Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Het gaslightproces: Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen

Het gaslightproces: Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Nooit meer slachtoffer van gaslighting - met het handzame, inzichtrijke en liefdevolle boek Het gaslightproces van Robin Stern!

Gaslighting is een vorm van verborgen narcisme en een geniepige vorm van emotionele manipulatie, waarbij de gaslighter een loopje neemt met de werkelijkheid en het slachtoffer wordt weggezet als gek of overgevoelig.

Hoewel gaslighten eruitziet als iets wat een meedogenloze dader een willoos slachtoffer aandoet, wordt een gaslightrelatie volgens dr. Robin Stern altijd veroorzaakt door de actieve betrokkenheid van twee personen. Deze interactie noemt zij de gaslighttango.

In Het gaslightproces laat Robin Stern zien hoe deze gaslighttango werkt, welke fasen je doorloopt en hoe je kunt stoppen met meedansen en zodoende loskomt van dat subtiele en glibberige proces van onzekerheid en angst, achterdocht en desinformatie.

De werking en ingrijpende gevolgen van gaslighting kwamen al in haar vorige boek, Het gaslighteffect, aan bod. Ook dit boek is een eyeopener voor de vele mensen die tegen wil en dank vast blijven zitten in een toxische relatie met hun gaslighter.

Met de vele (invul)oefeningen in Het gaslightproces ga je actief aan de slag om uit deze ongezonde dynamiek te ontsnappen.

© 2024 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020220933

Oversættere: Ronald Hermsen

Udgivelsesdato

E-bog: 17. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Het zwarte schaap van de familie: De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken
    Het zwarte schaap van de familie: De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken Rebecca C. Mandeville
  2. Je bent niet je depressie
    Je bent niet je depressie Tjeerd Langstraat
  3. Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding
    Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding Karyl McBride
  4. Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
    Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
  5. Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen
    Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
  6. Hij is bang, zij is bang
    Hij is bang, zij is bang Steven Carter
  7. Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties
    Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
  8. Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs
    Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs Pascal Sienaert
  9. Stoppen met antidepressiva
    Stoppen met antidepressiva Marianne ter Mors
  10. Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie
    Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie Robert Jackman
  11. Mannen die niet lief kunnen hebben
    Mannen die niet lief kunnen hebben Steven Carter
  12. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven
    Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  13. Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis
    Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis Erwin Roebroeks
  14. Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt
    Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt An Peeters
  15. Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn
    Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn Brenda De Petter
  16. Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma
    Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
  17. Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen
    Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
  18. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  19. Persoonlijkheidsstoornissen: Symptomen, kenmerken, behandeling en herkenning
    Persoonlijkheidsstoornissen: Symptomen, kenmerken, behandeling en herkenning Gerard de Vogel
  20. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen
    Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
  21. Het onverwoestbare meisje: Je bent haar niet kwijt. Je bent haar nog altijd
    Het onverwoestbare meisje: Je bent haar niet kwijt. Je bent haar nog altijd Chrystal Evans Hurst
  22. Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven
    Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
  23. De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker
    De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
  24. Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  25. In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten
    In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
  26. Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie
    Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx
  27. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar?
    Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  28. ADHD: Over een jager in een boerenwereld
    ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
  29. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen
    Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  30. Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1)
    Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1) Gerard de Vogel
  31. Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
    Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
  32. Breekbaar verbonden
    Breekbaar verbonden H. Schaap - Jonker
  33. Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties
    Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
  34. De kunst van zelfbeminning
    De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers
  35. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven
    Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  36. Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest
    Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
  37. Hooggevoeligheid en stress
    Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
  38. Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden
    Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
  39. Dertig . . . en dan?
    Dertig . . . en dan? Kelly Batist
  40. Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf
    Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
  41. Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel
    Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel Stijn Vanheule
  42. Uit je burnout
    Uit je burnout Carien Karsten
  43. Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie
    Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie Jaap van der Stel
  44. Omgaan met verlies en rouw
    Omgaan met verlies en rouw Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
  45. Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn
    Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
  46. Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl
    Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
  47. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  48. Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden
    Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
  49. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
  50. Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1)
    Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1) Gerard de Vogel
  51. Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
    Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
  52. De FamilySoul
    De FamilySoul Eveline Jurry
  53. Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen
    Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
  54. Hoe kun je een Burn-Out oplossen
    Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
  55. Bouwstenen voor een zinvol leven: van borderlinepatiënt naar wereldberoemd psycholoog
    Bouwstenen voor een zinvol leven: van borderlinepatiënt naar wereldberoemd psycholoog Marscha Linehan
  56. Praten met je partner
    Praten met je partner Annette Heffels, A.
  57. Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave
    Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
  58. Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven
    Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
  59. Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk
    Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
  60. Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen
    Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen Peter C. Gøtzsche
  61. Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn
    Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn Herlinde Jacobs
  62. Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid
    Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
  63. Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten
    Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
  64. Grip op je Relatie: In 5 stappen naar een betere communicatie en meer verbinding
    Grip op je Relatie: In 5 stappen naar een betere communicatie en meer verbinding Monique Moor
  65. Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten: Gids voor het omgaan met rouw en verlies
    Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten: Gids voor het omgaan met rouw en verlies Gina Moffa
  66. Schaamte: Zonder schroom of gene verder
    Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
  67. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy
    Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  68. Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen
    Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen Arienne Klijn
  69. De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
    De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
  70. Tekenen naar herstel
    Tekenen naar herstel Sophie Wils
  71. Angst: blijf er niet mee zitten
    Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
  72. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven
    Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
  73. De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai?
    De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles
  74. Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica
    Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica Maria Johanna
  75. Familie opstellingen
    Familie opstellingen Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
  76. Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen
    Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
  77. Zorgvuldig scheiden: Zo ga je beter uit elkaar
    Zorgvuldig scheiden: Zo ga je beter uit elkaar Petra Deij
  78. Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom
    Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
  79. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  80. Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels
    Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
  81. Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert?
    Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet