Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tankar för natten. 2, Jag kissar på min ångest

Tankar för natten. 2, Jag kissar på min ångest

31 Bedømmelse

3.7

Serie

2 af 6

Varighed
0T 13M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Tankar för natten är ett slags smarta ”godnattsagor för vuxna”, reflektioner med inslag av svart (men varm) humor. En parafras på P1:s Tankar för dagen, fast för att lyssnas på innan man somnar, för att ge ett inre lugn. "Du är värdefull just för att du misslyckas. Du är asplöven som darrar, du är alltid rädd. Men du är också blomman som växter upp ur asfalten, du är den styrkan, du har friheten inom dig. Den friheten kan ta dig precis dit du vill, bara du vet vart. Det är inne i stillhetens rum du får veta vägen, sedan ska du följa stigen. Du kommer stöta på din ångest precis hela tiden som en gammal kär vän men du ska veta att det finns ett ljus i varje ångest. Att det i varje fasa finns en liten kattass som sträcks ut mot en. Ett par ögon som blinkar mot en. Så att man kan blinka tillbaka. Underbara, ljuvliga misse. Vackra, märkvärdiga leopard. En sammetspäls. En jättesur, alldeles ljuvlig kisse som kissar på min ångest. Ångest? Jag kissar på den. Och det tycker jag att ni också ska göra på er."

© 2019 Bonnier Bookery (Lydbog): 9789188835376
© 2019 Bonnier Bookery (E-bog): 9789188835383

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. februar 2019
E-bog: 19. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Tankar för natten. 1, Mörkert är vitt
    Tankar för natten. 1, Mörkert är vitt Linda Skugge
  2. Hitta lugn i kris - Handbok om oro
    Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
  3. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  4. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  5. Hjälp! Vi måste tala om rädsla
    Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
  6. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  7. Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka
    Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka Åsa Moberg
  8. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  9. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  10. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  11. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  12. En liten bok mot oro
    En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  13. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  14. Bli fri från överdriven oro
    Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  15. Sorg och saknad (lättläst)
    Sorg och saknad (lättläst) Emma Frey-Skøtt
  16. S
    S Helen Wedham
  17. Flygfärdig : Om när barnen lämnar boet
    Flygfärdig : Om när barnen lämnar boet Linda Skugge
  18. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  19. Depression: om konsten att hålla sig uppe
    Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  20. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar
    Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  21. 45 – Morbus Addison
    45 – Morbus Addison Linda Skugge
  22. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  23. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  24. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  25. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  26. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  27. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  28. Det kommer att gå över
    Det kommer att gå över Maggan Hägglund
  29. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  30. En liten bok mot sömnbesvär
    En liten bok mot sömnbesvär Kerstin Jeding
  31. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  32. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  33. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  34. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  35. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  36. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  37. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  38. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion
    Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  39. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  40. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  41. Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi
    Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi Marie Söderström
  42. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  43. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  44. Inga fler dagar inom parentes : Om livet, döden och sorgen
    Inga fler dagar inom parentes : Om livet, döden och sorgen Annika Borg
  45. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  46. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  47. Om någon du känner har en depression
    Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  48. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  49. Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar
    Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
  50. Mitt liv som hund - Berättelsen om en film
    Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson, Tidningen Vi
  51. Lycka
    Lycka Lina Molander
  52. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  53. Kunna sova: En novell ur När börjar det riktiga livet?
    Kunna sova: En novell ur När börjar det riktiga livet? Fredrik Lindström
  54. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  55. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  56. Konsten att sova
    Konsten att sova Helena Kubicek Boye
  57. Lindra oro ångest (lättläst)
    Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
  58. Styrfart på jobbet
    Styrfart på jobbet Per Naroskin
  59. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  60. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
  61. Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner
    Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
  62. En liten bok mot stress
    En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  63. Det blir bra : manual för skilda män
    Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  64. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  65. Bli vän med din stress
    Bli vän med din stress Petra Kahn Nord

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis