Runner's high: een avontuurlijk onderzoek naar de vraag waarom wij hardlopen Tim van der Veer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ultra: De marathon voorbij
- Af
- Forlag
Hét hardloopboek voor iedereen met een lange adem
Het lijkt bijna een wet bij hardlopers: hoe ouder, hoe verder. Zou dat zijn omdat ze trager en bedachtzamer worden? En hun leven minder hectisch en meer gelijkmatig verloopt, net als de lange afstanden?
Na boeken over de halve en de hele marathon verkende Bram Bakker (inmiddels 55) ook de afstanden áchter de marathon. In Zuid-Afrika liep hij meerdere keren de Two Oceans Marathon (56 km) en de Comrades (89 km), vergelijkbaar met onze Elfstedentocht. Vanuit zijn eigen ervaringen als hardloper en psychiater neemt Bram Bakker de ultraloper onder de loep.
© 2019 De Arbeiderspers (E-bog): 9789029534048
Udgivelsesdato
E-bog: 2. april 2019
Andre kan også lide...
- Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld Jakob van Wielink
- Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
- Ons feilbare denken op het werk: betere beslissingen en minder denkfouten Chantal van der Leest
- Organisatieopstellingen - het ambacht Leanne Steeghs
- Vraag raak: Bewust vragen stellen in communicatie Kristof Van Rossem
- De halve van Egmond: liever een marathon dan een burn-out Bram Bakker
- Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Werkgeluk: De fabels, de feiten en de oplossingen Dajo De Prins
- Hoe overleef je?: Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren Gene Stone
- Wat een baas: Een eerlijk boek over zelfstandig ondernemerschap Marthe Walter
- Denk als een rebel: Waarom diversiteit de sleutel is tot succes Matthew Syed
- De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie Alwin Sixma
- Opvoeden met Stephen Coveys 7 eigenschappen: het boek voor ouders en leraren Carla Luijcx
- Je kop tegen je lijf Jens Van Lier
- Opgroeien terwijl de wereld in brand staat: Hoe jongeren de weg naar een duurzame toekomst versnellen Yvonne van Sark
- Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
- Het kan dus wél: Hoe we onze wereld kunnen redden Rolf Heynen
- Door de barrière: Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen Mariska van Sprundel
- De zoektocht naar karakter: Wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap Massimo Pigliucci
- Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
- Gevangen in nooit genoeg: Een recept voor een tevreden leven Arjan van Dam
- Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken Diverse auteurs
- Het hoofd weegt zwaarder dan de benen: Waarom hardlopen gelukkig maakt Olivier Verhaege
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Het sportkookboek voor hardlopers: Beter hardlopen met de juiste voeding Stephanie Scheirlynck
- Alleen maar een fiets: Wielrennen als lifestyle Kees de Jong
- Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
- Het koopinfuus Chantal Schinkels
- Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Jongleren met voeding: kleine en grote vragen over een leven lang gezond eten Jutka Halberstadt
- 100x10.000 Wilco Kruijswijk
- Zwem.: Techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten Suzanne Brummel
- We eten ons dood: Hoe we met onze landbouw de wereld kunnen redden Louis De Jaeger
- De spreeuwenzwerm: 7 lessen in veranderkracht Patricia Braat
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
- Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project Maarten Bruns
- Design Thinking en Sociale Constructie: Een praktische gids voor innovatie binnen onderzoek Celiane Camargo-Borges
- Communiceren als het (nog niet) brandt Eveline De Ridder
- Help, mijn baas is een aap!: een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties sociaal gedrag in organisaties sociaal gedrag in organisaties Patrick van Veen
- De teamleider als cultuurmaker: Creëer psychologische veiligheid en gedeeld leiderschap in je team Sara Leysen
- Communicatie is een illusie: Meer impact en verbinding dankzij de geheimen van een illlusionist Niels Houtepen
- Groeimindset: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent Tim Koning
- The Streetfood Club - The Book The Streetfood Club
- Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
- Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is Ronny Boogaart
- Sparen voor later en nu!: Alles over banken, veiligheid en de juiste spaarvorm kiezen Rob van Eeden
- Verborgen kracht: Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd Rich Roll
- Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact Rubin Alaie
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk Hans Bakker
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- Wiskunde is overal: Inclusief heerlijk simpele tekeningen! Ben Orlin
- De voorbeeldige organisatie: Van goede bedoelingen naar goed gedrag Naomi Ellemers
- Wat je wél kunt doen: De groene vijf voor een duurzaam leven Alfred Slomp
- De geheimen van de makelaar: alles over stapsgewijs je huis kopen of verkopen Eveline Hoste
- Alfamannen: De complete gids voor de mannelijke mentaliteit Adam Greyson
- Maakkracht: Een nieuwe benadering voor complexe vraagstukken Tabo Goudswaard
- Go run: Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen Maarten Vangramberen
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Doe en denk als Arsène Lupin: Charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig Stéphane Garnier
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Soul food: Eigentijdse recepten voor verslavend lekkere klassiekers De Vrouw met De Baard
- Ik kan nu niet bellen want ik zit in een call Japke-d. Bouma
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- New York, New York: van de halve van Egmond naar de hele van New York Bram Bakker
- Breinvriendelijk veranderen: Bij complexe verandertrajecten doeltreffend gebruikmaken van neurowetenschappelijke kennis Joke de Vries
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
