Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

1817 Bedømmelse

4.2

Varighed
3T 0M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Romaner

Du KAN blive lykkelig. JA! Det kan du. Og her er guiden. En af vor tids største og mest indflydelsesrige livsstilseksperter A. Matthesen deler for første gang generøst ud af sin helt unikke hverdagsspiritualitet. Her kan ALLE være med.

Livsstilscoach, firstmover, selvhjælpsguru, ernæringsekspert, krystalhealer, hestehvisker, åndemaner, lykkejæger, regnbuefanger, vægtvogter, stifinder, flottenheimer med baggårdspuma i ascendanten samt autodidakt indretningsarkitekt A. Matthesen tager dig, i denne perle af et værk, under sine kærlige favnende vinger, og deler generøst ud af sine kompetencer, værktøjer og stedsegrønne guldkorn.

Åh nej! – tænker du måske. Endnu en af disse frygtelige selvhjælpsbøger skrevet af endnu en af de mange selvudnævnte profeter, der oversvømmer boghandlere, tv og internettet med deres helt unikke og personlige bud på, hvordan man opnår lykke, en sund krop, det perfekte parforhold eller økonomisk uafhængighed.

Denne bog er dog anderledes. Den er skrevet af en af vor tids største og mest indflydelsesrige personligheder. En livsstilsekspert, der har formået at gøre sin hobby til en blomstrende forretning og forvandle selve livet til sin legeplads.

Hvis du mod forventning ikke finder inspirationen og modet til at ændre dit liv i denne bog, er det nok temmelig sikkert, at du ikke vil finde det NOGEN steder.

”Jeg siger ikke, at du ukritisk skal bruge denne bog som din eneste rettesnor i livet og tage alle mine sandheder for gode varer. Jeg SKRIVER det!”

A. Matthesen

© 2022 Gyldendal (Lydbog): 9788702328752
© 2021 Gyldendal (E-bog): 9788702328745

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. juli 2022
E-bog: 26. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Kan du mærke din Røv Else
    Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
  2. Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  3. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD
    Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  4. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje
    Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  5. Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle
    Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle Hella Joof
  6. Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom Julius Winther Mygind
  7. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
    Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
  8. Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab
    Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab Flemming Møldrup
  9. Hundens bog: Et kærlighedsevangelium
    Hundens bog: Et kærlighedsevangelium Ellen Hillingsø
  10. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  11. Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere
    Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere Kirsten Birgit Schiøtz Kretz Hørsholm
  12. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv
    Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  13. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  14. Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen
    Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen Svend Brinkmann
  15. Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret
    Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret Maise Njor
  16. Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling
    Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling Peter Ingemann
  17. Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager
    Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager Julia Lahme
  18. Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab
    Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab Rikke Lindgaard
  19. Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop
    Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
  20. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være
    Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  21. Casper
    Casper Martin Kongstad
  22. Joof Doktrinen: Et livsleksikon
    Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
  23. Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?
    Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
  24. Ude skidt, hjemme bedst
    Ude skidt, hjemme bedst Nikolaj Stokholm
  25. Michael Laudrups tænder: En korrespondance
    Michael Laudrups tænder: En korrespondance Maise Njor
  26. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
  27. Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen
    Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen Peter Lund Madsen
  28. Kvartlivskrise på Caminoen
    Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  29. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
    Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  30. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  31. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  32. Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand
    Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand Uffe Holm
  33. Er der en voksen til stede?
    Er der en voksen til stede? Iben Hjejle
  34. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  35. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
    Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  36. Gå-bogen: Gå, så går det nok
    Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  37. Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter
    Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter Anders Kofoed
  38. Grundbog i god kaffe
    Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  39. Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko
    Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko Barbara Pease
  40. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  41. Ternet Ninja
    Ternet Ninja Anders Matthesen
  42. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender
  43. Jeg er autist: En kat i en verden af hunde
    Jeg er autist: En kat i en verden af hunde Hildur Grauslund Nielsen
  44. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  45. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer
  46. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden
    Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  47. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad
    Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  48. Det er et fucking eventyr!: Med DNA-forskeren på sporet af mennesket
    Det er et fucking eventyr!: Med DNA-forskeren på sporet af mennesket Eske Willerslev
  49. Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation
    Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation Jan Hellesøe
  50. FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv
    FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv Mette Horn
  51. Tarme med charme
    Tarme med charme Giulia Enders
  52. Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere
    Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere Karen-Marie Lillelund
  53. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  54. Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen
    Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen Are Kalvø
  55. Mit magiske træ: og andre fortællinger om naturens kraft
    Mit magiske træ: og andre fortællinger om naturens kraft Danni Travn
  56. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  57. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  58. Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening
    Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
  59. Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer
    Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer Maise Njor
  60. Jeanette Varberg fortæller om bersærkergang, plyndringer og danegæld
    Jeanette Varberg fortæller om bersærkergang, plyndringer og danegæld Jeanette Varberg
  61. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter
    Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  62. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv
    Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
  63. Dit selvhelbredende sind
    Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  64. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
    Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  65. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  66. Læg din pote i min
    Læg din pote i min Ditte Young
  67. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  68. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane
  69. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler
    Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  70. Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd
    Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd Flemming Jensen
  71. Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk
    Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann
  72. Vægtløs
    Vægtløs Mette Bender
  73. Gösta Berlings saga
    Gösta Berlings saga Selma Lagerlöf
  74. Sluk
    Sluk Imran Rashid
  75. Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden
    Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe
  76. Kan man tænke sig rask?
    Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  77. Send mere sex
    Send mere sex Trine Appel
  78. En gylden korkprop
    En gylden korkprop Iben Hjejle
  79. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  80. Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner
    Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
  81. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi
    Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  82. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur
    Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
  83. Keto
    Keto Jane Faerber

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis