Moederhonger: Het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde Kelly McDaniel
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Een autobiografie over trauma: Een helende levensreis
- Af
- Med
- Forlag
'Een autobiografie over trauma' is een aangrijpend en persoonlijk verhaal, waarin Peter Levine gedetailleerd zijn gewelddadige en onveilige jeugd beschrijft. Juist vanuit deze onstabiele basis kon hij zijn lichaamsgerichte helingmethode Somatic Experiencing (se) ontwikkelen. Deze methode gaat ervan uit dat de gebeurtenis zelf meestal niet de oorzaak is van langdurig trauma. Het is de vastgezette reactie in het lichaam hierop, die ervoor zorgt dat het zenuwstelsel uit balans raakt. Door gericht te werken met de taal van het lichaam (somatische sensaties), wordt de balans hersteld en kan het trauma worden verwerkt.
Door zijn verhaal en gevoelens te delen wil hij anderen aanmoedigen om ook hun verhaal te vertellen: ‘Ik ben er vast van overtuigd dat we allemaal waardevolle verhalen te vertellen hebben en dat het vertellen ervan ons kan helpen groeien en helen. Het is mogelijk om innerlijke rust en heelheid te bereiken, hoe vreselijk het trauma ook is dat je meemaakte.’
Iedereen met een trauma heeft een waardevol verhaal te vertellen, aldus Levine, en juist het delen van zulke verhalen kan leiden tot herstel van hoop, waardigheid en heelheid. Het is de weg naar genezing en heling, zo bewijst Levine zelf met ‘Een autobiografie van trauma’, dat geprezen wordt door prominenten zoals Bessel van der Kolk, Mark Wolynn en Esther Perel.
© 2025 AnkhHermes, Uitgeverij (Lydbog): 9789020222333
© 2024 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020221770
Oversættere: Jörgen van Drunen
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. februar 2025
E-bog: 2. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
- Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
- Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma Pete Walker
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording Elmer Hendrix
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Breuklijnen in de familie: De impact van ruzie, vervreemding en verbroken banden Karl Pillemer
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage Elaine Gibson
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Kopzorgen. Trauma begrijpen: in 33 vragen Jim van Os
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Ontdek je Heilige Graal: Jouw heldenreis van trauma naar heling Rianne van Kuil
- Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Geluk zonder voorwaarden: Waarom je meer kan dan je denkt Michael A. Singer
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding Karyl McBride
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Alleen voor vrouwen: Alles over het vallei-orgasme Marleen Janssen
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Illusies: een uitweg uit de doolhof van destructieve emoties Ingeborg Bosch
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
- Oud zeer Bram Bakker
- Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone
- Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
- SOLK: Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Saskia de Bruin
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode Sidra Stone
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- Kopzorgen. Neurodiversiteit begrijpen: in 33 vragen Jim van Os
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra
- Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- PRI en de kunst van bewust leven Ingeborg Bosch
- Narcisme: Betekenis, kenmerken, behandeling en relaties Gerard de Vogel
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Ayurveda voor beginners: Praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven Jickey Tuheteru-Traxel
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Als je wereld instort: Adviezen voor moelijke tijden Pema Chödrön
- Kopzorgen. Psychose begrijpen: in 33 vragen Stijn Vanheule
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
- Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1) Gerard de Vogel
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
