De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Overgang: Eten als medicijn
- Af
- Forlag
In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog dr. Dorenda van Dijken uit wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden en welke rol voeding hierbij speelt - ook als je wel degelijk last hebt van overgangsklachten. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak.
© 2023 Carrera culinair (E-bog): 9789048868025
Udgivelsesdato
E-bog: 26. juni 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
- Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
- Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Wij zijn onze hormonen Max Nieuwdorp
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
- De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Vrij(be)wijs: help je kind en puber op weg bij liefde en seks Bram Bakker
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Ketomorfose: 90 lievelingsrecepten maar dan keto en koolhydraatarm Chantal Karsten
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- Glucose revolutie in de praktijk: Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Jessie Inchauspé
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Gezonder met Viv: Snel, slank + makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage Elaine Gibson
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Hack je hormonen: Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie Davinia Taylor
- Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Sofasessies: hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Tweede lente: Gevoelig door de overgang Kate Codrington
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
- Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Uit je liefdesdip: Herontdek de liefde met hoofd, hart en lichaam Joey Steur
- Als ik er niet meer ben: goed omgaan met de laatste fase van het leven Manu Keirse
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
