Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 9T 6M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie met 'Onzichtbare wonden' van Kay Douglas.
Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te winnen en te herstellen van de impact op je(mentale) gezondheid.
Kay Douglas, zelf ervaringsdeskundige en psychotherapeut, helpt je met dit boek stap voor stap op weg. Ze begon met het schrijven van haar eigen verhaal, maar breidde dit al snel uit met de ervaringsverhalen van vele andere dappere vrouwen. De verhalen verschilden, maar de patronen, machtsdynamiek en controle kwamen overeen. Wanneer jij jezelf hierin ook herkent, is dit boek een onmisbare gids om jezelf te bevrijden uit de verstrikkingen waarin je je bevindt.
Met vele handige checklists, tips, herkenbare verhalen en duidelijke aanwijzingen voor vrienden en professionals over hoe zij met jouw situatie moeten omgaan.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Lydbog): 9789020219449
Oversættere: Geraldine Damstra
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. november 2022
Andre kan også lide...
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Liefdesroep: Richtingwijzer naar levensvervulling Hannah Cuppen
- Zichtbaarheid: voor ondernemers Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Overleven met chronische pijn Anna Raymann
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle, Stans Drossaert, Ernst Bohlmeijer, Frits Koster, Jetty Heynekamp
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Een autobiografie over trauma: Een helende levensreis Peter A. Levine
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst René Diekstra
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler, Elisabeth Kübler-Ross
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Sexual selfcare: Geniet van je vrouwelijke kracht Isabella Machinè
- Te zot voor woorden: een kritische kijk op de psyche en de psychiatrie Bram Bakker
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
- Maak van een slechte dag een goede Kelly Batist
- Als je het even niet meer ziet: Lessen voor een veerkrachtiger leven Jurjen van Houwelingen
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Sporen Stephanie Calant
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Alleen voor vrouwen: Alles over het vallei-orgasme Marleen Janssen
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Niet langer achtervolgd door het verleden: Verjaag de hersenschimmen die door je hoofd blijven spoken James Hollis
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- De stem van het Zelf Marieke Meulenberg
- Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
