Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Uit de ban van eetbuien: een weg naar balans in je leven
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De ervaringen van vele cliënten van de schrijfster vormen de basis van dit uitnodigende en hoopvolle boek voor mensen met kleine en grote eetproblemen, zoals: - lijnen en weer aankomen; - eten uit stress; - boulimia.
Uit de ban van je eetbuien is veelzijdig en inspirerend. Het geeft een andere kijk op eetgedrag en bevat veel praktijkvoorbeelden, tips en duidelijke stap-voor-stap richtlijnen om een gelukkige eter te worden. Dit boek is een leidraad bij het terugvinden van jezelf. Dan ben je in staat om de juiste keuzes te maken.
© 2013 Servire (E-bog): 9789021553016
Udgivelsesdato
E-bog: 24. september 2013
Tags
Andre kan også lide...
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- How to stop feeling like shit: 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Andrea Owen
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies Jennifer en Sven
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Na regen komt zonneschijn: In 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde Alexandra Elle
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Fit & fabulous: Lijf en leven in balans Anne Haakmeester
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
