Runner's high: een avontuurlijk onderzoek naar de vraag waarom wij hardlopen Tim van der Veer
Ultra: De marathon voorbij
- Af
- Forlag
Hét hardloopboek voor iedereen met een lange adem
Het lijkt bijna een wet bij hardlopers: hoe ouder, hoe verder. Zou dat zijn omdat ze trager en bedachtzamer worden? En hun leven minder hectisch en meer gelijkmatig verloopt, net als de lange afstanden?
Na boeken over de halve en de hele marathon verkende Bram Bakker (inmiddels 55) ook de afstanden áchter de marathon. In Zuid-Afrika liep hij meerdere keren de Two Oceans Marathon (56 km) en de Comrades (89 km), vergelijkbaar met onze Elfstedentocht. Vanuit zijn eigen ervaringen als hardloper en psychiater neemt Bram Bakker de ultraloper onder de loep.
© 2019 De Arbeiderspers (E-bog): 9789029534048
Udgivelsesdato
E-bog: 2. april 2019
Andre kan også lide...
- Door de barrière: Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen Mariska van Sprundel
- De halve van Egmond: liever een marathon dan een burn-out Bram Bakker
- Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld Jakob van Wielink, Marnix Reijmerink, Michiel Soeters
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker, Simon van Woerkom
- Verborgen kracht: Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd Rich Roll
- Het hoofd weegt zwaarder dan de benen: Waarom hardlopen gelukkig maakt Olivier Verhaege
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- Trainen voor het leven: Krachtig oud worden Arie Boomsma
- Los: hoe ik mezelf terugvond in trailrunning Diederik van Hoogstraten
- Verslaafd aan geld Bram Bakker
- De kleine Karel de Grote: Wegbereider van 'Europa' Peter Rietbergen
- Helende kou Ewout Staartjes
- Ultralang hardlopen: De onmisbare gids voor elke langeafstandsloper Theo Grent
- Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
- Elke dag een uur: van vet naar fit in 365 dagen Léon de Kort
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
- PADEL!: Het bijzondere verhaal achter de snelstgroeiende sport ter wereld Bart Vlietstra, Sander de Kramer
- Cultuurdingetje, hè...: Hoe je oude organisatiecultuur vervangt door nieuwe Maaike Thiecke
- Levensvuur Robin Imthorn
- Kilimanjaro als medicijn Anna Chojnacka
- Vind je ikigai: Breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk Francesc Miralles, Héctor García
- Je kop tegen je lijf Jens Van Lier
- Rijke Pa Arme Pa (Rich Dad Poor Dad): Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen! Robert Kiyosaki
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire, Rudi Francken
- New York, New York: van de halve van Egmond naar de hele van New York Bram Bakker
- Iedereen is anders, wat nu?: Maak écht contact en benut verschillen in jouw team met PCM Nate Regier
- AI voor beslissers: Alles wat u moet weten in één uur Charlie ter Horst
- Het sportkookboek voor jongeren Stephanie Scheirlynck
- Ongeschreven regels: hoe je hardnekkige patronen in je team verandert Annemieke Figee, Léonie van Rijn
- Personal Body Plan - the fat burning guide: Doe wat werkt voor jou! Tom Barten
- Hoe overleef je?: Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren Gene Stone, Michael Greger
- Never nooit meer: 80 kilo geleden Mark Dakriet
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
