Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi

Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvordan føles en corona-pandemi? Der findes formentlig lige så mange svar på dette spørgsmål, som der findes tænkende eksistenser. At blive pålagt begrænsninger i sin kreative udfoldelse som menneske, og opleve økonomisk- og helbredsmæssig usikkerhed i vores velkendte og trygge samfundsmodel, er unægteligt anderledes end det udgangspunkt, vi alle sammen kom fra og havde vænnet os til, før coronaens ankomst.

Denne bog bygger på et nyt psykologisk paradigme og en forståelse af psyken, som har været overset i traditionel psykologi.

Dette nye paradigme belyser, hvordan det IKKE er vores omgivelser der skaber vores virkelighed, men derimod dét vi tænker om vores omgivelser, der BLIVER vores virkelighed.

Altså, at vores oplevelse af verden skabes indefra og ud. Vi føler dét, vi tænker, og en pandemi føles derfor også præcis som vi tænker om den i nuet. Lyder det for simpelt? Vi har samlet 21 fortællinger fra forskellige danskere, som deler deres erfaringer med pandemiens konsekvenser med udgangspunkt i dette nye psykologiske paradigme. Det er 21 fortællinger, skrevet fra hjertet, der hver især rummer potentialet for, at skabe en positiv ændring i din måde at anskue tilværelsen på. test

© 2022 3P Forlaget ApS (E-bog): 9788794322041

Udgivelsesdato

E-bog: 23. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper
    LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  2. Din bevidste krop
    Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
  3. Hvad hvis du allerede er okay?
    Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  4. Sindets sundhed
    Sindets sundhed Jane Ellegaard
  5. Kroppen taler: lær at lytte
    Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
  6. Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse
    Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
  7. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  8. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  9. En ny vej i livet: Fra overtænkning til visdom
    En ny vej i livet: Fra overtænkning til visdom Sara Spangsberg
  10. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv
    Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  11. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  12. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden
    Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  13. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv
    Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  14. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  15. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  16. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  17. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på
    Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  18. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring
    Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  19. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  20. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  21. Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken
    Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  22. Kroppen taler
    Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
  23. Find og følg dit indre kompas
    Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  24. Manifestation
    Manifestation Zoey Adrianna
  25. 10 taler om at turde være sig selv
    10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  26. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald
    Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
  27. Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition
    Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
  28. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  29. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance
    Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  30. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  31. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  32. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  33. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv
    Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  34. Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed
    Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
  35. Meditation - en rejse tilbage til dig selv
    Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
  36. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv
    Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
  37. Med hjertet forrest
    Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  38. Lotuseffekten
    Lotuseffekten Camilla Kjems
  39. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  40. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  41. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  42. Dit lys er skabt af dit mørke
    Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
  43. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing
    Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  44. Den oplyste gartner
    Den oplyste gartner Sydney Banks
  45. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis