50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Het sportkookboek voor hardlopers: Beter hardlopen met de juiste voeding
- Af
- Forlag
Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Het Sportkookboek voor hardlopers bevat een schat aan informatie voor hardlopers, triatleten, ultralopers, recreatieve joggers... Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Met de sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leer je wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je vijftig nieuwe recepten en vijftien klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de eenvoudige recepten spendeer je minder tijd in de keuken zodat er meer tijd overblijft om te hardlopen.
© 2024 Lannoo (E-bog): 9789401498692
Udgivelsesdato
E-bog: 28. februar 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
- Toscane & Florence: Stedentrip Wat & Hoe Stedentrip
- Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Smokey Goodness No Worries BBQ Jord Althuizen
- Het Normale Dieet Esmee Kohler
- Easy BBQ Every Moment Grill Guru
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Instagram Academy: De authentieke successtrategie voor ondernemers op Instagram SOCIALIZED CV
- Smokey Goodness 3: Het bigger, better BBQ boek Jord Althuizen
- Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen Maarten Vangramberen
- Velo Vrouwen: De gids voor vrouwen met een passie voor fietsen The Women Peloton
- Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
- Door de barrière: Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen Mariska van Sprundel
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- Een nuchtere kijk op alcohol: De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan Geert Dom
- Korean skincare: De ultieme gids voor alle K-beautygeheimen Leah Ganse
- Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
- Verbeter je vruchtbaarheid Kimiko Kleiman
- Levensvuur Robin Imthorn
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Welkom: gastvrijheid, de sleutel tot succes Magda Berman
- Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen Karin Alfenaar
- Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Spaanse uitdrukkingen en zegswijzen ingedeeld op onderwerp: Druk je beter uit in het Spaans Monica Bouman
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- How to bullet journal: Organiseer je leven Kelly Deriemaeker
- Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
- Verkopen: van afspraak tot klant Geert Delobelle
- Binnenspiegel Jan Pool
- Slim en supersnel schoonmaken: 99 revolutionaire CleanTok hacks Gavin Cleany
- Schoon in 10 minuten Suzanne Sengers
- Slimme mensen diëten niet Charlotte N. Markey
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Afscheid zonder spijt: De persoonlijke gids voor het regelen van een afscheid dat bij jou past Pauline van der Wees
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
