Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje

Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje

3 Bedømmelse

3.7

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Det inre skiftet är din guide till att leva ditt liv på dina villkor, närvarande för allt som det innebär att vara människa. Det är inte alltid lätt, men det behöver inte heller vara onödigt svårt, när vi väljer att se på världen utifrån kärlek istället för rädsla. Genom att utveckla kvaliteterna tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje kan vi skifta från att fokusera på det som ligger utanför vår kontroll till det som vi kan påverka, varje dag. För du har allt du behöver inom dig.

Mycket av det som händer omkring oss idag kan vara svårt att förstå och hantera, och det är lätt att fastna i negativitet, motstånd, oro, självförakt eller allvarsamhet om vi inte aktivt väljer att skapa det liv som vi vill leva, utifrån förarsätet för våra egna liv. Genom att dela med mig av mitt eget inre skifte, som jag gör om och om igen, och enkla verktyg för att du ska kunna göra ditt, hoppas jag att den här boken ska hjälpa dig att leva livet fullt ut.

Den här boken är ett upprop till att vakna upp och ta ansvar, genom kärlek. När vi hellre identifierar oss med sådant som inte kan tas ifrån oss, då lever vi våra bästa liv. Med tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje.

© 2021 Helena Önneby AB (E-bog): 9789180208338

Udgivelsesdato

E-bog: 11. november 2021

Andre kan også lide...

  1. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  2. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  3. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  4. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  5. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul
    Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  6. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  7. Meningsfullt - samlade ord för själen
    Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  8. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  9. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel!
    Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
  10. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  11. Ge universum en chans
    Ge universum en chans Katri Lampinen
  12. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
    Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  13. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  14. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  15. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  16. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  17. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  18. Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter
    Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson
  19. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  20. Väntrum 108
    Väntrum 108 Robert Backman
  21. Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar
    Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar Helene Carlind
  22. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  23. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  24. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  25. Yoga & meditation: Släpp dig själv fri
    Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
  26. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  27. Lär dig Meditera
    Lär dig Meditera Helena Lindblom
  28. Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld
    Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld Lena Katarina Swanberg
  29. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  30. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  31. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  32. Så in i själen
    Så in i själen Agneta Sjödin
  33. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  34. VÄGEN TILL LYCKA
    VÄGEN TILL LYCKA L. Ron Hubbard
  35. Livnära - 82 dikter om livet
    Livnära - 82 dikter om livet Sofia Sivertsdotter
  36. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  37. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  38. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  39. Kraften i att leva medvetet
    Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  40. Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick
    Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick Sofia Sivertsdotter
  41. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  42. Skratt och glädje, guidad meditation
    Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  43. Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft! En bok om mannens sexualitet och maskulina essens
    Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft! En bok om mannens sexualitet och maskulina essens Irene Andersson
  44. Hela Du-Kropp Huvud Känsla
    Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  45. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  46. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  47. Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv
    Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv Isha Singh
  48. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
  49. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  50. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  51. Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  52. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  53. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  54. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla
    Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  55. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft
    De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  56. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  57. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  58. När träden talar till oss - Vila och hämta kraft
    När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
  59. Skapa din dag, guidad meditation
    Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  60. Mindfulness steg för steg
    Mindfulness steg för steg Johan Bergstad

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis