Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
Cursus: Een Week voor Jezelf
- Af
- Med
- Forlag
- 13 Bedømmelse
4.4
- Serie
7 af 41
- Varighed
- 1T 45M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Deze 7-daagse mindfulness cursus helpt je meer aandacht, rust en veerkracht te vinden. Dagelijks meditatie, inspirerende teksten en reflecterende schrijfopdrachten zorgen voor verdieping en wijsheid.
© 2021 Bookora (Lydbog): 9789462554573
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. november 2021
Andre kan også lide...
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
- Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Hector Garcia
