Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kennismaken met Zelfcompassie: Geluk, veerkracht en verbeterde relaties door focus op zelfzorg
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.4
- Serie
17 af 23
- Varighed
- 0T 43M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Veel mensen zijn zorgzamer voor anderen dan voor zichzelf, wat emotionele uitputting kan veroorzaken. Ontdek hoe zelfcompassie je geluk, veerkracht en relaties verbetert, en angst en depressie vermindert.
© 2023 Bookora (Lydbog): 9789462556218
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. marts 2023
Andre kan også lide...
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Jomo Nele Colle
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Meditatie: Op reis: Vlaams gesproken Loulou en Lou
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- Mindfulness Ger Schurink
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht Gerard de Vogel
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
- Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien Jolijn Hendriks
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Het onderbewuste: Het menselijk brein en ons onderbewustzijn herprogrammeren Gerard de Vogel
- Communicatie: Leer de geheimen van lichaamstaal en het onderbewuste (2 in 1) Gerard de Vogel
- Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Hypnose: Toepassingen, resultaten, misopvattingen en gebruiken Gerard de Vogel
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
