheri Torres, Ross Greene, Louise Klinge, Elspeth McAdam, René Kristensen, Karl Tomm, Tammy Barron, Ole Løw, Christina Schlander, Bliss Browne, Marilyn Friend, Kenneth Gergen, Jacqueline Stavros
  40. Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej
    Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
  41. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1: Makro- og mikroregulering
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1: Makro- og mikroregulering Susan Hart
  42. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  43. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser Susan Hart
  44. Seje drenge og superseje piger: Hjerne og hjerte hos de 10-18 årige
    Seje drenge og superseje piger: Hjerne og hjerte hos de 10-18 årige Ann-Elisabeth Knudsen
  45. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  46. Skole uden skældud
    Skole uden skældud Erik Sigsgaard, Louise Klinge, Mette Thor Jørgensen
  47. Hvorfor kan jeg ikke bare lade være?: OCD-guide til børn, teenagere og deres forældre
    Hvorfor kan jeg ikke bare lade være?: OCD-guide til børn, teenagere og deres forældre Jens Henrik Thomsen
  48. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  49. Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser
    Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
  50. Her er jeg - Hvem er du
    Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
  51. Den blå hest - et liv med Asperger og ADHD
    Den blå hest - et liv med Asperger og ADHD Susanne Elisabeth Longhi
  52. Min sammenbragte familie
    Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
  53. Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv
    Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv Søren Ballegaard
  54. Mentalisering i dagtilbud og skole
    Mentalisering i dagtilbud og skole Maja Nørgård Jacobsen
  55. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane, Morten Elsøe
  56. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  57. Aggression - en naturlig del af livet
    Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
  58. Aspergirls: – styrke og handlekraft til kvinder og piger med Aspergers syndrom og autisme
    Aspergirls: – styrke og handlekraft til kvinder og piger med Aspergers syndrom og autisme Rudy Simone
  59. Kvinder og piger med asperger: 11 fortællinger om livet med en aspergerprofil
    Kvinder og piger med asperger: 11 fortællinger om livet med en aspergerprofil Elisabeth Christensen, Camilla Rau Petersen
  60. Den levende familie
    Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
  61. Kærlighed er ikke nok
    Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  62. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  63. Pilot for dit barn - En guide til forældre
    Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
  64. Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed
    Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease, Allan Pease, Allan & Barbara Pease
  65. Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse
    Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse Marie Kronquist
  66. Vejen videre: når dit barn har autisme
    Vejen videre: når dit barn har autisme Michael Rothenborg, Jeanette Ringkøbing Rothenborg
  67. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  68. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  69. Robuste børn
    Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  70. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint
    Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  71. Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide
    Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide Kathy Hoopmann
  72. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde
    Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  73. Grib livet - Slip angsten
    Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  74. Kun et øjeblik
    Kun et øjeblik Nanna Kühle
  75. Voksenkærlighed i børnefamilien
    Voksenkærlighed i børnefamilien Amanda Lagoni
  76. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  77. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
    Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  78. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
  79. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  80. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  81. En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted
    En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted Dorthe Ørsig
  82. Hjernerystelse: Kom godt igennem
    Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
  83. Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD
    Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
  84. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  85. Social Tænkning
    Social Tænkning Michelle Winner
  86. Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly
    Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly Brené Brown
  87. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
    Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
  88. Sådan håndterer du besværlige personer
    Sådan håndterer du besværlige personer Sebastian Nybo
  89. Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk
    Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk Margaret Duncan, Ruth Fidler, Phil Christie, Zara Healy
  90. Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen
    Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
  91. Kærlighedskontrakten
    Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
  92. Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk
    Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
  93. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  94. Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet
    Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
  95. Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser
    Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
  96. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  97. Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv
    Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
  98. Sensitive unge
    Sensitive unge Athina Delskov, Lene Sonne
  99. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis