Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Laat digitale media voor jou werken - en niet andersom! Meer en meer zijn we vergroeid met onze smartphone. We checken koortsachtig elke nieuwsupdate, beantwoorden onze mails 24/7 en instagrammen ons te pletter. Maar daardoor gunnen we ons brein geen minuut rust. Digital coach Florence Pérès legt uit waarom onze digitale verslaving moordend is voor onze performantie en ons bovendien rusteloos, jachtig en gestresseerd maakt. Een (digitale) burn-out is zo niet veraf. Aan de hand van recente wetenschappelijke studies werkte ze een praktisch en haalbaar detoxtraject uit waarmee je je digitale touchpoints drastisch vermindert en zo je digitale leven weer onder controle krijgt. Het resultaat? Relaxter, creatiever én efficiënter werken!
© 2017 Lannoo (E-bog): 9789401441995
Udgivelsesdato
E-bog: 6. april 2017
Andre kan også lide...
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
- Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven Daan Duppen, Dirk Doucet
- Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- You do you Nele Pieters, Stephanie Duval
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- Strategisch verbinden Peter Op De Beeck
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks Suze Krijnen, Floris Vrasdonk
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
- Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk Wim Thielemans
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders Paul Van Den Bosch
- Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
- Impact: invloed op basis van respect Jan van der Vurst
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- Van binnenuit: vijf stappen naar versnelde en duurzame groei An Baert
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop, Stijn Baert
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- De Midlife Mythe David Bainbridge
- Alles is onder controle (e-boek): & 9 andere mythes over organiseren in tijden van crisis Bert Brugghemans, Stijn Pieters, Hugo Marynissen
- Brandstof: vlammende dialogen over vragen van levensbelang Laurens Knoop, Maria Gaia Janssens
- We hebben een huis gekocht! Kelly Batist
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
- No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
- Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering Karin de Groot
- Hoor ik dit niet te weten: 92 vragen om nooit meer te googelen Hannes van Lier
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Stop examenstress David Dewulf
- Beweging werkt: sleutels voor een duurzaam bewegingsbeleid op de werkvloer Barbara Torfs
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Communicatie Veronique Warmoes, Karlien Vanderheyden
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
- Je kop tegen je lijf Jens Van Lier
- Er gaat een wereld voor je open: Van horen tot luisteren: over leren, hersenen en gezondheid Paul Madaule
- Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
- Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden Michel de Coster
- Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap Tom Herrijgers
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
- Het anti-sleurboek: Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf Bart Flos
- Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren Barbara Braams
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek Stefanie Van Moen
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
- Ziek van gezondheid: voor elk probleem een pil Ignaas Devisch
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter, Jeremie Vaneeckhout, Nadia Naji
- Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid Alain Mahjoub
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
- Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen, Tine Maenhout
- Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
