Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht
- Af
- Forlag
• Opvolger van o.a. bestsellers Het Keto Plan • en Keto in 15 Minuten • Met kids-proof comfortfoods voor drukke weekdagen • Geschikt voor diabetici en voor wie een proteïnedieet volgt Wil je elke dag profiteren van meer energie, een sterker immuunsysteem en een gezond gewicht? In Low Carb Lekker & Snel toont bestseller-auteur Julie Van den Kerchove hoe je evolueert van keto naar een flexibele lowcarb-levensstijl. Aan de hand van haar 'Food Freedom Methode' helpt ze je om los te breken van diëten en emotioneel eten, je metabolisme te herstellen, je energie te verhogen en een natuurlijk gezond gewicht te bereiken met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten. Het boek bevat 60 snelle lowcarb-recepten en een 15-dagen-menuplanprogramma met tijdbesparende mealprep-tips en boodschappenlijstjes. Alle recepten zijn opnieuw glutenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte. Inclusief kids-proof comfortfoods zoals spaghetti bolognese, balletjes met frietjes en puree met witlofrolletjes. Kortom: alles wat je nodig hebt om de lowcarb-levensstijl te proberen.
© 2022 Lannoo (E-bog): 9789401483186
Udgivelsesdato
E-bog: 16. marts 2022
Andre kan også lide...
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Ketomorfose: 90 lievelingsrecepten maar dan keto en koolhydraatarm Chantal Karsten
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- De lijst Servaas Bingé
- Grip op koolhydraten - zoet zonder suiker Yvonne Lemmers
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Lekker afvallen met minder koolhydraten: Het complete koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Lekker Gezond!: het makkelijke familie kookboek Ellemieke Vermolen
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
