Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Rooksignalen: Steun voor stoppers (1)

Rooksignalen: Steun voor stoppers (1)

14 Bedømmelse

3.9

Serier

1 af 28

Længde
2T 12M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In de luisterserie 'Rooksignalen' zoekt Peter de Ruiter het antwoord op de vraag waarom roken in Nederland zo hardnekkig is en wat daar aan kan worden gedaan. Hij spreekt deskundigen, rokers en ex-rokers en vele andere mensen die hun licht laten schijnen op deze materie. Ook onderzoekt hij welke manieren van stoppen met roken effectief zijn. Dit audioboek bevat de delen 1, 2 en 3.

In deel 1 komt Sigrid Troelstra aan het woord. Zij is gepromoveerd op onderzoek naar de effectiviteit van maatregelen tegen roken en werkt bij het Trimbosinstituut. Haar verhaal wordt afgewisseld met dat van Katinka Mollema, praktijkondersteuner in een huisartsenpraktijk met stoppen met roken in haar pakket. Ze vertelt wat een stopper in spe kan verwachten. Tenslotte maakt Peter de Ruiter een uitstapje naar Frankrijk, waar hij zijn oor te luister legt bij mensen van de 'Moi(s) sans tabac', het Franse equivalent van Stoptober.

In deel 2 maakt Peter de Ruiter een reportage over de methode van Hugo Hairwassers van de stichting 'Ik stop ermee'. Die toert sinds bijna tien jaar door Nederland met de belofte mensen in vier uur van het roken af te helpen. Luister naar een bijeenkomst met honderd man in Harderwijk. De Ruiter voelt ex-rokers in spe aan de tand en probeert door te dringen tot de kern van de methode. Wie lukt het in vier uur? In elk geval Vera van tachtig, die al 1,5 jaar geheel rookvrij is.

Deel 3 gaat in op de werking van het middel Champix, dat sommige rokers gebruiken als hulpmiddel om te stoppen. Het moet de lust tot roken wegnemen. Het gebruik is niet zonder gevaar, want het middel kan leiden tot depressies, eindigend in zelfdoding. Dat is tussen 2009 en 2019 in Nederland acht keer gebeurd. Gebruik dient alleen te geschieden op doktersrecept, maar Champix is ook illegaal via internet te koop. Handhaving is een heikel punt. Vooral mensen met een psychiatrisch verleden lopen grote risico's. Wie is verantwoordelijk voor deze situatie en zou tot actie moeten overgaan.

Zie je het zelf niet meer zitten en wil je er over praten, bel dan 0900 - 0113. Ben je in acuut levensgevaar, bel dan 112.

Ook Margot Broer uit Amsterdam gebruikte ooit Champix, maar ze is er mee gestopt. Behalve geen zin meer in roken, had ze nergens meer zin in. In Rooksignalen vertelt ze over haar veertigjarige strijd tegen de sigaret. Ze is sinds twee weken weer 'clean', voor de rest van haar leven zegt ze. Ze bezocht een bijeenkomst van 'Ik stop ermee' van Hugo Hairwassers. Die blijkt overigens weinig slim om te springen met de effectiviteitscijfers van zijn methode, maar binnenkort wordt waarschijnlijk een wetenschappelijke toets gepubliceerd.

© 2020 Luisterdoc (Lydbog): 9789491833885

Udgivelsesdato

Lydbog: 25. februar 2020

Tags

Andre kan også lide...

  1. Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs
    Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs Peter de Ruiter
  2. Lieve Help!
    Lieve Help! Anna Raymann
  3. Simon, de Buurjongen van Jezus
    Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof, Cees Baan
  4. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  5. Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma
    Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
  6. Geluk is een kat
    Geluk is een kat Stéphane Garnier, Nicolet de Jong
  7. Peter den Haring en Jayanti van der Meer
    Peter den Haring en Jayanti van der Meer Peter den Haring
  8. Geloven in God!? Wat heb ik daar nou aan...
    Geloven in God!? Wat heb ik daar nou aan... Henk van de Weg
  9. Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden
    Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
  10. Ontkleed niet naakt staan
    Ontkleed niet naakt staan Pierre Valkering
  11. Veranderen van A tot Z
    Veranderen van A tot Z Monique Moor
  12. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  13. Oorlog in het hoofd: verder met een gehavend oor
    Oorlog in het hoofd: verder met een gehavend oor Michel Follet
  14. Het genootschap tot opheffing van de mannelijke eenzaamheid
    Het genootschap tot opheffing van de mannelijke eenzaamheid Hubrecht Duijker
  15. 63 Ideeën voor een goed gesprek
    63 Ideeën voor een goed gesprek Olivia Fane
  16. Eindelijk oud: Wat Darwin ons vertelt over het nut en de schoonheid van ouder worden
    Eindelijk oud: Wat Darwin ons vertelt over het nut en de schoonheid van ouder worden Mark Nelissen
  17. Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven
    Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
  18. Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk
    Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
  19. Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen?
    Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
  20. Zichtbaarheid: voor ondernemers
    Zichtbaarheid: voor ondernemers Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  21. Domweg gelukkig: Een theologische en filosofische verkenning over het streven naar geluk
    Domweg gelukkig: Een theologische en filosofische verkenning over het streven naar geluk Willem Maarten Dekker
  22. Ziekte voorkomen door extra opletten
    Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
  23. Sfeer - De haven
    Sfeer - De haven Rasmus Broe
  24. Hoe overleef ik praatjesmakers
    Hoe overleef ik praatjesmakers Jörg Berger
  25. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  26. En toen was er AI: Hoe mens blijven te midden van machines?
    En toen was er AI: Hoe mens blijven te midden van machines? Tim Brys, François Levrau
  27. Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde
    Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde Loes Heijmans-Beek
  28. Tekenen naar herstel
    Tekenen naar herstel Sophie Wils
  29. Het gewicht van vlees: red jezelf, de planeet en de overheidsinstantiën
    Het gewicht van vlees: red jezelf, de planeet en de overheidsinstantiën Albrecht Johan
  30. Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress
    Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
  31. Zonne-energie Zelfhulpboek: Waar gaan we met onze stroom naartoe?
    Zonne-energie Zelfhulpboek: Waar gaan we met onze stroom naartoe? Peter de Ruiter
  32. Het nieuwe kliekjesboek
    Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
  33. Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst
    Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
  34. De kunst van het rouwen: een persoonlijke geschiedenis
    De kunst van het rouwen: een persoonlijke geschiedenis Corien van Zweden
  35. In gesprek met Jet Nijland
    In gesprek met Jet Nijland Marc de Groot, Jet Nijland
  36. Van haver tot gort
    Van haver tot gort Ingrid Hofstra
  37. Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde
    Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
  38. De essentie van het geluk
    De essentie van het geluk Dalai Lama, Howard Cutler
  39. Geloven in harmonie hoe de wereldreligies bij elkaar kunnen komen
    Geloven in harmonie hoe de wereldreligies bij elkaar kunnen komen Dalai Lama
  40. Smartphone Etiquette: 125 gouden gedragsregels die je zou moeten kennen voor het gebruik van je mobiel
    Smartphone Etiquette: 125 gouden gedragsregels die je zou moeten kennen voor het gebruik van je mobiel Marlous de Haan
  41. Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie
    Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
  42. Fijn dat je er bent
    Fijn dat je er bent Tijn Elferink, Jan van Houten
  43. Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode
    Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang, J.W.J. Treur, A.S. Middelkoop
  44. Koken voor mannen
    Koken voor mannen Marcel Voskens
  45. Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen
    Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
  46. En ik dan?
    En ik dan? J. Belder
  47. Waarom nou ik?
    Waarom nou ik? David Vonk, Renske Croezen-Mitrou, Ester Scholten
  48. Het charisma handboek
    Het charisma handboek Rubin Alaie
  49. De gelukkige boeddha
    De gelukkige boeddha Thomas Bien
  50. Het Framing handboek
    Het Framing handboek Rubin Alaie

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis