Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Morgon Pepp med Michael Fridebäck

Morgon Pepp med Michael Fridebäck

29 Bedømmelse

3.1

Varighed
0T 3M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Starta upp dagen på bästa sätt med 3 minuters morgon pepp! Lyssna på Michaels "pepp talk" varje dag och skaffa dig nya morgonrutiner där du sätter dig själv i första rummet. Michael coachar, peppar och föreläser om att Våga Förändra och han är grym på att inspirera och få igång människor till ett mer aktivt liv.

© 2019 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789198535570

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. Lycka
    Lycka Lina Molander
  2. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  3. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson
    Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  4. Tillstånd
    Tillstånd Freddie Roth
  5. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  6. PAUS- Återhämtning under dagen
    PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  7. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  8. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  9. Smärtlindring med mental träning
    Smärtlindring med mental träning Rolf Jansson
  10. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  11. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  12. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  13. Balans
    Balans Lina Molander
  14. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  15. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial
    Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  16. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  17. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  18. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften
    FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  19. Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen
    Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen Rolf Jansson
  20. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  21. Målbilder
    Målbilder Freddie Roth
  22. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  23. Motivation
    Motivation Freddie Roth
  24. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  25. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  26. Attityd
    Attityd Freddie Roth
  27. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  28. En Livstid Av Lärdom
    En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
  29. Vision
    Vision Freddie Roth
  30. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  31. 50+ Dags att leva
    50+ Dags att leva Rolf Jansson
  32. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  33. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret
    FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  34. Hatha vinyasa yoga 30 min
    Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
  35. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  36. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  37. Sänka blodtrycket - med självhypnos
    Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
  38. Energikick & Självförtroende
    Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  39. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  40. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  41. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  42. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  43. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  44. Guidad andning - Utforska och fördjupa
    Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen
  45. Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering
    Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
  46. Hantera stress på jobbet
    Hantera stress på jobbet Rolf Jansson
  47. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  48. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  49. Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)
    Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism) Rolf Jansson
  50. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  51. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  52. Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn
    Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn Rolf Jansson
  53. Mindfulness steg för steg
    Mindfulness steg för steg Johan Bergstad

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis