Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas

Længde
19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas

Känns det som om rädslan för att misslyckas håller dig tillbaka? Har tankar om vad som kan gå fel hindrat dig från att ta de steg som kan föra dig närmare dina drömmar och mål?

Denna guidade meditation är en trygg plats för dig att möta, förstå och övervinna den rädslan. Genom lugnande visualiseringar, stärkande affirmationer och djup avslappning hjälper den dig att:

Bygga mod och självförtroende för att våga ta nya steg. Skapa klarhet och balans i stunder av osäkerhet. Förankra en känsla av styrka som håller dig fokuserad på dina mål. Lära dig se rädslan som en del av vägen, inte ett hinder.

Med varje lyssning stärker du din inre trygghet och tillit till att du kan hantera både framgångar och motgångar. Det handlar inte om perfektion, utan om att våga agera – oavsett resultat.

Ge dig själv friheten att växa, utforska och bli ditt modigaste jag. Din resa börjar här.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.

© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931886

Release date

Lydbog: 18. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
  2. Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
  3. Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
  4. Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  5. Dagen gryr Lina Molander
  6. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  7. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  8. Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
  9. Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
  10. Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
  11. Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
  12. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  13. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
  14. Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  15. Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
  16. Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  17. En paus för sinnet Joakim Månsson
  18. Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
  19. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  20. Stressa av Mikael Widerdal
  21. Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
  22. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  23. Morgonstund Annette Lefterow
  24. Fokusövning - Närvaro i nuet Stressmottagningen
  25. Glad Fearne Cotton
  26. Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
  27. Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
  28. Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
  29. Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
  30. Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  31. Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
  32. Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
  33. Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
  34. Våga andas ut Madeleine Bolander
  35. Kreativ meditation del 6 : Instrumental Eva Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis