En paus i vardagen Lina Molander
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Avslappning för hela familjen
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4.1
- Serie
7 af 24
- Varighed
- 0T 9M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189413016
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. maj 2021
Andre kan også lide...
- Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
- Dagen gryr Lina Molander
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
- Morgonstund Annette Lefterow
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Ta en paus Cathy Kristersson
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- En stund tillsammans Lina Molander
- Avslappning - Biblioteket Rasmus Broe
- Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Shamanska tekniker del 2 : Träffa dina guider – en resa till övervärlden Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Inre lugn Johan Arnkil
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
- God natt Mikael Widerdal
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
- Harmoni Lina Molander
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
