Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
Robust: lær at mestre modgang
- Af
- Med
- Forlag
- 70 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 5T 40M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste? Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed. Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed? Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
© 2017 Gyldendal (Lydbog): 9788702216790
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2017
Andre kan også lide...
- Lyt mens du taler Anders Stahlschmidt
- Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
- Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness Rasmus Hougaard
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress Kurt Strand
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Førstehjælp til travle medarbejdere Trine Kolding
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
- Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Original - Personlig branding og synlighed Maiken Ingvordsen
- Robusthed, skrøbelighed og det generøse lederskab Ole Fogh Kirkeby
- Dybe samtaler om lederskab: Om at udvikle sig som leder og som menneske Else Kathrine Relster
- Positiv psykologi på arbejde Stine Reintoft
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid
- Positiv og negativ psykologi Hans Henrik Knoop
- Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde Trine Kolding
- Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Følelsernes intelligens: Emotional Intelligence Daniel Goleman
- Spørg: Den ædle kunst at spørge ydmygt i stedet for at belære Edgar H. Schein
- Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
- Hjælp: Om at tilbyde og modtage hjælp Edgar H. Schein
- Kend din kerneopgave: Innovation til hverdag Anders Seneca
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Kvinde kend dit netværk: Køleskabsreceptionen og andre historier om at få indflydelse Lisbeth A. Bille
- Din næste karriere - Headhunterens guide til livslang succes Stephen Bruyant-Langer
- Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
- 4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde Timothy Ferriss
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Personlig motivation Lars Stig Duehart
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget Bo Skjoldborg
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Sådan håndterer du besværlige personer Sebastian Nybo
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
- Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer Daniel Goleman
- Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
- Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
- Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Løs din kerneopgave Anders Seneca
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
- Personlig gennemslagskraft Jesper Klit
- Gør det godt: et opgør med accelerationsarbejdet Kresten Schultz Jørgensen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Opfindsomhed Lene Tanggaard
- Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Sluk Imran Rashid
- Coaching Sofia Manning
- 5 AM Club Robin Sharma
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Motivation - Den overraskende sandhed om hvad der motiverer os Daniel H. Pink
- I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ Lene Tanggaard
- Transparens og kontroltab: Om forretningsudvikling, giganter og ledelse i en digital tid Martin Jagd Graeser
- Det magiske vendepunkt - Hvordan små ændringer bliver til store forandringer Malcolm Gladwell
- Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling Nina Vinther Andersen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
