Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sedan du fött

Sedan du fött

51 Bedømmelse

2.8

Varighed
7T 3M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En bok för dig som precis har fött barn och vill ha information om hur du tar hand om dig själv efter graviditet och förlossning. Boken tar läsaren genom processen från det att graviditeten är över till att du ska läka och återfinna ditt gamla jag. Här kan du läsa om hormoner, trötthet, mat, dryck, amning, problem, övningar och mycket annat.

Maria Sigrid Astrid Borelius, född 6 juli 1960 i Täby, är en svensk journalist, författare, företagare och före detta tv-programledare och politiker. Maria Borelius har skrivit sex böcker.

© 2018 Saga Egmont (Lydbog): 9788711959787
© 2018 Saga Egmont (E-bog): 9788711959244

Oversættere: Regine Elsässer

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. marts 2018
E-bog: 30. januar 2018

Andre kan også lide...

  1. Vad är naturligt för mitt barn
    Vad är naturligt för mitt barn Tomas Ljungberg
  2. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter
    Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  3. Vänta på barn : fertilitetshandboken
    Vänta på barn : fertilitetshandboken Anna Bratt
  4. Hur du gör slut med mobilen
    Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
  5. Ditt fertila liv : allt du behöver veta från pubertet till klimakterium
    Ditt fertila liv : allt du behöver veta från pubertet till klimakterium Carolina Tristen, Emma Karling Widsell
  6. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
    Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  7. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  8. Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben
    Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
  9. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling
    De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  10. Uppkopplad, urkopplad, avkopplad
    Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
  11. Hjärnkoll på värk och smärta
    Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar, Gunilla Eldh
  12. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
    Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  13. Du det är dax : föda din största utmaning
    Du det är dax : föda din största utmaning Anita Olsson
  14. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet
    Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  15. Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare
    Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare Maria Nelénius
  16. Den digitala barnvakten
    Den digitala barnvakten Patrik Wincent
  17. Smakäventyret : att lära små barn äta mat
    Smakäventyret : att lära små barn äta mat Ann Fernholm
  18. Prata med barn om klimatet : en handbok
    Prata med barn om klimatet : en handbok Frida Berry Eklund
  19. Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
    Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
  20. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig
    Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  21. Nära föräldrar
    Nära föräldrar Jorun Modén
  22. Leka för livet
    Leka för livet Lars H. Gustafsson
  23. 12 steg till ett skönare mammaliv
    12 steg till ett skönare mammaliv Carina Nunstedt
  24. Bli vän med sockret
    Bli vän med sockret Sara Ask
  25. Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft
    Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson, Emma Sundh, Maria Soxbo
  26. Babybibeln - Stora handboken till att skaffa barn
    Babybibeln - Stora handboken till att skaffa barn Ola Bringle
  27. Vila : om den sköna konsten att varva ner
    Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
  28. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  29. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  30. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
    Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  31. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  32. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp
    Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
  33. Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid
    Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid Marie Lok Björk
  34. Charlottes gravidbok
    Charlottes gravidbok Charlotte Perrelli
  35. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna Lars H. Gustafsson
  36. Mindfulness för föräldrar
    Mindfulness för föräldrar Anna-Maria Stawreberg, Heidi Andersen Cerwall
  37. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  38. Lilla Barnaboken : 0-3 år
    Lilla Barnaboken : 0-3 år Anna Wahlgren
  39. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  40. Alla kan läsa : nya rön om dyslexi
    Alla kan läsa : nya rön om dyslexi Harald Blomberg
  41. Good enough för föräldrar
    Good enough för föräldrar Elizabeth Gummesson
  42. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  43. Vill ha mer: om barn, tid och konsumtion
    Vill ha mer: om barn, tid och konsumtion Katarina Bjärvall
  44. Barnaboken : Barnavård och barnuppfostran 0-16 år
    Barnaboken : Barnavård och barnuppfostran 0-16 år Anna Wahlgren
  45. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
  46. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  47. Hjärnkoll på skolan E-bok
