Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Het handboek voor de spitsuurvrouw

Het handboek voor de spitsuurvrouw

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Survivalgids voor de ratrace van elke dag Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op slaapdieet en doe je aan laptop-lunchen en multitasken in de hoop elke dag nog wat extra tijd te winnen? Is brandjes blussen je specialiteit? Lijkt je leven, net als dat van veel vrouwen, één langgerekt spitsuur? Dan is Het handboek voor de spitsuurvrouw beslist iets voor jou! In dit boek leert life & business coach Sara Van Wesenbeeck je om de spitsuurmomenten in je leven en werk beter te managen. Sara reikt nuttige en haalbare strategieën en beproefde recepten aan, zodat je niet langer hoeft te zwichten voor de waan(zin) van de dag. Je combineert voortaan vlot al je rollen, vindt rust en evenwicht én houdt weer tijd over voor datgene wat er echt toe doet. Een absolute mustread voor iedereen die weer zelf de regisseur wil worden van zijn leven!

© 2014 Lannoo (E-bog): 9789401419277

Udgivelsesdato

E-bog: 30. september 2014

Andre kan også lide...

  1. Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt
    Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
  2. Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job
    Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop, Stijn Baert
  3. Wellbeing = winst: Waarom gezonde en gelukkige medewerkers je belangrijkste kapitaal zijn
    Wellbeing = winst: Waarom gezonde en gelukkige medewerkers je belangrijkste kapitaal zijn Ann De Bisschop
  4. Het slimme budgetboek
    Het slimme budgetboek Sara van Wesenbeeck
  5. Word CEO van je brein: Topondernemers of leiderschap en meditatie
    Word CEO van je brein: Topondernemers of leiderschap en meditatie Karin Laverge
  6. Easy dinners
    Easy dinners Louise de Brabandere
  7. Voor hetzelfde geld: Meer dan 500 tips om meer te verdienen, minder uit te geven en aangenamer te leven
    Voor hetzelfde geld: Meer dan 500 tips om meer te verdienen, minder uit te geven en aangenamer te leven Inne Vanden Bremt
  8. Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden
    Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden Michel de Coster
  9. Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf
    Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
  10. Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen
    Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden, Hanneke Van Veen
  11. Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn
    Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
  12. De kracht van onderhandelen: Hoe professioneel een deal bereiken of een conflict oplossen
    De kracht van onderhandelen: Hoe professioneel een deal bereiken of een conflict oplossen Theo De Beir
  13. Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen)
    Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen) Luke Burgis
  14. Het anti-sleurboek: Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf
    Het anti-sleurboek: Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf Bart Flos
  15. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  16. Durf!: Pleidooi voor meer ambitie en lef
    Durf!: Pleidooi voor meer ambitie en lef Bart Verhaeghe
  17. Zo haal je meer uit je brein: Efficienter en creatiever werken in een hyperverbonden multitaskende wereld
    Zo haal je meer uit je brein: Efficienter en creatiever werken in een hyperverbonden multitaskende wereld Theo Compernolle
  18. In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
    In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
  19. PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten
    PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
  20. Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt
    Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
  21. Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training
    Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
  22. Zakelijk flirten: Tools voor een sprankelend en overtuigend gesprek
    Zakelijk flirten: Tools voor een sprankelend en overtuigend gesprek Mirjam Wiersma
  23. Breinvriendelijk veranderen: Bij complexe verandertrajecten doeltreffend gebruikmaken van neurowetenschappelijke kennis
    Breinvriendelijk veranderen: Bij complexe verandertrajecten doeltreffend gebruikmaken van neurowetenschappelijke kennis Joke de Vries
  24. Minder werken, meer doen
    Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  25. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
    Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
  26. Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie
    Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
  27. You do you
    You do you Nele Pieters, Stephanie Duval
  28. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  29. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  30. Gedragsgericht veranderen: 18 interventies voor organisatieverandering
    Gedragsgericht veranderen: 18 interventies voor organisatieverandering Beirem Ben Barrah, Philip Jordanov
  31. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen
    Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
  32. Leidinggeven als het moeilijk is: Het potentieel in conflicten
    Leidinggeven als het moeilijk is: Het potentieel in conflicten Silvia Prins
  33. Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug
    Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
  34. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl
    Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  35. Het anti-klaagboek: Eerste hulp bij zeuren en zaniken
    Het anti-klaagboek: Eerste hulp bij zeuren en zaniken Bart Flos
  36. Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig
    Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
  37. Teamenergie: Ontdek hoe je de energie in jouw team kunt activeren en omzetten in blijvend betere prestaties.
    Teamenergie: Ontdek hoe je de energie in jouw team kunt activeren en omzetten in blijvend betere prestaties. Cees van der Zwan, Leonie Lindhout
