Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 9T 6M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie met 'Onzichtbare wonden' van Kay Douglas.
Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te winnen en te herstellen van de impact op je(mentale) gezondheid.
Kay Douglas, zelf ervaringsdeskundige en psychotherapeut, helpt je met dit boek stap voor stap op weg. Ze begon met het schrijven van haar eigen verhaal, maar breidde dit al snel uit met de ervaringsverhalen van vele andere dappere vrouwen. De verhalen verschilden, maar de patronen, machtsdynamiek en controle kwamen overeen. Wanneer jij jezelf hierin ook herkent, is dit boek een onmisbare gids om jezelf te bevrijden uit de verstrikkingen waarin je je bevindt.
Met vele handige checklists, tips, herkenbare verhalen en duidelijke aanwijzingen voor vrienden en professionals over hoe zij met jouw situatie moeten omgaan.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Lydbog): 9789020219449
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020219432
Oversættere: Geraldine Damstra
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. november 2022
E-bog: 27. september 2022
Andre kan også lide...
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Perfect verborgen depressie: Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen Margaret Robinson Rutherford
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Drama: Tips over het beheersen van emoties en het verwerken van trauma (3 in 1) Gerard de Vogel
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Persoonlijkheidsstoornissen: Symptomen, kenmerken, behandeling en herkenning Gerard de Vogel
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Sexual selfcare: Geniet van je vrouwelijke kracht Isabella Machinè
- Van taboe naar traumabewust Kassandra Goddijn
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
