4.4
Personlig udvikling
Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.
Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?
Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.
© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702285642
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702278309
Release date
Lydbog: 28. februar 2019
E-bog: 7. januar 2019
4.4
Personlig udvikling
Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.
Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?
Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.
© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702285642
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702278309
Release date
Lydbog: 28. februar 2019
E-bog: 7. januar 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 117 bedømmelser
Inspirerende
Informativ
Tankevækkende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 117
Lotte
24. apr. 2023
Skøn og anderledes bog. Vor rejse er altid individuel og lærerig.
Jeanne
1. jan. 2023
👍👍
Susannah
3. feb. 2020
Dejlig bog uanset om man mediterer eller ej. Oplysende og underholdende på alle planer.
Rune og Lone
10. maj 2020
Spændende og tankevækkende😊
Briam
25. jan. 2022
Virkelig en inspirerende at lytte til og stærkt gået af forfatteren. Der er ingen tvivl om den indsigt man får ved at udfordre sig selv
Suz
24. jun. 2021
En dejlig inspirerende og informativ bog om Vipassana meditation. Forfatteren er dejlig ærlig og fortæller med en vis selvironi.
Michael
14. jan. 2022
Lærerig og inspirerende læsning hvis man ønsker indsigt i meditationens verden..
Elizabeth
1. apr. 2024
Stor inspiration. Tak
Lotte
26. feb. 2023
Godt gået Niels
Vib
5. jun. 2020
Det er en fin og meget konkret fortælling om forfatterens erfaring med et vaipasana kursus. Hans skepsis, smerte, forvirring, og ikke mindst overraskelser som kurset skrider frem. Den er bestemt værd at følge ham på.
Dansk
Danmark