  38. Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden
    Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
  39. Be fit, be awesome 2
    Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
  40. Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger
    Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus, Annelou van Noort
  41. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
    Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
  42. Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen
    Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
  43. Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen
    Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
  44. Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten
    Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
  45. Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact
    Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact Rubin Alaie
  46. Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen
    Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
  47. Leider zonder masker: Engagement, kwetsbaarheid, zingeving en moed
    Leider zonder masker: Engagement, kwetsbaarheid, zingeving en moed Ann Baeke
  48. Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering
    Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering Karin de Groot
  49. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan
    Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  50. Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid
    Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
  51. Het perfecte project: De mens als sleutel tot succes
    Het perfecte project: De mens als sleutel tot succes Bart Flos
  52. Inclusieve communicatie: Alles wat je moet weten om een divers publiek te bereiken
    Inclusieve communicatie: Alles wat je moet weten om een divers publiek te bereiken Challouki Hanan
  53. Design Thinking en Sociale Constructie: Een praktische gids voor innovatie binnen onderzoek
    Design Thinking en Sociale Constructie: Een praktische gids voor innovatie binnen onderzoek Celiane Camargo-Borges, Sheila McNamee
  54. Gritty women get the corner office: Ontwikkel jouw persoonlijke carrièremanifest
    Gritty women get the corner office: Ontwikkel jouw persoonlijke carrièremanifest Anja Uitdehaag
  55. De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar
    De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
  56. Slimmer leven
    Slimmer leven Carlijn Hermes
  57. Veerkracht: Minder Compliance & Control, Meer Vertrouwen en Vakmanschap
    Veerkracht: Minder Compliance & Control, Meer Vertrouwen en Vakmanschap Gerben Bekooy
  58. Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen
    Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen Maarten Vangramberen, Josefien De Bock
  59. Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken
    Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
  60. Op eigen kracht (e-book)
    Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
  61. Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan
    Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan Els Ackerman
  62. Strategisch verbinden
    Strategisch verbinden Peter Op De Beeck
  63. Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk
    Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk Wim Thielemans
  64. Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden
    Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
  65. That Sounds So Good: 100 recepten voor elke dag van de week
    That Sounds So Good: 100 recepten voor elke dag van de week Carla Lalli Music
  66. Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven
    Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
  67. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek
    All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  68. Leiderschap
    Leiderschap Marc Buelens, Katleen de Stobbeleir
  69. Impact: invloed op basis van respect
    Impact: invloed op basis van respect Jan van der Vurst
  70. Sollicitatiegesprekken doe je zo: Bereid je sollicitatiegesprek zo optimaal mogelijk voor
    Sollicitatiegesprekken doe je zo: Bereid je sollicitatiegesprek zo optimaal mogelijk voor Vincent, Mw. A.
  71. 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time
    1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
  72. Word eens volwassen: Next level online ondernemen
    Word eens volwassen: Next level online ondernemen Christiaan Slierendrecht
  73. Gezond of gezondigd?
    Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir, Christine Tobback
  74. Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst
    Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
  75. Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team
    Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team Klaas Koster, Bregje van Ganzewinkel
  76. Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
    Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
  77. De teamleider als cultuurmaker: Creëer psychologische veiligheid en gedeeld leiderschap in je team
    De teamleider als cultuurmaker: Creëer psychologische veiligheid en gedeeld leiderschap in je team Sara Leysen
  78. Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen
    Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia, Cock Grandia
  79. Investeren in stijl: Hoe geld verdienen met wijn, kunst en andere verzamelobjecten
    Investeren in stijl: Hoe geld verdienen met wijn, kunst en andere verzamelobjecten Jürgen Hanssens, Gertjan Verdickt
  80. Meer veerkracht: 121 Suggesties voor meer vertrouwen en vakmanschap in organisaties
    Meer veerkracht: 121 Suggesties voor meer vertrouwen en vakmanschap in organisaties Gerben Bekooy
  81. Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking
    Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
  82. Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap
    Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap Isabelle Hoebrechts, Gina Peeters

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis