Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
How to awaken your senses and relax
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 16M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
This series of essential exercises will teach you relaxation by bringing mindfulness techniques to your everyday life and guiding you through deep journeys to help you connect more deeply to your senses. They mingle simple yet effective tools Oriental-inspired tools, adapted to the Western consciousness: breathing exercises, vibrant guided visualizations relying on the power of the five senses to bring you full awareness, everyday techniques to lead you to a heightened consciousness of your body and mind.
© 2022 SAGA Egmont (Lydbog): 9782821103184
Release date
Lydbog: 1. april 2022
Tags
Andre kan også lide...
- The Secret Rhonda Byrne
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- The Power of Your Subconscious Mind Dr. Joseph Murphy
- Professional Distance and Empathy Frédéric Garnier
- Secrets to Life and Happiness Chris Widener
- Relaxation Against Obsessive Thoughts Frédéric Garnier
- Awaken the Giant Within Tony Robbins
- Morning relaxation to begin your perfect day Frédéric Garnier
- Silva Mind Control Method Of Mental Dynamics José Silva
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
