Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vinden I Næsen: Guidede meditationer med Jesper Westmark

38 Anmeldelser

4.6

Serier

6 of 7

Længde
5M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Guidede meditationer - Vinden I Næsen: Med fokus på åndedrættet og den kølige vind i næsen.

At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

© 2020 Borgen (Lydbog): 9788702305272

Release date

Lydbog: 10. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  2. Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  3. Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  4. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  5. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  6. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  7. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  8. Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
  9. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  10. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  11. Kærlighedens kraft Louise L. Hay
  12. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  13. Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson
  14. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
  15. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  16. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  17. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  18. Kend din sjæletype Teresa Thaning
  19. Størst af alt er kærligheden: Forbind dig med universets kraft James Van Praagh
  20. Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
  21. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
  22. Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
  23. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  24. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  25. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  26. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  27. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  28. Spirituel Christina Bølling
  29. SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  30. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  31. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  32. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  33. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  34. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  35. OP Mette Holm
  36. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  37. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  38. Den medicinske seer: Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv Anthony William
  39. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  40. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  41. Tegn fra oven: Universets hemmelige sprog Laura Lynne Jackson
  42. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  43. At dø for at leve: Min rejse fra kræft gennem nærdødsoplevelse til sand healing Anita Moorjani
  44. Den der lever stille Leonora Christina Skov
  45. Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
  46. Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis