Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

1817 Bedømmelse

4.2

Varighed
3T 0M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Romaner

Du KAN blive lykkelig. JA! Det kan du. Og her er guiden. En af vor tids største og mest indflydelsesrige livsstilseksperter A. Matthesen deler for første gang generøst ud af sin helt unikke hverdagsspiritualitet. Her kan ALLE være med.

Livsstilscoach, firstmover, selvhjælpsguru, ernæringsekspert, krystalhealer, hestehvisker, åndemaner, lykkejæger, regnbuefanger, vægtvogter, stifinder, flottenheimer med baggårdspuma i ascendanten samt autodidakt indretningsarkitekt A. Matthesen tager dig, i denne perle af et værk, under sine kærlige favnende vinger, og deler generøst ud af sine kompetencer, værktøjer og stedsegrønne guldkorn.

Åh nej! – tænker du måske. Endnu en af disse frygtelige selvhjælpsbøger skrevet af endnu en af de mange selvudnævnte profeter, der oversvømmer boghandlere, tv og internettet med deres helt unikke og personlige bud på, hvordan man opnår lykke, en sund krop, det perfekte parforhold eller økonomisk uafhængighed.

Denne bog er dog anderledes. Den er skrevet af en af vor tids største og mest indflydelsesrige personligheder. En livsstilsekspert, der har formået at gøre sin hobby til en blomstrende forretning og forvandle selve livet til sin legeplads.

Hvis du mod forventning ikke finder inspirationen og modet til at ændre dit liv i denne bog, er det nok temmelig sikkert, at du ikke vil finde det NOGEN steder.

”Jeg siger ikke, at du ukritisk skal bruge denne bog som din eneste rettesnor i livet og tage alle mine sandheder for gode varer. Jeg SKRIVER det!”

A. Matthesen

© 2022 Gyldendal (Lydbog): 9788702328752
© 2021 Gyldendal (E-bog): 9788702328745

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. juli 2022
E-bog: 26. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Kan du mærke din Røv Else
    Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
  2. Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  3. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD
    Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  4. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje
    Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  5. Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle
    Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle Hella Joof
  6. Hundens bog: Et kærlighedsevangelium
    Hundens bog: Et kærlighedsevangelium Ellen Hillingsø
  7. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  8. Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom Julius Winther Mygind
  9. Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab
    Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab Flemming Møldrup
  10. Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere
    Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere Kirsten Birgit Schiøtz Kretz Hørsholm
  11. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
    Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
  12. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  13. Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling
    Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling Peter Ingemann
  14. Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab
    Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab Rikke Lindgaard
  15. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv
    Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  16. Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager
    Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager Julia Lahme
  17. Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret
    Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret Maise Njor
  18. Joof Doktrinen: Et livsleksikon
    Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
  19. Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?
    Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
  20. Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen
    Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen Svend Brinkmann
  21. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  22. Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop
    Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
  23. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  24. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være
    Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  25. Michael Laudrups tænder: En korrespondance
    Michael Laudrups tænder: En korrespondance Maise Njor
  26. Ude skidt, hjemme bedst
    Ude skidt, hjemme bedst Nikolaj Stokholm
  27. Casper
    Casper Martin Kongstad
  28. Er der en voksen til stede?
    Er der en voksen til stede? Iben Hjejle
  29. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
  30. Gå-bogen: Gå, så går det nok
    Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  31. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  32. Ternet Ninja
    Ternet Ninja Anders Matthesen
  33. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  34. Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko
    Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko Barbara Pease
  35. Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen
    Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen Peter Lund Madsen
  36. Jeg er autist: En kat i en verden af hunde
    Jeg er autist: En kat i en verden af hunde Hildur Grauslund Nielsen
  37. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane
  38. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer
  39. Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand
    Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand Uffe Holm
  40. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  41. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
    Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  42. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
    Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  43. Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere
    Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere Karen-Marie Lillelund
  44. Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd
    Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd Flemming Jensen
  45. Tarme med charme
    Tarme med charme Giulia Enders
  46. Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer
    Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer Maise Njor
  47. Hjernerystelse: Kom godt igennem
    Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels W. Kjær
  48. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender
  49. Kvartlivskrise på Caminoen
    Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  50. Keto
    Keto Jane Faerber
  51. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  52. Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen
    Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen Are Kalvø
  53. Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation
    Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation Jan Hellesøe
  54. Send mere sex
    Send mere sex Trine Appel
  55. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad
    Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  56. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  57. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv
    Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
  58. FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv
    FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv Mette Horn
  59. Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter
    Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter Anders Kofoed
  60. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  61. Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden
    Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe
  62. Læg din pote i min
    Læg din pote i min Ditte Young
  63. Grundbog i god kaffe
    Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  64. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  65. Vægtløs
    Vægtløs Mette Bender
  66. Hellas ABC: Kun for kønsmodne
    Hellas ABC: Kun for kønsmodne Hella Joof
  67. Sluk
    Sluk Imran Rashid
  68. Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk
    Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann
  69. Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening
    Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
  70. Farven lilla
    Farven lilla Alice Walker
  71. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler
    Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  72. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter
    Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  73. Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv
    Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv Nina Brochmann
  74. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  75. Dit selvhelbredende sind
    Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  76. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  77. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
    Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  78. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  79. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden
    Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  80. Kan man tænke sig rask?
    Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  81. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  82. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur
    Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis