Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 50+ Dags att leva
10 Bedømmelse

4.3

Varighed
0T 49M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.

Har din ålder fått dig att börja resignera? Känns det ibland som att livet inte har mer att ge? Känner du ibland en rädsla för att åldras? Ditt psykiska mående styrs i stor utsträckning av dina tankar. Och dina tankar styrs av ditt undermedvetna.

Vad som finns i ditt undermedvetna går att påverka. Självhypnos kan hjälpa dig att åstadkomma förändringar i ditt undermedvetna. Genom suggestioner till ditt undermedvetna påverkar självhypnosen dina tankar, vilket i sin tur ger dig ett bättre mående.

Genom detta självhypnosprogram förs du inledningsvis varsamt ner i ett djupt avslappnat tillstånd. I detta avslappnade tillstånd blir det möjligt att nå ditt undermedvetna. Du får sedan suggestioner som ger dig en ny entusiasm för livet och dess möjligheter.

Självhypnos innebär inte att sova eller tappa medvetandet. Du behåller kontrollen hela tiden. Självhypnos skulle kunna definieras som avslappning i naturlig form.

Ladda ner 50+ Dags att leva och ta del av omvandlingen.

Ett upprepat lyssnande kommer att göra dig bekväm med din ålder och glad över allt som du har åstadkommit. Du kommer att känna dig yngre och inse att det finns fortfarande mycket lycka att leva för. Du kommer att känna dig mer energisk. Förhoppningsvis kommer din balans och dina rörelser att förbättras. Du kommer att lära dig att vårda dina sociala relationer. Du kommer inte att kunna vända tiden tillbaka. Men ditt sinne är så pass kraftfullt att ditt undermedvetna kan mentalt positionera sig för att leva ett fullständigt och meningsfullt liv.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna bok.

© 2019 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789198594966

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  2. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  3. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  4. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  5. Bli ditt bästa jag på beställning
    Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  6. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  7. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  8. Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos!
    Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos! Rolf Jansson
  9. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  10. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  11. Balans
    Balans Lina Molander
  12. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  13. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  14. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
    Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  15. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  16. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  17. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  18. Skratt och glädje, guidad meditation
    Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  19. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  20. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  21. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial
    Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  22. Skapa din dag, guidad meditation
    Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  23. Lycka
    Lycka Lina Molander
  24. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  25. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  26. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  27. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  28. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  29. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  30. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  31. Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen
    Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen Rolf Jansson
  32. Livets Facit - vägen till lycka
    Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  33. Liv och stillhet - Vägledd meditation
    Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  34. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  35. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis