Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

3 Bedømmelse

3.7

Længde
9T 6M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie met 'Onzichtbare wonden' van Kay Douglas.

Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te winnen en te herstellen van de impact op je(mentale) gezondheid.

Kay Douglas, zelf ervaringsdeskundige en psychotherapeut, helpt je met dit boek stap voor stap op weg. Ze begon met het schrijven van haar eigen verhaal, maar breidde dit al snel uit met de ervaringsverhalen van vele andere dappere vrouwen. De verhalen verschilden, maar de patronen, machtsdynamiek en controle kwamen overeen. Wanneer jij jezelf hierin ook herkent, is dit boek een onmisbare gids om jezelf te bevrijden uit de verstrikkingen waarin je je bevindt.

Met vele handige checklists, tips, herkenbare verhalen en duidelijke aanwijzingen voor vrienden en professionals over hoe zij met jouw situatie moeten omgaan.

© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Lydbog): 9789020219449

Oversættere: Geraldine Damstra

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. november 2022

Andre kan også lide...

  1. Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren
    Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
  2. Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg
    Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
  3. Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit
    Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
  4. Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding
    Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
  5. Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend
    Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
  6. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  7. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  8. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  9. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
  10. Liefdesroep: Richtingwijzer naar levensvervulling
    Liefdesroep: Richtingwijzer naar levensvervulling Hannah Cuppen
  11. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  12. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties
    Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  13. Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
    Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
  14. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  15. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
    Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  16. Overleven met chronische pijn
    Overleven met chronische pijn Anna Raymann
  17. Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
    Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
  18. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas
    Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  19. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  20. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  21. Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden
    Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
  22. Beginnen met ondernemen na je 50e
    Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  23. Red je relatie: De tao van de liefde
    Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
  24. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven
    Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  25. Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn
    Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
  26. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  27. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen
    Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  28. De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten
    De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
  29. Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies
    Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis