Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ti dages stilhed: Et essay om meditation og bevidsthed

139 Bedømmelse

4.4

Varighed
4T 27M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.

Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?

Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.

© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702285642
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702278309

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. februar 2019
E-bog: 7. januar 2019

Andre kan også lide...

  1. Kunsten at være alene Peter Elsass
  2. Manualen: - en brutal håndbog i at tjene penge som kreativ Kristian Leth
  3. En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed Niels Lyngsø
  4. Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  5. Naturens hellige kraft: Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden Karen Armstrong
  6. Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
  7. Skæld ud på Gud Preben Kok
  8. Essensen: Et essay om den spirituelle strømning fra øst til vest Jes Bertelsen
  9. Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
  10. At leve smukt: med uvished og forandring Pema Chödron
  11. Kunsten at være bange: Om frygt og helte Peter Elsass
  12. Slip livet løs Preben Kok
  13. Fred er vejen Thich Nhat Hanh
  14. Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
  15. Vi er natur Jane Sørensen
  16. Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
  17. Arvegods: Giv visdom videre Preben Kok
  18. Et sprog for det kvindelige Neel Fasting
  19. Meningen med det hele Jakob Holm
  20. Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
  21. Tilgivelsens bog Mpho Tutu
  22. Kreativitet Julia Cameron
  23. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  24. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  25. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  26. Uro: En rejse i det moderne selv Finn Skårderud
  27. Altid allerede elsket: En musiker finder fred i eget hus Peter Bastian
  28. Se tigeren i øjnene Michael Holbek
  29. Med rank ryg: En fortælling om tro og moderskab Charlotte Rørth
  30. Liv og luft Simon Krohn
  31. Sandhed og intet andet end sandhed: Lille encyklopædi om Marcel Proust og På sporet af den tabte tid Neal Ashley Conrad Thing
  32. Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
  33. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  34. Livskraft: En personlig fortælling om Grundtvig og Kim Larsen Sørine Gotfredsen
  35. Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  36. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
  37. Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
  38. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
  39. Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
  40. Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
  41. Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
  42. Som Sørine læser Bibelen Sørine Gotfredsen
  43. Livets veje Alice Miller
  44. Måske tager vi fejl: Visdom fra mit liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  45. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  46. Kunsten at leve kreativt Rick Rubin
  47. Gud, du er jo lige her: Sådan lever jeg med min tro Charlotte Rørth

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet