Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen Maggy van Eijk
Niet normaal zo moe
- Af
- Forlag
ME/CVS is een ziekte waarbij je intens en blijvend vermoeid bent. Rust nemen helpt niet. Wat dan wel? Balanscoach Wilma van Erven raakt zelf ernstig vermoeid en gaat in therapie. Ze ontrafelt haar familierelaties en perfectionisme en ontdekt bovenal dat chronische vermoeidheid met veel onduidelijkheid is omhuld en niemand de oplossing weet. Toch blijft ze zoeken naar een nieuwe balans in haar leven.
In Niet normaal zo moe laat ze ook andere mensen met CVS aan het woord. Veel ervaringen zijn herkenbaar, maar ook de verschillen in extreme vermoeidheid komen naar voren. Daarnaast geeft ze hoopvolle inzichten weer van therapeuten, artsen en psychologen.
'Eerlijk, rauw, met zelfspot en een vleugje humor wordt de complexiteit van blijvende vermoeidheid beschreven. Een must read voor iedereen die privé, in de omgeving of professioneel hiermee te maken heeft.' - Margo Mulder, maatschappelijk werker en trainer.
© 2021 Lente (E-bog): 9789492783233
Udgivelsesdato
E-bog: 8. april 2021
Andre kan også lide...
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos, Ann Ceurvels
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt An Peeters
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie Katrien Massa, Peter Beschuyt
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Slikken of stikken: Alles wat je moet weten over medicijnverslaving Meindert Inderwisch
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
- Met plezier naar school: Het lerende brein ontrafeld Natasja Esmeijer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Je bent niet je depressie Tjeerd Langstraat
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Depressie is menselijk: Onze donkere kant anders belicht Marc Calmeyn
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen Chris Bervoets
- Alles wat ik wilde zeggen maar niet zei: Brieven aan mijn psychiater Anne van Winkelhof
- Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren Juliette Taquet, Jolien De Coen, Eva Van Malderen, Sandra Verbeken, Lien Goossens, Jakke Coenye
- We ploeteren allemaal maar wat: (en andere dingen die we van het leven kunnen leren) Ines Minten
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Je emoties uit de knoop: Ontdek, ontwar en omarm je emoties Jennie Allen
- Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
- Overleven met chronische pijn Anna Raymann
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Al te gek: psychose tussen brein en samenleving Geerdt Magiels
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Maak van een slechte dag een goede Kelly Batist
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- 40 dagen zonder suiker: Lichamelijk vasten, geestelijk groeien Wendy Speake
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