    Hjärnkoll på skolan E-bok Martin Ingvar, Gunilla Eldh
  48. Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet
    Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
  49. Spark joy – lyckan i ett städat hem
    Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
  50. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  51. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  52. SARS: Jakten på ett botemedel
    SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  53. Våga vara vuxen : Bli en bra förälder
    Våga vara vuxen : Bli en bra förälder Helena Harrysson
  54. Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar
    Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen, Jenny Öhrn
  55. Värsta bästa livet (lättläst)
    Värsta bästa livet (lättläst) Maria Dufva, Magnus Loftsson
  56. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  57. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  58. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  59. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  60. My Baby Book : en nybliven mammas (helt ärliga) bekännelser om graviditet och att föda barn
    My Baby Book : en nybliven mammas (helt ärliga) bekännelser om graviditet och att föda barn Michaela Forni
  61. Att bli mamma. Tankar och känslor kring att vänta, föda och leva med barn
    Att bli mamma. Tankar och känslor kring att vänta, föda och leva med barn Malin Bergström
  62. Plusbarn: high need babies på svenska
    Plusbarn: high need babies på svenska Therese Stahl
  63. En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis
    En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis Malin Wollin
  64. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  65. Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
    Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
  66. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  67. Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring
    Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring Johan Faskunger, Erik Hemmingsson
  68. Hjälp! Vi måste tala om rädsla
    Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
  69. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
    Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
  70. Vattnet går
    Vattnet går Gudrun & Nina Abascal & Campioni
  71. Graviditetens möjligheter
    Graviditetens möjligheter Margareta Brodén
  72. Sömnrevolutionen - förändra ditt liv en natt i taget
    Sömnrevolutionen - förändra ditt liv en natt i taget Arianna Huffington
  73. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  74. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
    Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  75. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen
    Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  76. Bli vän med din stress
    Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  77. Amningsboken
    Amningsboken Malin Nordgren, Kristin Svensson
  78. Göra barn : om fertilitet och assisterad befruktning
    Göra barn : om fertilitet och assisterad befruktning Camilla Stenfelt
  79. Våga vara
    Våga vara Jana Söderberg
  80. De 7 vuxensynderna : föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem
    De 7 vuxensynderna : föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem Karl Eder
  81. Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning
    Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning Terese Alvén
  82. Prestationsprinsessan
    Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
  83. Tio skäl att genast radera dina sociala medier
    Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
  84. Att amma
    Att amma Nanna Bylund
  85. Nödrop från lyckobubblan : en bok om att vara förälder
    Nödrop från lyckobubblan : en bok om att vara förälder Johanna Stenius
  86. Konsten att städa
    Konsten att städa Marie Kondo
  87. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental, Per Carlbring, Martin Oscarsson
  88. Skillnadens favoriter
    Skillnadens favoriter Sara Bäckmo
  89. Det moderna föräldraskapet
    Det moderna föräldraskapet Margareta Bäck-Wiklund, Birgitta Bergsten
  90. Odla örter, blommor & blad
    Odla örter, blommor & blad Mauritz Larsson Stormgaard, Agnes Larsson Stormgaard
  91. Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen
    Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen Louise Winblad, Mia Fernando
  92. Konsten att leva billigt
    Konsten att leva billigt Mirjam Tapper
  93. Hälsohets
    Hälsohets Elina Sundström
  94. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  95. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda
    Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
  96. Snickarglädje i trädgården
    Snickarglädje i trädgården Linnea Dickson
  97. Lyckomyten
    Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
  98. När jag fyller 40 ska jag vara snygg, rik och lycklig (och yngre)
    När jag fyller 40 ska jag vara snygg, rik och lycklig (och yngre) Gunilla Bergensten
  99. Läslust i hemmet : så stödjer du ditt barns skriv- och läsutveckling
    Läslust i hemmet : så stödjer du ditt barns skriv- och läsutveckling Carina Fast
  100. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis