Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?

Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?

133 Bedømmelse

4.4

Varighed
5T 41M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Psykoterapeut og teenageekspert Lotte Palsteen lærer dig at skabe en bedre relation til din teenager. Du får bedre forståelse for alt det, der ligger bag din teenagers reaktioner – og ikke mindst, hvad der ligger bag dine egne.

Lotte Palsteen vejleder i, hvad der skal til, for at din teenager føler sig set, hørt og forstået, og giver dig som forælder mod på at se dig selv i et klart og kærligt lys. Hun kommer rundt om nutidens performance-kultur, der skaber 12-tals-”narkomaner”, og giver råd til, hvordan vi som forældre kan støtte den sunde selvmotivation og selvledelse og undgå den høje rate af unge med stress og depression. Måske tænker du, at teenagetiden er en anstrengende periode, der bare skal overstås? Men du kan bruge den turbulente tid til at lave et grundigt tjek af dig selv og dit liv.

Lotte Palsteen er psykoterapeut MPF med mange års erfaring som underviser for børn og unge med følelsesmæssige og sociale problemer og er den mest populære foredragsholder i Danmark på teeageområdet.

© 2020 Grønningen 1 (Lydbog): 9788793825635
© 2020 Grønningen 1 (E-bog): 9788773399514

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. maj 2020
E-bog: 7. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Din teenager skal coaches, ikke opdrages
    Din teenager skal coaches, ikke opdrages Arne Nielsson
  2. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
    Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
  3. Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden
    Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe
  4. Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom Julius Winther Mygind
  5. Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv
    Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
  6. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  7. Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn
    Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl
  8. Kan du mærke din Røv Else
    Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
  9. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  10. Kom godt igennem skilsmissen: Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre
    Kom godt igennem skilsmissen: Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre Mette Bender
  11. Støt unge med angst
    Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
  12. Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner
    Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  13. Flyvefærdig. En guide til voksenlivet
    Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv
  14. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  15. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  16. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  17. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  18. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  19. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  20. Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen
    Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
  21. V for Viola
    V for Viola Marie Duedahl
  22. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  23. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  24. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer
    Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  25. Kærlighedskontrakten
    Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
  26. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund
  27. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  28. Min sammenbragte familie
    Min sammenbragte familie Line Dau Bassøe
  29. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
    Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  30. Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser
    Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
  31. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  32. Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til?
    Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
  33. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  34. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
    Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  35. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  36. Dysleksi, motivation og robusthed
    Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
  37. Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden
    Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
  38. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  39. Førstehjælp til stressramte
    Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  40. Stress dig sund
    Stress dig sund Carsten Juul
  41. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  42. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
    Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
  43. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  44. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  45. Vægtløs
    Vægtløs Mette Bender
  46. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  47. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  48. Bogen om overgangsalderen
    Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  49. Fra fravær til fællesskab: Hvad kan skolen gøre?
    Fra fravær til fællesskab: Hvad kan skolen gøre? Gro Emmertsen Lund
  50. Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen
    Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
  51. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  52. Lidt om lyst
    Lidt om lyst Amanda Lagoni
  53. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane
  54. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  55. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  56. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning
  57. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD
    Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  58. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  59. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender
  60. Sunde Vaner: - skabt med vilje
    Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis