Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
Robust: lær at mestre modgang
- Af
- Med
- Forlag
- 70 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 5T 40M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste? Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed. Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed? Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
© 2017 Gyldendal (Lydbog): 9788702216790
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2017
Andre kan også lide...
- Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress Kurt Strand, Michael Kongsted
- Lyt mens du taler Anders Stahlschmidt
- Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Førstehjælp til travle medarbejdere Trine Kolding
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Original - Personlig branding og synlighed Maiken Ingvordsen
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness Rasmus Hougaard
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde Trine Kolding
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
- Personlig motivation Lars Stig Duehart
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Positiv og negativ psykologi Hans Henrik Knoop, Svend Brinkmann
- Den lille bog om din økonomi Michael Møller, Niels Christian Nielsen
- Robusthed, skrøbelighed og det generøse lederskab Ole Fogh Kirkeby
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Dybe samtaler om lederskab: Om at udvikle sig som leder og som menneske Else Kathrine Relster
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
- Din næste karriere - Headhunterens guide til livslang succes Stephen Bruyant-Langer
- Positiv psykologi Hans Henrik Knoop
- Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
- Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Følelsernes intelligens: Emotional Intelligence Daniel Goleman
- Spørg: Den ædle kunst at spørge ydmygt i stedet for at belære Edgar H. Schein
- Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
- Hjælp: Om at tilbyde og modtage hjælp Edgar H. Schein
- Kvinde kend dit netværk: Køleskabsreceptionen og andre historier om at få indflydelse Lisbeth A. Bille, Katja Iversen
- Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
- Sådan håndterer du besværlige personer Sebastian Nybo
- Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget Bo Skjoldborg
- Kend din kerneopgave: Innovation til hverdag Anders Seneca, Morten Christensen
- 4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde Timothy Ferriss
- Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer Daniel Goleman
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
- Gør det godt: et opgør med accelerationsarbejdet Kresten Schultz Jørgensen
- Personlig gennemslagskraft Jesper Klit
- Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
- Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
- Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling Nina Vinther Andersen
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Løs din kerneopgave Anders Seneca, Morten Christensen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
- Den lille guide til pension Pia Ottosen
- Den lille guide til fundamental analyse Sarah Ophelia Møss, Martin Gottlob
- 5 AM Club Robin Sharma
- Tro på dig selv Ulrik Wilbek
- Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
- Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale Steen Kræmer Rasmussen
- Vejen til økonomisk frihed Frederik Strange
- Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
- Opfindsomhed Lene Tanggaard
- Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren, Eva Grønbjerg
- Sluk Imran Rashid
- Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
- Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
- Coaching Sofia Manning
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Invester i livet: Køb aktier og bliv fri Pernille Wahlgren, Jane Bækgaard
- Stærk Jacob Beermann
- Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
- 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
- Psykologisk tryghed og kollektiv mestring: vejen til en kollaborativ kultur Peter Andersen
- Succes som menneske Harry Motor
- Det magiske vendepunkt - Hvordan små ændringer bliver til store forandringer Malcolm Gladwell
- I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ Lene Tanggaard, Christian Nicholas Stadil
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
