Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Het gaslightproces: Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen

Het gaslightproces: Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Nooit meer slachtoffer van gaslighting - met het handzame, inzichtrijke en liefdevolle boek Het gaslightproces van Robin Stern!

Gaslighting is een vorm van verborgen narcisme en een geniepige vorm van emotionele manipulatie, waarbij de gaslighter een loopje neemt met de werkelijkheid en het slachtoffer wordt weggezet als gek of overgevoelig.

Hoewel gaslighten eruitziet als iets wat een meedogenloze dader een willoos slachtoffer aandoet, wordt een gaslightrelatie volgens dr. Robin Stern altijd veroorzaakt door de actieve betrokkenheid van twee personen. Deze interactie noemt zij de gaslighttango.

In Het gaslightproces laat Robin Stern zien hoe deze gaslighttango werkt, welke fasen je doorloopt en hoe je kunt stoppen met meedansen en zodoende loskomt van dat subtiele en glibberige proces van onzekerheid en angst, achterdocht en desinformatie.

De werking en ingrijpende gevolgen van gaslighting kwamen al in haar vorige boek, Het gaslighteffect, aan bod. Ook dit boek is een eyeopener voor de vele mensen die tegen wil en dank vast blijven zitten in een toxische relatie met hun gaslighter.

Met de vele (invul)oefeningen in Het gaslightproces ga je actief aan de slag om uit deze ongezonde dynamiek te ontsnappen.

© 2024 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020220933

Oversættere: Ronald Hermsen

Udgivelsesdato

E-bog: 17. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Het zwarte schaap van de familie: De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken
    Het zwarte schaap van de familie: De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken Rebecca C. Mandeville
  2. Je bent niet je depressie
    Je bent niet je depressie Tjeerd Langstraat
  3. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven
    Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  4. Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding
    Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding Karyl McBride
  5. Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven
    Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
  6. Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs
    Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs Pascal Sienaert
  7. Narcisme (ont)snappen: Hoe om te gaan met narcisme en toxische relaties
    Narcisme (ont)snappen: Hoe om te gaan met narcisme en toxische relaties Gina Peeters
  8. Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
    Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
  9. Hij is bang, zij is bang
    Hij is bang, zij is bang Steven Carter
  10. Stoppen met antidepressiva
    Stoppen met antidepressiva Marianne ter Mors
  11. Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties
    Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
  12. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  13. Persoonlijkheidsstoornissen: Symptomen, kenmerken, behandeling en herkenning
    Persoonlijkheidsstoornissen: Symptomen, kenmerken, behandeling en herkenning Gerard de Vogel
  14. Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen
    Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
  15. Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie
    Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie Robert Jackman
  16. Mannen die niet lief kunnen hebben
    Mannen die niet lief kunnen hebben Steven Carter
  17. Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma
    Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
  18. Het onverwoestbare meisje: Je bent haar niet kwijt. Je bent haar nog altijd
    Het onverwoestbare meisje: Je bent haar niet kwijt. Je bent haar nog altijd Chrystal Evans Hurst
  19. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  20. Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest
    Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
  21. Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt
    Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt An Peeters
  22. Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen
    Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
  23. In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten
    In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
  24. Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie
    Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie Jaap van der Stel
  25. De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker
    De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
  26. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen
    Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
  27. Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica
    Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica Maria Johanna
  28. Terugblik 2022
    Terugblik 2022 Kelly Batist
  29. Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk
    Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
  30. Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1)
    Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1) Gerard de Vogel
  31. Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn
    Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn Brenda De Petter
  32. Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
    Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
  33. Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven
    Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
  34. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar?
    Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  35. Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis
    Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis Erwin Roebroeks
  36. Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen
    Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
  37. Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden
    Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
  38. Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn
    Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
  39. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven
    Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  40. ADHD: Over een jager in een boerenwereld
    ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
  41. Omgaan met verlies en rouw
    Omgaan met verlies en rouw Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
  42. Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden
    Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
  43. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen
    Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  44. Schaamte: Zonder schroom of gene verder
    Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
  45. De kunst van zelfbeminning
    De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers
  46. Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten
    Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
  47. De FamilySoul
    De FamilySoul Eveline Jurry
  48. Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
    Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
  49. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  50. Tekenen naar herstel
    Tekenen naar herstel Sophie Wils
  51. Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel
    Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel Stijn Vanheule
  52. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
  53. Angst: blijf er niet mee zitten
    Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
  54. Hooggevoeligheid en stress
    Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
  55. Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom
    Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
  56. Met vallen en opstaan: Inspirerende verhalen over surfen op de golven van het leven
    Met vallen en opstaan: Inspirerende verhalen over surfen op de golven van het leven Liesbeth Claeys
  57. Bouwstenen voor een zinvol leven: van borderlinepatiënt naar wereldberoemd psycholoog
    Bouwstenen voor een zinvol leven: van borderlinepatiënt naar wereldberoemd psycholoog Marscha Linehan
  58. Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels
    Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
  59. Breekbaar verbonden
    Breekbaar verbonden H. Schaap - Jonker
  60. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  61. Liefdevol loslaten: Zielsgedichten over liefde, sterven, rouw, loslaten en innerlijke groei
    Liefdevol loslaten: Zielsgedichten over liefde, sterven, rouw, loslaten en innerlijke groei Sylvia Star
  62. Uit je burnout
    Uit je burnout Carien Karsten
  63. Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  64. Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf
    Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
  65. Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen
    Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen Peter C. Gøtzsche
  66. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen
    Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  67. Pijn: Beter leren leven met pijn
    Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
  68. Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie
    Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx
  69. Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend
    Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
  70. Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1)
    Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1) Gerard de Vogel
  71. Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn
    Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn Herlinde Jacobs
  72. Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid
    Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
  73. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden
    Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  74. Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl
    Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
  75. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven
    Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
  76. Anders voelen, anders geloven: Over autisme en geloofservaring
    Anders voelen, anders geloven: Over autisme en geloofservaring Gert van den Brink
  77. Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit
    Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
  78. Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg
    Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
  79. Hoe kun je een Burn-Out oplossen
    Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
  80. Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
    Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
  81. Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen
    Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
  82. Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn
    Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis