Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Verander Niks: Hoe je simpelweg kunt zijn wie je al bent zonder de druk van zelfontwikkeling

Verander Niks: Hoe je simpelweg kunt zijn wie je al bent zonder de druk van zelfontwikkeling

5 Bedømmelse

4.2

Serie

25 af 40

Varighed
4T 50M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In plaats van te streven naar een verbeterde versie van jezelf, leer je hoe je simpelweg kunt zijn wie je al bent—zonder de druk van zelfontwikkeling die je verder van jezelf verwijdert.

© 2024 Bookora (Lydbog): 9789462557345

Udgivelsesdato

Lydbog: 16. august 2024

Andre kan også lide...

  1. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  2. Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1)
    Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
  3. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
    Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  4. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  5. Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid
    Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
  6. Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten
    Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
  7. Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit
    Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
  8. Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
    Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
  9. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties
    Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
  10. Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen
    Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
  11. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas
    Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  12. Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier?
    Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
  13. 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen
    1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
  14. Creativiteit: Een studie van het creatieve brein en inventief oplossingsvermogen
    Creativiteit: Een studie van het creatieve brein en inventief oplossingsvermogen Gerard de Vogel
  15. Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out
    Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
  16. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties
    Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  17. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
    De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
  18. Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist
    Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
  19. Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1)
    Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
  20. Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens
    Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
  21. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  22. Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
    Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
  23. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
    Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  24. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
    Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  25. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  26. Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1)
    Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1) Gerard de Vogel
  27. Aandacht: Minder afleiding, meer focus
    Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
  28. Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert
    Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert Gerard de Vogel
  29. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren
    Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  30. Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden
    Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
  31. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
    De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
  32. Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
    Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
  33. Het geheugen: Hoe het menselijk geheugen werkt, groeit en verbetert
    Het geheugen: Hoe het menselijk geheugen werkt, groeit en verbetert Gerard de Vogel
  34. De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt
    De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn
  35. Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond
    Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
  36. Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1)
    Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
  37. Durf met stijl
    Durf met stijl Trinny Woodall
  38. Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht
    Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht Gerard de Vogel
  39. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen
    Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
  40. Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst
  41. Luisteren: Verbeter je lichaamstaal en actieve luistervaardigheden (2 in 1)
    Luisteren: Verbeter je lichaamstaal en actieve luistervaardigheden (2 in 1) Gerard de Vogel
  42. Jomo
    Jomo Nele Colle
  43. Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition)
    Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
  44. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
    Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  45. Het leven en hoe het te leiden
    Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
  46. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren
    Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
  47. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  48. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  49. Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering
    Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
  50. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf
    Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  51. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
    Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  52. Communicatie: Leer de geheimen van lichaamstaal en het onderbewuste (2 in 1)
    Communicatie: Leer de geheimen van lichaamstaal en het onderbewuste (2 in 1) Gerard de Vogel
  53. Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen
    Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
  54. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  55. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen
    Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  56. Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie
    Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie Jan Versteen
  57. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past
    Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
  58. Slimmer denken: Leer meer over kritisch denken, emotionele intelligentie en het geheugen (3 in 1)
    Slimmer denken: Leer meer over kritisch denken, emotionele intelligentie en het geheugen (3 in 1) Gerard de Vogel
  59. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
  60. Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties
    Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
  61. We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
    We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
  62. Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans
    Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
  63. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  64. Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden
    Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
  65. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf
    Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  66. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy
    Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  67. Sensitieve intelligentie: Het geheim van intuïtie en daadkrachtig leiderschap
    Sensitieve intelligentie: Het geheim van intuïtie en daadkrachtig leiderschap Ann Baeke
  68. Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg
    Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
  69. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes
    Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
  70. Lichaamstaal: Non-verbale communicatie herkennen en begrijpen
    Lichaamstaal: Non-verbale communicatie herkennen en begrijpen Gerard de Vogel
  71. Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven
    Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
  72. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
    Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  73. Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer
    Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender
  74. Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk
    Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
  75. Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen
    Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet