Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
Niet normaal zo moe
- Af
- Forlag
ME/CVS is een ziekte waarbij je intens en blijvend vermoeid bent. Rust nemen helpt niet. Wat dan wel? Balanscoach Wilma van Erven raakt zelf ernstig vermoeid en gaat in therapie. Ze ontrafelt haar familierelaties en perfectionisme en ontdekt bovenal dat chronische vermoeidheid met veel onduidelijkheid is omhuld en niemand de oplossing weet. Toch blijft ze zoeken naar een nieuwe balans in haar leven.
In Niet normaal zo moe laat ze ook andere mensen met CVS aan het woord. Veel ervaringen zijn herkenbaar, maar ook de verschillen in extreme vermoeidheid komen naar voren. Daarnaast geeft ze hoopvolle inzichten weer van therapeuten, artsen en psychologen.
'Eerlijk, rauw, met zelfspot en een vleugje humor wordt de complexiteit van blijvende vermoeidheid beschreven. Een must read voor iedereen die privé, in de omgeving of professioneel hiermee te maken heeft.' - Margo Mulder, maatschappelijk werker en trainer.
© 2021 Lente (E-bog): 9789492783233
Udgivelsesdato
E-bog: 8. april 2021
Andre kan også lide...
- Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen Maggy van Eijk
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Sofasessies: hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde Loes Heijmans-Beek
- Doe en denk als een kat: Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk... Stephane Garnier
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
