Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ti dages stilhed: Et essay om meditation og bevidsthed

Ti dages stilhed: Et essay om meditation og bevidsthed

139 Bedømmelse

4.4

Varighed
4T 27M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.

Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?

Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.

© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702285642
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702278309

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. februar 2019
E-bog: 7. januar 2019

Andre kan også lide...

  1. En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed
    En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed Niels Lyngsø
  2. Naturens hellige kraft: Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden
    Naturens hellige kraft: Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden Karen Armstrong
  3. Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab
    Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
  4. Manualen: - en brutal håndbog i at tjene penge som kreativ
    Manualen: - en brutal håndbog i at tjene penge som kreativ Kristian Leth
  5. Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred
    Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
  6. Essensen: Et essay om den spirituelle strømning fra øst til vest
    Essensen: Et essay om den spirituelle strømning fra øst til vest Jes Bertelsen
  7. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  8. Skæld ud på Gud
    Skæld ud på Gud Preben Kok
  9. At leve smukt: med uvished og forandring
    At leve smukt: med uvished og forandring Pema Chödron
  10. Kunsten at være bange: Om frygt og helte
    Kunsten at være bange: Om frygt og helte Peter Elsass
  11. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
  12. Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed
    Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
  13. Slip livet løs
    Slip livet løs Preben Kok
  14. Fred er vejen
    Fred er vejen Thich Nhat Hanh
  15. Sårbarhedens kraft
    Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
  16. Tilgivelsens bog
    Tilgivelsens bog Mpho Tutu
  17. Arvegods: Giv visdom videre
    Arvegods: Giv visdom videre Preben Kok
  18. Uro: En rejse i det moderne selv
    Uro: En rejse i det moderne selv Finn Skårderud
  19. Vi er natur
    Vi er natur Jane Sørensen
  20. Et sprog for det kvindelige
    Et sprog for det kvindelige Neel Fasting
  21. Kreativitet
    Kreativitet Julia Cameron
  22. Liv og luft
    Liv og luft Simon Krohn
  23. Altid allerede elsket: En musiker finder fred i eget hus
    Altid allerede elsket: En musiker finder fred i eget hus Peter Bastian
  24. Meningen med det hele
    Meningen med det hele Jakob Holm
  25. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet
    Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  26. En flod skal være i bevægelse: – erindringer og samtaler om angst og depression
    En flod skal være i bevægelse: – erindringer og samtaler om angst og depression Anne Lise Marstrand-Jørgensen
  27. Med rank ryg: En fortælling om tro og moderskab
    Med rank ryg: En fortælling om tro og moderskab Charlotte Rørth
  28. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed
    Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  29. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet
    Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  30. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  31. Livskraft: En personlig fortælling om Grundtvig og Kim Larsen
    Livskraft: En personlig fortælling om Grundtvig og Kim Larsen Sørine Gotfredsen
  32. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden
    Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
  33. Nærmere noget: Filosofien bag yoga
    Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  34. Følelsernes kompas
    Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
  35. Se tigeren i øjnene
    Se tigeren i øjnene Michael Holbek
  36. Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard?
    Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
  37. Frans og Clara: Meditativ fordybelse i de franciskanske fortællinger
    Frans og Clara: Meditativ fordybelse i de franciskanske fortællinger Lene Højholt
  38. Som Sørine læser Bibelen
    Som Sørine læser Bibelen Sørine Gotfredsen
  39. Frygt ikke, tro kun
    Frygt ikke, tro kun Ditlev Tamm
  40. Gud, du er jo lige her: Sådan lever jeg med min tro
    Gud, du er jo lige her: Sådan lever jeg med min tro Charlotte Rørth
  41. Sandhed og intet andet end sandhed: Lille encyklopædi om Marcel Proust og På sporet af den tabte tid
    Sandhed og intet andet end sandhed: Lille encyklopædi om Marcel Proust og På sporet af den tabte tid Neal Ashley Conrad Thing
  42. Tilbage til naturen
    Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
  43. Buddhismen i den moderne hverdag
    Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
  44. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet
    Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
  45. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  46. Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem
    Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
  47. Vejen, Sandheden og Livet
    Vejen, Sandheden og Livet Lars Muhl

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis