Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam, Moïra Mikolajczak
Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's
- Forfattere
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen we onze kinderen graag het goede voorbeeld geven en ons weer lekker in ons vel voelen. Mama dieet is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'-boek met duidelijke informatie, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten. • Een gezond eetpatroon voor het hele gezin • Met handig weekschema en basisboodschappenlijstje • Een haalbaar plan met gemakkelijke recepten
© 2021 Lannoo (E-bog): 9789401480185
Udgivelsesdato
E-bog: 28. september 2021
Andre kan også lide...
- EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost, Mama Baas
- Onder mama's: Wat niemand je ooit vertelde over het moederschap Sonia Pypaert
- Peutermama's: De gids voor een vrolijke en ontspannen peutertijd Sonia Pypaert
- FAQ: het moederschap Nele Reymen
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh, Tieners in huis, Evelien Kayaert
- Mama werkt!: Over balans en ambitie, tussen Lego en deadlines Laura Rasenberg
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Roze wolken & tequila: Wat mama worden écht met je doet Nathalie Berghmans, Tinneke de Souter, Dagmar Versmissen
- Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen Lynn Geerinck
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
- Slaap baby slaap: De slaapgids van 0 tot 6 maanden Nathalie Schittekatte, Mama Baas
- Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje Sonia Pypaert
- Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
- Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
- Ik lust dat niet: Aan tafel met een moeilijke eter Vicky De Beule
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
- Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
- Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans Bieke Geenen
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Sssst! Dat mag je niet zeggen: Hoe we jonge kinderen zonder vooroordelen kunnen opvoeden en waarom dat dringend nodig is
- Het Cyclus Kookboek: Eet volgens je cylcus en boost je hormoonbalans Morgane Leten
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Alles over je baby: In meer dan 200 vragen en antwoorden Marleen Blancquaert, Claudia Theunissen
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- Slaap je al door: 150 bewezen tips voor een fijne babytijd Celia Ledoux
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders Mirjam Meek
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
