Runner's high: een avontuurlijk onderzoek naar de vraag waarom wij hardlopen Tim van der Veer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ultra: De marathon voorbij
- Af
- Forlag
Hét hardloopboek voor iedereen met een lange adem
Het lijkt bijna een wet bij hardlopers: hoe ouder, hoe verder. Zou dat zijn omdat ze trager en bedachtzamer worden? En hun leven minder hectisch en meer gelijkmatig verloopt, net als de lange afstanden?
Na boeken over de halve en de hele marathon verkende Bram Bakker (inmiddels 55) ook de afstanden áchter de marathon. In Zuid-Afrika liep hij meerdere keren de Two Oceans Marathon (56 km) en de Comrades (89 km), vergelijkbaar met onze Elfstedentocht. Vanuit zijn eigen ervaringen als hardloper en psychiater neemt Bram Bakker de ultraloper onder de loep.
© 2019 De Arbeiderspers (E-bog): 9789029534048
Udgivelsesdato
E-bog: 2. april 2019
Andre kan også lide...
- Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld Jakob van Wielink
- Ons feilbare denken op het werk: betere beslissingen en minder denkfouten Chantal van der Leest
- Het kan dus wél: Hoe we onze wereld kunnen redden Rolf Heynen
- Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
- Vraag raak: Bewust vragen stellen in communicatie Kristof Van Rossem
- Gevangen in nooit genoeg: Een recept voor een tevreden leven Arjan van Dam
- Het hoofd weegt zwaarder dan de benen: Waarom hardlopen gelukkig maakt Olivier Verhaege
- Denk als een rebel: Waarom diversiteit de sleutel is tot succes Matthew Syed
- Ik kan nu niet bellen want ik zit in een call Japke-d. Bouma
- Werkgeluk: De fabels, de feiten en de oplossingen Dajo De Prins
- Organisatieopstellingen - het ambacht Leanne Steeghs
- Groeimindset: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent Tim Koning
- Opvoeden met Stephen Coveys 7 eigenschappen: het boek voor ouders en leraren Carla Luijcx
- Wat een baas: Een eerlijk boek over zelfstandig ondernemerschap Marthe Walter
- Verslaafd aan geld Bram Bakker
- Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
- De teamleider als cultuurmaker: Creëer psychologische veiligheid en gedeeld leiderschap in je team Sara Leysen
- Alleen maar een fiets: Wielrennen als lifestyle Kees de Jong
- De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie Alwin Sixma
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Help, mijn baas is een aap!: een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties sociaal gedrag in organisaties sociaal gedrag in organisaties Patrick van Veen
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Jongleren met voeding: kleine en grote vragen over een leven lang gezond eten Jutka Halberstadt
- Je kop tegen je lijf Jens Van Lier
- Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project Maarten Bruns
- De halve van Egmond: liever een marathon dan een burn-out Bram Bakker
- Dit is een goede gids: voor een duurzame lifestyle Marieke Eyskoot
- Maakkracht: Een nieuwe benadering voor complexe vraagstukken Tabo Goudswaard
- De zoektocht naar karakter: Wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap Massimo Pigliucci
- Bedrijf te koop: handboek voor koop, verkoop en buy-out van bedrijven Arthur Veken
- Wij zijn ons lichaam: Wat sport en beweging ons vertellen over menselijk gedrag Aldo Houterman
- Het koopinfuus Chantal Schinkels
- 20 vragen & antwoorden over digitale transformatie Menno Lanting
- LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
- De voorbeeldige organisatie: Van goede bedoelingen naar goed gedrag Naomi Ellemers
- Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta
- Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
- Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden
- Het sportkookboek voor wielrenners Stephanie Scheirlynck
- Als elke stem telt Robert Tannemaat
- Papa, hoe word ik rijk?: Slim en renteloos beleggen volgens islamitische principes Mohamed Ouaamari
- AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
- Zwem.: Techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten Suzanne Brummel
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- Communiceren als het (nog niet) brandt Eveline De Ridder
- Neem de tijd Koen Haegens
- Ik stuur je een tikkie: Financieel opvoeden van kinderen in 7 stappen Johanneke Mijnhardt
- Wiskunde is overal: Inclusief heerlijk simpele tekeningen! Ben Orlin
- Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk Nina Pierson
- We eten ons dood: Hoe we met onze landbouw de wereld kunnen redden Louis De Jaeger
- De kleine gewoontes: Slimmer werken met de inzichten uit Atomic Habits Arjan Broere
- Hoe overleef je?: Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren Gene Stone
- Door de barrière: Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen Mariska van Sprundel
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact Rubin Alaie
- Breinvriendelijk veranderen: Bij complexe verandertrajecten doeltreffend gebruikmaken van neurowetenschappelijke kennis Joke de Vries
- Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
- Opgroeien terwijl de wereld in brand staat: Hoe jongeren de weg naar een duurzame toekomst versnellen Yvonne van Sark
- Verliefd op je klant: wat een bioloog je kan leren over verkoop en klantcontact Patrick van Veen
- Wat je wél kunt doen: De groene vijf voor een duurzaam leven Alfred Slomp
- Onzeker weten: Een inleiding in de radicale theologie Rikko Voorberg
- Mag ik even iets tegen je aanhouden?: En 66 andere stukjes communicatie naar de mensen toe Japke-D. Bouma
- Instituut voor briljante mislukkingen: Maak ruimte om te experimenteren, innoveren en leren Paul Louis Iske
- Luisteren is een kunst: Over het voeren van verschillende gesprekken in het pastoraat Jan Minderhoud
- Pedagogiek: de plicht om weerstand te bieden Philippe Meirieu
- Vrijgemaakt?: dertigers over het leven in een gereformeerde zuil Lammert Kamphuis
- De kunst van het falen: hoe je door effectief te leren succesvol kunt presteren Arjan van Dam
- Doe en denk als Plato: Wijs, denker, filosofisch, rechtvaardig, moedig... Nathanaël Masselot
- Transklasse: Leven in twee werelden Lenette Schuijt
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
