Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden, Hanneke Van Veen
Elke dag een uur: van vet naar fit in 365 dagen
- Af
- Forlag
- 9 Bedømmelse
3.9
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur. Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo’n activiteit doet met m’n kop en m’n lijf.’ Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de eeuwige wind en eindeloos klimmen in Sierra Nevada.
© 2015 Nieuw Amsterdam (E-bog): 9789046820216
Udgivelsesdato
E-bog: 28. september 2015
Andre kan også lide...
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- De capsulegarderobe: Geluk in je kast: zo krijg je een opgeruimde kledingkast en leer je perfect mixen & matchen Leoni Huisman
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
- Ik heb geen zin: inspirerende loopverhalen om je van de bank naar de deur te krijgen Annemerel de Jongh
- Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- Op de automatische piloot Kelly Batist
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Beweeg! Arie Boomsma
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Niet miepen!: Gids voor vrouwelijk leiderschap Leoni Jansen, Jolanda Holwerda
- Gedragsgericht veranderen: 18 interventies voor organisatieverandering Beirem Ben Barrah, Philip Jordanov
- Het Chili-dieet Wouter Cornet
- Soul food: Eigentijdse recepten voor verslavend lekkere klassiekers De Vrouw met De Baard
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen Maarten Vangramberen, Josefien De Bock
- Meer veerkracht: 121 Suggesties voor meer vertrouwen en vakmanschap in organisaties Gerben Bekooy
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Iedereen is anders, wat nu?: Maak écht contact en benut verschillen in jouw team met PCM Nate Regier
- Het woord is nu aan u Theo IJzermans, Lex Eckhardt
- Zwem.: Techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten Suzanne Brummel
- Het sportkookboek 2: Verbeter je sportprestaties met de juiste voeding Stephanie Scheirlynck
- Leiderschap Marc Buelens, Katleen de Stobbeleir
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Carrrière Hacks: Wat niemand je vertelt over stress, lastige leiders en getting shit done Shana Mertens, Dagmar Van Gucht
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie Bert Ackaert
- Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
- Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie Charlotte Goris
- Mag ik even iets tegen je aanhouden?: En 66 andere stukjes communicatie naar de mensen toe Japke-D. Bouma
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact Rubin Alaie
- Dit is een goede gids: voor een duurzame lifestyle Marieke Eyskoot
- Het anti-klaagboek: Eerste hulp bij zeuren en zaniken Bart Flos
- Schoon in 10 minuten Suzanne Sengers
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Vraag raak: Bewust vragen stellen in communicatie Kristof Van Rossem
- 100x10.000 Wilco Kruijswijk
- Slim en supersnel schoonmaken: 99 revolutionaire CleanTok hacks Gavin Cleany
- Gewoon vegan: Snel, simpel, voor elke dag, voor elk gezin Alexandra Penrhyn Lowe
- Voor hetzelfde geld: Meer dan 500 tips om meer te verdienen, minder uit te geven en aangenamer te leven Inne Vanden Bremt
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Breinvriendelijk veranderen: Bij complexe verandertrajecten doeltreffend gebruikmaken van neurowetenschappelijke kennis Joke de Vries
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus, Annelou van Noort
- Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
