Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Ti dages stilhed: Et essay om meditation og bevidsthed

Ti dages stilhed: Et essay om meditation og bevidsthed

144 Bedømmelse

4.5

Længde
4T 27M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.

Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?

Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.

© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702285642
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702278309

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. februar 2019
E-bog: 7. januar 2019

Andre kan også lide...

  1. En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed
    En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed Niels Lyngsø
  2. Naturens hellige kraft: Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden
    Naturens hellige kraft: Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden Karen Armstrong
  3. Manualen: - en brutal håndbog i at tjene penge som kreativ
    Manualen: - en brutal håndbog i at tjene penge som kreativ Kristian Leth, Fridolin Nordsø
  4. Kunsten at være alene
    Kunsten at være alene Peter Elsass
  5. Fred er vejen
    Fred er vejen Thich Nhat Hanh
  6. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  7. At leve smukt: med uvished og forandring
    At leve smukt: med uvished og forandring Pema Chödron
  8. Essensen: Et essay om den spirituelle strømning fra øst til vest
    Essensen: Et essay om den spirituelle strømning fra øst til vest Jes Bertelsen
  9. Kreativitet
    Kreativitet Julia Cameron
  10. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet
    Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  11. Liv og luft
    Liv og luft Simon Krohn
  12. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  13. Vi er natur
    Vi er natur Jane Sørensen, Simon Høegmark, Sigurd Hartvig
  14. Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv
    Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur, Helen Tworkov
  15. Slip livet løs
    Slip livet løs Preben Kok
  16. Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed
    Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
  17. Se tigeren i øjnene
    Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
  18. Et sprog for det kvindelige
    Et sprog for det kvindelige Neel Fasting
  19. Skæld ud på Gud
    Skæld ud på Gud Preben Kok
  20. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet
    Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
  21. Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab
    Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
  22. Nærmere noget: Filosofien bag yoga
    Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  23. Buddhismen i den moderne hverdag
    Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
  24. Yoga som spirituel praksis
    Yoga som spirituel praksis Svend Trier
  25. Din foranderlige bevidsthed: hvad den nye videnskab om psykedeliske stoffer lærer os om bevidsthed, det at dø, afhængighed, depression og transcendens
    Din foranderlige bevidsthed: hvad den nye videnskab om psykedeliske stoffer lærer os om bevidsthed, det at dø, afhængighed, depression og transcendens Michael Pollan
  26. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
  27. Pilgrimsrejsen: Santiago de Compostela
    Pilgrimsrejsen: Santiago de Compostela Paulo Coelho
  28. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  29. Tilbage til naturen
    Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
  30. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv
    Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  31. Meningen med det hele
    Meningen med det hele Jakob Holm
  32. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
    At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  33. Kunsten at Leve
    Kunsten at Leve Tao Te Ching
  34. Integral livspraksis: en moderne vej til fysisk velvære, følelsesmæssig balance, intellektuelt klarsyn og spirituel indsigt
    Integral livspraksis: en moderne vej til fysisk velvære, følelsesmæssig balance, intellektuelt klarsyn og spirituel indsigt Ken Wilber, Adam Leonard, Marco Morelli, Terry Patten
  35. Kunsten at være bange: Om frygt og helte
    Kunsten at være bange: Om frygt og helte Peter Elsass
  36. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet
    Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
  37. Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem
    Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen, Kristian Sjøgren
  38. Sorg
    Sorg Mai-Britt Guldin
  39. Mit indre rum - samtaler med kroppen
    Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
  40. Arvegods: Giv visdom videre
    Arvegods: Giv visdom videre Preben Kok
  41. At tro på at tro: Menneskesyn med mere
    At tro på at tro: Menneskesyn med mere Tor Nørretranders
  42. Vejen, Sandheden og Livet
    Vejen, Sandheden og Livet Lars Muhl
  43. Sårbarhedens kraft
    Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
  44. Det drejer sig om kærlighed
    Det drejer sig om kærlighed Jes Bertelsen
  45. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed
    Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  46. Måske tager vi fejl: Visdom fra mit liv som buddhistmunk
    Måske tager vi fejl: Visdom fra mit liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad, Navid Modiri, Caroline Bankler
  47. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis