Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje

Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje

3 Bedømmelse

3.7

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Det inre skiftet är din guide till att leva ditt liv på dina villkor, närvarande för allt som det innebär att vara människa. Det är inte alltid lätt, men det behöver inte heller vara onödigt svårt, när vi väljer att se på världen utifrån kärlek istället för rädsla. Genom att utveckla kvaliteterna tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje kan vi skifta från att fokusera på det som ligger utanför vår kontroll till det som vi kan påverka, varje dag. För du har allt du behöver inom dig.

Mycket av det som händer omkring oss idag kan vara svårt att förstå och hantera, och det är lätt att fastna i negativitet, motstånd, oro, självförakt eller allvarsamhet om vi inte aktivt väljer att skapa det liv som vi vill leva, utifrån förarsätet för våra egna liv. Genom att dela med mig av mitt eget inre skifte, som jag gör om och om igen, och enkla verktyg för att du ska kunna göra ditt, hoppas jag att den här boken ska hjälpa dig att leva livet fullt ut.

Den här boken är ett upprop till att vakna upp och ta ansvar, genom kärlek. När vi hellre identifierar oss med sådant som inte kan tas ifrån oss, då lever vi våra bästa liv. Med tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje.

© 2021 Helena Önneby AB (E-bog): 9789180208338

Udgivelsesdato

E-bog: 11. november 2021

Andre kan også lide...

  1. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  2. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  3. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  4. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  5. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  6. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  7. Meningsfullt - samlade ord för själen
    Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  8. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  9. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  10. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  11. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
  12. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  13. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  14. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  15. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul
    Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  16. Ge universum en chans
    Ge universum en chans Katri Lampinen
  17. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  18. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  19. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  20. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  21. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  22. Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar
    Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar Helene Carlind
  23. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  24. Strimmor av ljus
    Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter
  25. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  26. Yoga & meditation: Släpp dig själv fri
    Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
  27. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft
    De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  28. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv
    Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  29. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  30. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  31. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  32. Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  33. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  34. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  35. Kraften i att leva medvetet
    Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  36. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  37. Hela Du-Kropp Huvud Känsla
    Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  38. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå
    Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  39. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  40. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  41. Väntrum 108
    Väntrum 108 Robert Backman
  42. Lär dig Meditera
    Lär dig Meditera Helena Lindblom
  43. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  44. Andas : livet händer mellan två andetag
    Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  45. Läka livet : att hela och komma närmare dig själv
    Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
  46. Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter
    Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson, Malin Karlsson
  47. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  48. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  49. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  50. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  51. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet
    Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  52. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  53. Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick
    Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick Sofia Sivertsdotter
  54. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  55. Livnära - 82 dikter om livet
    Livnära - 82 dikter om livet Sofia Sivertsdotter
  56. Kreativitet för livet
    Kreativitet för livet Bengt Renander
  57. Uppskatta livet : allt handlar om att förändra sitt tankesätt
    Uppskatta livet : allt handlar om att förändra sitt tankesätt Peter Taxén
  58. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  59. Glad
    Glad Fearne Cotton
  60. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
    Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  61. Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande
    Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
  62. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  63. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  64. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  65. 26 Reikilärare delar sin erfarenhet med Reiki
    26 Reikilärare delar sin erfarenhet med Reiki Solkarina
  66. Släpp taget och bli fri
    Släpp taget och bli fri Therese Lind
  67. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
  68. Vila för själen : meditativ bön för moderna människor
    Vila för själen : meditativ bön för moderna människor Paul Sundlin
  69. Människor till låns
    Människor till låns Joakim Hedström, Henrik Heslyk
  70. Heart Diamond, kraften i dig
    Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
  71. Livet din spegel
    Livet din spegel Sören Grind
  72. Slumpen är ingen tillfällighet
    Slumpen är ingen tillfällighet Jan Cederquist
  73. När träden talar till oss - Vila och hämta kraft
    När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
  74. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  75. Våga vara den du är : Det är du som är originalet
    Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  76. Förunderligt och märkligt: en resa genom New Age i Sverige
    Förunderligt och märkligt: en resa genom New Age i Sverige Lena Katarina Swanberg
  77. Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld
    Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld Lena Katarina Swanberg
  78. Lindra ängslan, oro och ångest
    Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
  79. Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad
    Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
  80. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  81. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  82. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  83. Din familjekonstellation: En vägledd meditation
    Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
  84. 12 steg för hopplösa
    12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  85. Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro
    Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis