Beslutsamhet Freddie Roth
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Energikick & Självförtroende
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 1T 13M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta
Välkommen till din egen stund av energikick och ökat självförtroende! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter som ger dig kraft och styrka - med ny, snabb metod! Polär mental träning kombinerar akupressur och mental träning och ger dig omedelbar effekt. Du knackar med två fingrar på de sju Polär mental träningspunkterna (de så kallade PMT-punkterna) till Mikael Widerdals instruktioner med skön musik i bakgrunden. Som bonus innehåller mp3-boken även tre kraftfulla avslappningar, att njuta av...
Boken innehåller ljudfiler samt faktahäfte i PDF-format.
Faktahäftet kan hämtas via förlaget Digibooks hemsida, (kopiera länken och klistra in i din webläsare): https://www.digibook.se/wp-content/uploads/2021/11/Energikick_booklet.pdf
© 2021 Media 24 / Digibook (Lydbog): 9789189539006
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2021
Andre kan også lide...
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Uthållighet Freddie Roth
- Viktkontroll Mikael Widerdal
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Målfokus Freddie Roth
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Stressa av Mikael Widerdal
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Åldrande Rolf Jansson
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
- Hälsa och välmående Mikael Widerdal
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
- Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Glad Fearne Cotton
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Fyll på din energi! Mirjam Tapper
- Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
- Kreativ meditation del 6 : Instrumental Eva Johansson
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
- Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
- Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism) Rolf Jansson
- Visst har du tid Annika Rosendahl
- Dagen gryr Lina Molander
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Kreativ meditation del 7 : Instrumental Eva Johansson
- Joakims överlevnadsguide till adhd Joakim Hedström
- Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
