Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Het sportkookboek voor hardlopers: Beter hardlopen met de juiste voeding
- Af
- Forlag
Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Het Sportkookboek voor hardlopers bevat een schat aan informatie voor hardlopers, triatleten, ultralopers, recreatieve joggers... Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Met de sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leer je wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je vijftig nieuwe recepten en vijftien klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de eenvoudige recepten spendeer je minder tijd in de keuken zodat er meer tijd overblijft om te hardlopen.
© 2024 Lannoo (E-bog): 9789401498692
Udgivelsesdato
E-bog: 28. februar 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
- Door de barrière: Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen Mariska van Sprundel
- Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen Maarten Vangramberen
- Slim en supersnel schoonmaken: 99 revolutionaire CleanTok hacks Gavin Cleany
- Korean skincare: De ultieme gids voor alle K-beautygeheimen Leah Ganse
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- Instagram Academy: De authentieke successtrategie voor ondernemers op Instagram SOCIALIZED CV
- Een nuchtere kijk op alcohol: De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan Geert Dom
- Beschermtijd Marloes Jonker
- Smokey Goodness No Worries BBQ Jord Althuizen
- Personal Body Plan - the fat burning guide: Doe wat werkt voor jou! Tom Barten
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Hoe overleef je?: Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren Gene Stone
- Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
- Levensvuur Robin Imthorn
- Verbeter je vruchtbaarheid Kimiko Kleiman
- Runner's high: een avontuurlijk onderzoek naar de vraag waarom wij hardlopen Tim van der Veer
- Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken Diverse auteurs
- De halve van Egmond: liever een marathon dan een burn-out Bram Bakker
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Zelfregulerend leren: Hoe? Zo! Jeltsen Peeters
- Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- Easy BBQ Every Moment Grill Guru
- Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert
- Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan Els Ackerman
- Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs Steffie De Baerdemaeker
- Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
- Het Normale Dieet Esmee Kohler
- Alles over je baby: In meer dan 200 vragen en antwoorden Marleen Blancquaert
- Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
- Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is Ronny Boogaart
- De spreeuwenzwerm: 7 lessen in veranderkracht Patricia Braat
- Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen Karin Alfenaar
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Smokey Goodness 3: Het bigger, better BBQ boek Jord Althuizen
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Schoon in 10 minuten Suzanne Sengers
- Mentaal fit, perfecte rit Inga Wolframm
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster
- Scoren met Sourcing: In 7 stappen je recruitment geregeld Remco Van de Berg
- Het is nog niet te laat!: Herstel de beschadigde relatie met je tiener of volwassen kind Margy Tripp
- Handboek voor gevorderde puberouders Saskia Smith
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
- Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
- Slinger als een Slang: Vlaams gesproken Loulou en Lou
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop
- Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
- Meer veerkracht: 121 Suggesties voor meer vertrouwen en vakmanschap in organisaties Gerben Bekooy
- ReguLEER!: Een pedagogisch-didactische verkenning van zelfregulerend leren
- Emigreren & ondernemen: 100 x check voor vertrek Ineke van Staaveren
- Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Binnenspiegel Jan Pool
- 69 dingen die je altijd al wilde weten over wijn Sepideh Sedaghatnia
- Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf Tom Barten
- Toscane & Florence: Stedentrip Wat & Hoe Stedentrip
- Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins
- Running buddha: je balans vinden met hardlopen Sakyong Mipham
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
