Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
Denk Wat Je Wilt, Doe Wat Je Droomt: Overwin negatieve gedachten voor meer voldoening en minder angst
- Af
- Med
- Forlag
- 17 Bedømmelse
4.6
- Serie
24 af 42
- Varighed
- 2T 40M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ontdek praktische tips en oefeningen om negatieve gedachten en gevoelens te overwinnen, met ACT-methoden voor meer persoonlijke voldoening en het overwinnen van angst en depressie.
© 2022 Bookora (Lydbog): 9789462555402
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. september 2022
Andre kan også lide...
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- The Big Leap: Overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Jomo Nele Colle
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James Doty
